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想いをかなえる思考システム
〜人生で、成功するには？〜スピリット=精神=を大切にしよう。心、豊かに過ごすコツ。
あなたは、「誰のために人生を歩んで」いますか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
状況によって、いろいろ、あります、ね。
自分だけのため、という方は少ないでしょう。
子供のために、今は毎日がある。
旦那さんのために。
おばあちゃんの世話が！
勿論、老後のために今、働いてるのさ。
人生を、今、やりたいことだけやって
毎日過ごしてる人なんて、少ない、
と思いますか？
でも、利息だけで暮らせるお金持ちがいますね。
逆に、今日の公共料金を払えない人もいます。
やりたい仕事に就いたはずなのに
上手くいっていない、何かが違う…。
こんな方もいます。
なにが違うんでしょう？
今、ここに、立ち止って
感じてみましょう。
あなたは、本当に
生きたい人生を
生きていますか？
ちがう。
と、思ったあなた。
あなたは、世間の常識とか、
誰かの作ったルールに沿って、
決めごとをしていませんか？？
人生で何か、うまくいっていなかったら、
ルール自体を変えてしまうのも
方法の一つです。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
結果がうまく付いてこない。
違うなぁ〜と思う。
これでは、モチベーションをあげてがんばるのは大変です。
自分の人生のルールは
自分で決めてしまっても、たいていの場合は
問題はないようです、よ。
そして、自分でルールを作ったゲームほど、
勝つ事が簡単なゲームもないでしょう。
勿論、犯罪はいけません、けど。（＋＋）
あなたの人生がうまくいっていないなら、
自分が無意識に、どんなルールに縛られているのか
確認して見てみましょう。
あなたの人生は誰のためのものですか？
このキーワードか「心」に引かかった
あなた。
これを参考にして下さい、ね。
成功の9ステップ 小冊子（無料）
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/present.html
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/cd.html
問い合わせ
http://form1.fc2.com/form/?id=395400
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と思いますか？
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あなたは、本当に
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夢の人生って、どんなですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は、少し具体的に話をしましょう。
どんな風に毎日を送りたいですか？
夢見る毎日って、どういうものでしょうか？
お金持ちになりたい。
毎日を時間に縛られずに生きたい。
家族と仲良く楽しく暮らしたい。
イライラせずに穏やかに過ごしたい。
・・・あげればキリがありません、ね。
100人いれば100通り。
中途はんぱに諦めず、最高のものを描きましょう。
それは、あなたの未来です。
確実にそこに行けます。
必ずいける切符が、ここにありますよ。
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
イメージが湧かない方は、こちらの成功例をチェックしてみて下さい。
・「成功研究会」のご紹介資料
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/study.html
成功とは、どんな事を云うのでしょう？
最近では、成人病予防で
運動すべきなのに、出来ない。続かない。
これが、楽しく続けられるようになる。
結果、成人病予備軍から卒業できていた。
これも、成功例です。
旅に出たい。お金と暇がない。
でも、タダお金を稼ぐのではなく、
楽しくその日を迎えたいので
心がけたら、あ旅に出るまでに友人が増え、
一緒に行けるようになった。
有意義な休暇を過ごせた。
これは、予想以上成功です、ね。
あなたの夢は？
毎日、充実した時間を過ごしたくありませんか？
小さなことから、似た時間をつくりましょう。
完璧を、いきなりよりも、少しづつ、築きましょう。
気付いたら、１００％夢の過ごし方に、なっているでしょう。
夢は、現実になるのです。
今、ここから、始めましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/study.html
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感情に振り回されて、行動できずに、いませんか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は、「感情」についてお話しましょう。
「感情」って、厄介ではありませんか？
先日、那覇市で行われた
ジェームズスキナー事務所主宰の「無料セミナー」に
行ってきました。
ジェームズスキナーって誰？？と思われる方はこちらで確認。
⇒ http://123direct.info/tracking/af/132368/iUCDRiZF/
◆ジェームスの講演映像
ネガティブは悪い、思考ポジティブにしなければ
という傾向が世の中にはありますが、
まずその前に、
今、自分がどれくらい、ネガティブを感じているか？
認めることも大切です。
今の現実、です。
これは、心理療法の分野ではポピュラーな方程式です。
で、次の段階。
ネガティブのレベルを変えたかったら。
本当に自分が望んでいるのは何か？
あなたは、どんな心の状態でいたいか？
そしてもう一つ。
「望んでる状態」を持続するモチベーションの維持。
このモチベーションの維持が普通にできると
変化は確実に速まって
最短で、望む結果が得られるようになる。
ビジネスをされる方は勿論
スピリチュアル（精神的）に振り回されることが多い方には
心の（魂の）トレーニング方法必要です。
マインドUPの書籍、
ホ・オポノポノも
新しき寄せの法則も、
聖なる予言も、
新しき流れの中へも
この状態を維持する方法が語られています。
でも、ちょっと今の自分の日常のなかでは実践しにくかったり、しませんか？
ジェームズ氏はビジネスマンです。
ですから、実践的で、シンプルで、さらに具体的。
話題は変わりますが、身体からアプローチして、
心もトレーニングをする運動としてピラティスがあります。
身体を動かして瞑想することで、
集中力と持続力をつけるYOGAもあります。
これらは、とても好いシステムです。
あわただしい日常から、しばし離れる時間をつくることで
バランスがとれますし。
ただ、ちょっと時間が、かかる。
ジェームズ氏のコンセプトは即、日常に生かせます。
この9ステップ無料セミナーは、精神（スピリット）を高いレベルで、維持するトレーニングする感じです。
感情が安定すると、目標がぶれず
さらに、その先へ進むのが早くなります、ね。
JTのCDがあります。
⇒http://www.jamesskinner.com/9ac/letter5/
＊何かをしながら聞き流すだけ。
JTのライブセミナ―があります。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/9step.html
＊集中してトレーニングするので効果絶大。
さぁ、自分の感情に振り回されず、
ご自身でコントロールできるようになりましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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自分に素直になってみましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
人の犠牲になっていると思うと、楽しくありません、ね。
自分に素直になって、見て下さい。
自分の行動の、もう一つ奥にある気持ち＝心を見つめる。
幸せな人生を送るのに必要な、自分が感じたこと、
考えたことを態度や表情、言葉に出してみて下さい。
そこには、何がありますか？
あなたは心から本当に、思ったことをしてますか？
あなたがやっていることの結果は、本当に欲しい結果でしょうか？
よくよく考えてみると、
自分の思ったことを実行してる人は、意外と少く、
人のために費やしてる時間が、結構長いですよね。
自分が好きなこと
自分が嫌なこと
一番時間をかけていること
一番お金をかけていること
疑問に感じていること
その先の、欲しい結果。
もう一度問いかけてみましょう。自分の心に。
何が見えてくるでしょうか。
あなたが、本当に欲しいもの=状態＝みらいは何ですか？？
本当に欲しいものに焦点を当てる。
そうすると、必要な仲間や情報が
集まってくるようになる、ようですよ。
オバマさんは、まさにその、自分の欲しい結果を引き寄せて
続ける方ではないでしょうか？？
そして、それを見つけたら、次のステップです。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/edwin.html
どうしたら、自分が好きなことが出来るか
自分が嫌なことをしなくて済むか
一番時間をかけていることは、楽しい事ですか？
一番お金をかけていることは、満足のいく効果を表してますか？
疑問に感じていることは、解決できるか？
その先の、欲しい結果。
これに最短で近づくにはこちらを参照してください。
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
自分の経験を変え、周りの人を変えましょう。
成功体験を積み重ね、自分の常識の壁を壊すのです。
今までできなかったこと、できないと思っていたことができると
自分に自信がつき、自分の中の可能性を信じれるようになります。
そして、付き合う人を変えると、その人達の新しい常識が刷り込まれ、
そこまで引き上げようと無意識が勝手に頑張ってくれます。
年収を上げたければ、自分よりも年収の高い人と付き合い
起業したければ、起業して成功している人と付き合えばいいのです。
このとき、自分の到達したい目標のより何倍も上の人と付き合うと、
効果が高いようです。
簡単にクリアしている方は、簡単にあなたのセルフイメージや常識を
気持ち良く打ち壊してくれます。
まずは、普段から自分の言葉や考え、思いを意識して、
自分が、どんな制限を自分の人生にかけているかを把握してみましょう。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
成功体験と成功者との出会いを同時に手に入れ、今よりもっと素直に思い描く自分に近づける
大きく変えることができるのが、こちら。
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
（20009年9月開催のメガイベントはジェームズ氏が行う最後のイベントです）
ＮＬＰをはじめとするさまざまな心理メソッドを学んだジェームス氏が
セルフイメージや潜在意識に効果的に働きかけるように設計しています。
そうした演習を体験することで、セルフイメージや潜在意識が変化し
自分ではよくわからないけど、参加したら行動が変わり、
結果が変わり人生が変わるのです。
さらに、そこには普段は会う機会のないような成功者も、参加していたりします。
そして、普通のセミナーと違って、『成功の９ステップ』ライブセミナーという
特殊な体験を共有することで、そんな人たちとも仲良くなれます。
あなたが、自分を変化させ、自分の現状を加速的に変えたいと思うのであれば、
ぜひ、『成功の９ステップ』ライブセミナーや今年最後となるメガイベントを活用してください。
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
もしかしたらここに、生涯の友が
いるかもしれません、ね。
細かな目標が違っても、
道半ばの仲間が出来る…。
くじけそうになった時、
意識のネットワークに助けられる、と思います。
さぁ、扉をあけましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
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そこには、何がありますか？
あなたは心から本当に、思ったことをしてますか？
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何が見えてくるでしょうか。
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ＮＬＰをはじめとするさまざまな心理メソッドを学んだジェームス氏が
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結果が変わり人生が変わるのです。
さらに、そこには普段は会う機会のないような成功者も、参加していたりします。
そして、普通のセミナーと違って、『成功の９ステップ』ライブセミナーという
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いるかもしれません、ね。
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「時間の無駄遣い」をしてませんか？
自分の時間をつくるには、どうするか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
やりたいことがいっぱいあるのに、時間がない。
無駄な時間過ごしちゃったなぁ〜
そう思いがちな方、必見です。
勿論、無料ですからご安心ください。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/present.html
ＰＤＦファイルを開くには、アクロバットリーダーという無料のソフトが必要になります。
もし、お持ちでない場合は、こちらからダウンロードして下さい。
→ http://get.adobe.com/jp/reader/
では、具体的に…。今日のお話。
何か「やる」と決める際に、実際に考えなければならないことがあります。
それは「それをするための、時間を作る」ということです。
どんな事でもいいです。
普段から頭を悩ませている事ではありませんか？
例えば、 「夕食時くらい、家族との時間を作りたいのに、
仕事があるから夕食はバラバラ」とか
「健康のためにジョギングをしたいと思っているけれど
そんな時間が作れない」とか
「将来のために勉強をしたいけれど、
いつも遅くまで仕事をしていて時間を作れない」などなど。
「もう少し時間があれば」 と思う事は、少なくないと思います。
実際、サラリーマンや起業して間もない方、
これから起業する方など、
いつも時間に追われる生活をしている方も多いです、ね。
私自身も、東京ではスケジュールをがっちり組み
いつも動いていました。
そのほうが充実してると思えてしまうんです、よね。
でも、ちょっと待って。
人生は時間で出来ていると言っても過言ではありません。
時間を有効に使える人が、人生を有意義に過ごすことができます。
では、具体例を。
「あなたの時間」と「ペロペロキャンディー」
そう。 あの、丸くて、ぐるぐるの渦巻き模様の、棒が付いている、
でっかいカラフルな飴を思い浮かべましょう。
別にふざけているわけじゃありません。
時間の説明をするのにとても大事な話です。
実は、ここだけの話ですが、 時間が無いのは
ペロペロキャンディーのせいです。
ペロペロキャンディーのせいで、
時間は無くなっています。
両手に一本ずつのキャンディーを持っています。
そして、両手にペロペロキャンディーを持ったまま、
自宅の玄関から外に出て行ていきます。
すると、なぜか玄関の目の前に１００万円の束が、
無造作に落ちているではありませんか。
しかも「ご自由に拾ってください」と書いてあります。
どうしますか？
「そりゃ拾っていいなら拾いますよ」…って、 当たり前ですよね。
普通は拾うと思います。
でも、ちょっと待ってください。
たしか両手にペロペロキャンディーを持っていましたよね？
このままでは、拾えない。
では、どうしましょうか？
「じゃあ、ペロペロキャンディーは片方捨てて１００万円を拾います」
と言うかもしれませんし、
「ペロペロキャンディーは、左手にまとめて持ち、右手で１００万円を拾います。」
と言うかもしれません。
どちらもいいアイディアです。
いずれにしても、１００万円を拾わない、ということは選ばないと思います。
そして次の瞬間、 片手にペロペロキャンディー。
そしてもう片方の手には１００万円。 となっていることでしょう。
さあ、次の角を曲がると
今度は犬のフンが落ちています。
さっき、１００万円を拾ったばかりですが、拾いますか？
「いや、犬のフンでしょ？ 拾うどころか、よけて通りますよ」
「なんで拾わなきゃいけないんですか？」
当然ですが、ボランティアで掃除が趣味、
でない限り、今は、拾わないと思います。。
さてさて。
犬のフンをよけて、いつも買い物をする店の前までやってきました。
今度は、店の前に、大きなダイヤモンドが落ちています。
このダイヤモンドも、どうやら拾ってもいいみたいです。
今度は、どうしますか？
拾っても拾わなくても構いませんが、もう両手は一杯です。
両手が一杯の状況の目の前にダイヤモンド。
さて、どうしましょう？
“片手に持っているペロペロキャンディーを捨てて、ダイヤモンドを拾う”
両手に１００万円とダイヤモンドをつかむと答えるのではないでしょうか。
さて。
なんでこんな話を長々としたのか？
それは、今お話しした内容が、時間の使い方と密接に関係しているからです。
今回のペロペロキャンディーの話では
「１００万円は拾う」
「犬のフンは拾わない」
「ダイヤモンドを拾う」
という選択をしましたよね。
途中で「ペロペロキャンディーは捨てる」という選択もありました。
でも。
これが現実世界の「時間」だったらどうでしょう？
両手いっぱいに何かを抱えていると思います。
つまり、両手いっぱいに何かを抱え、
他には何も持てない状態です。
時間を、目一杯なにかに使っている状態です。
そこで大事なこと。
それは。
持っているモノが何か？ということです。
キャンディーかもしれないし。
１００万円かもしれないし、
ダイヤモンドかもしれないし。
犬のフンかもしれません。
さきほどの例では、表面的に分かりやすいモノですから
判断がしやすいです、ね。、
犬のフンは拾わない。
キャンディーを捨てて、
ダイヤモンドを拾う。
表面的に分かりやすいですから、間違いません。
でも、 現実では違います。
一見、楽しいようなキャンディーのような話でも
人生を豊かにする行動とは言えないものばかり。
テレビを見ていて一瞬楽しいのだとしても、それに何の意味があるんでしょう。
それって犬のフンになっていませんか。
一方。
夢の実現に向けて動いていく時間。
例えば、
「自分の成りたいもの」や
「りたいことをすでにやっている」、
成功者に会いにいくとか。
実際ビジネスを成功させている人に会いにいく。
投資のセミナーに行く。
こんな人生を送りたいという、あこがれの人の話を聞きに行く。
など、こうやって書けば価値があると分かるものでも、
一見ダイヤモンドに見えない事もあるようです。
ゆっくりのんびりやりたいのに、忙しい年商何十億の人の話を聞く。
今、十分なお金が回っていて将来の蓄えも十二分にあるのに
さらにお金儲けのはなしに首を突っ込む。
尊敬しているけれど、生い立ちの全く違う、価値観違う人の話話を聞きに行く。
磨く前の原石の段階では、価値が分からないのかもしれません。
もし、何かの目標を持っているのであれば、
時間は、その目標を達成するための行動に使っているかどうか
確認してみる必要があります。
無駄に時間を費やさず、成功を実現する秘訣。
それは、実現したい未来に対して、直結する事をやっているかどうか。
人生に無駄は無いといいますが
ダイヤモンドになるであろうものを見極め
そこに対して時間を使っているかどうか。
犬のフンやキャンディーは持っている必要があるのか。。
犬のフンはもちろんのこと。
ちょっと楽しそうなキャンディーを捨てたらどうなるか。
キャンディーを捨てれば、手があくので、
新しいダイヤモンドをつかむ事ができるからです。
もし「もっと時間がほしい」というのであれば、
時間が増えるのを望んでいる場合ではありません。
時間を新たに作ろうとするのではなく、
価値を見極め、
要らないものを捨てる事。
それが、忙しいなかで時間を作る唯一の方法です。
そして、重要なことに集中する。
要らない時間を捨てましょう。
近づくための行動の時間と入れ替えましょう。
最初は大変かもしれません。
かもしれませんが、やらなきゃ変わらない。
それが事実です。
そして、やれば変わる。
これもまた事実。
時間がないという前に、どの時間を入れ替えるのかを考えましょう。
そして、両手に持っている無駄なものを
まずは手放し新たなダイヤモンドを手につかむのです。
一見美味しそうなキャンディーでも、要らないものがほとんどだったりします。
要る要らないの基準は、夢の実現につながるかどうかです。
夢に直結するのであれば、それはダイヤモンドをつかんでいるということです。
その判断が出来るようになれば、
その結果として、
人生がダイヤモンドのように輝くものになるはずです。
ぜひ、有効な時間の使い方をしてください。
そして、ダイヤモンドのように輝く人生を生きていきましょう。
さて、この話は、参考になりましたか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://123direct.info/tracking/af/132368/iUCDRiZF/
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自分の時間をつくるには、どうするか？
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では、具体的に…。今日のお話。
何か「やる」と決める際に、実際に考えなければならないことがあります。
それは「それをするための、時間を作る」ということです。
どんな事でもいいです。
普段から頭を悩ませている事ではありませんか？
例えば、 「夕食時くらい、家族との時間を作りたいのに、
仕事があるから夕食はバラバラ」とか
「健康のためにジョギングをしたいと思っているけれど
そんな時間が作れない」とか
「将来のために勉強をしたいけれど、
いつも遅くまで仕事をしていて時間を作れない」などなど。
「もう少し時間があれば」 と思う事は、少なくないと思います。
実際、サラリーマンや起業して間もない方、
これから起業する方など、
いつも時間に追われる生活をしている方も多いです、ね。
私自身も、東京ではスケジュールをがっちり組み
いつも動いていました。
そのほうが充実してると思えてしまうんです、よね。
でも、ちょっと待って。
人生は時間で出来ていると言っても過言ではありません。
時間を有効に使える人が、人生を有意義に過ごすことができます。
では、具体例を。
「あなたの時間」と「ペロペロキャンディー」
そう。 あの、丸くて、ぐるぐるの渦巻き模様の、棒が付いている、
でっかいカラフルな飴を思い浮かべましょう。
別にふざけているわけじゃありません。
時間の説明をするのにとても大事な話です。
実は、ここだけの話ですが、 時間が無いのは
ペロペロキャンディーのせいです。
ペロペロキャンディーのせいで、
時間は無くなっています。
両手に一本ずつのキャンディーを持っています。
そして、両手にペロペロキャンディーを持ったまま、
自宅の玄関から外に出て行ていきます。
すると、なぜか玄関の目の前に１００万円の束が、
無造作に落ちているではありませんか。
しかも「ご自由に拾ってください」と書いてあります。
どうしますか？
「そりゃ拾っていいなら拾いますよ」…って、 当たり前ですよね。
普通は拾うと思います。
でも、ちょっと待ってください。
たしか両手にペロペロキャンディーを持っていましたよね？
このままでは、拾えない。
では、どうしましょうか？
「じゃあ、ペロペロキャンディーは片方捨てて１００万円を拾います」
と言うかもしれませんし、
「ペロペロキャンディーは、左手にまとめて持ち、右手で１００万円を拾います。」
と言うかもしれません。
どちらもいいアイディアです。
いずれにしても、１００万円を拾わない、ということは選ばないと思います。
そして次の瞬間、 片手にペロペロキャンディー。
そしてもう片方の手には１００万円。 となっていることでしょう。
さあ、次の角を曲がると
今度は犬のフンが落ちています。
さっき、１００万円を拾ったばかりですが、拾いますか？
「いや、犬のフンでしょ？ 拾うどころか、よけて通りますよ」
「なんで拾わなきゃいけないんですか？」
当然ですが、ボランティアで掃除が趣味、
でない限り、今は、拾わないと思います。。
さてさて。
犬のフンをよけて、いつも買い物をする店の前までやってきました。
今度は、店の前に、大きなダイヤモンドが落ちています。
このダイヤモンドも、どうやら拾ってもいいみたいです。
今度は、どうしますか？
拾っても拾わなくても構いませんが、もう両手は一杯です。
両手が一杯の状況の目の前にダイヤモンド。
さて、どうしましょう？
“片手に持っているペロペロキャンディーを捨てて、ダイヤモンドを拾う”
両手に１００万円とダイヤモンドをつかむと答えるのではないでしょうか。
さて。
なんでこんな話を長々としたのか？
それは、今お話しした内容が、時間の使い方と密接に関係しているからです。
今回のペロペロキャンディーの話では
「１００万円は拾う」
「犬のフンは拾わない」
「ダイヤモンドを拾う」
という選択をしましたよね。
途中で「ペロペロキャンディーは捨てる」という選択もありました。
でも。
これが現実世界の「時間」だったらどうでしょう？
両手いっぱいに何かを抱えていると思います。
つまり、両手いっぱいに何かを抱え、
他には何も持てない状態です。
時間を、目一杯なにかに使っている状態です。
そこで大事なこと。
それは。
持っているモノが何か？ということです。
キャンディーかもしれないし。
１００万円かもしれないし、
ダイヤモンドかもしれないし。
犬のフンかもしれません。
さきほどの例では、表面的に分かりやすいモノですから
判断がしやすいです、ね。、
犬のフンは拾わない。
キャンディーを捨てて、
ダイヤモンドを拾う。
表面的に分かりやすいですから、間違いません。
でも、 現実では違います。
一見、楽しいようなキャンディーのような話でも
人生を豊かにする行動とは言えないものばかり。
テレビを見ていて一瞬楽しいのだとしても、それに何の意味があるんでしょう。
それって犬のフンになっていませんか。
一方。
夢の実現に向けて動いていく時間。
例えば、
「自分の成りたいもの」や
「りたいことをすでにやっている」、
成功者に会いにいくとか。
実際ビジネスを成功させている人に会いにいく。
投資のセミナーに行く。
こんな人生を送りたいという、あこがれの人の話を聞きに行く。
など、こうやって書けば価値があると分かるものでも、
一見ダイヤモンドに見えない事もあるようです。
ゆっくりのんびりやりたいのに、忙しい年商何十億の人の話を聞く。
今、十分なお金が回っていて将来の蓄えも十二分にあるのに
さらにお金儲けのはなしに首を突っ込む。
尊敬しているけれど、生い立ちの全く違う、価値観違う人の話話を聞きに行く。
磨く前の原石の段階では、価値が分からないのかもしれません。
もし、何かの目標を持っているのであれば、
時間は、その目標を達成するための行動に使っているかどうか
確認してみる必要があります。
無駄に時間を費やさず、成功を実現する秘訣。
それは、実現したい未来に対して、直結する事をやっているかどうか。
人生に無駄は無いといいますが
ダイヤモンドになるであろうものを見極め
そこに対して時間を使っているかどうか。
犬のフンやキャンディーは持っている必要があるのか。。
犬のフンはもちろんのこと。
ちょっと楽しそうなキャンディーを捨てたらどうなるか。
キャンディーを捨てれば、手があくので、
新しいダイヤモンドをつかむ事ができるからです。
もし「もっと時間がほしい」というのであれば、
時間が増えるのを望んでいる場合ではありません。
時間を新たに作ろうとするのではなく、
価値を見極め、
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近づくための行動の時間と入れ替えましょう。
最初は大変かもしれません。
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そして、やれば変わる。
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そして、両手に持っている無駄なものを
まずは手放し新たなダイヤモンドを手につかむのです。
一見美味しそうなキャンディーでも、要らないものがほとんどだったりします。
要る要らないの基準は、夢の実現につながるかどうかです。
夢に直結するのであれば、それはダイヤモンドをつかんでいるということです。
その判断が出来るようになれば、
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最高の生き方を、みつけて生きてますか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分の「使命」に沿って生きてる姿を、想像してみて下さい。
使命って、何でしょうか？
そうです、ミッション（使命）です。
ミッションの見つけ方
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/peter01.html
ミッションは、自分の中から湧き出る気持ち。
ハイヤーセルフ、とかマスターガイドとか言われるものの中から、来ます。
マスターマインド？
スピリチュアル、ですか？
宗教？
日本ではなじみが薄いようですが、キリスト教などの普及している海外では
高次からのメッセージは、とても大切にされます。
日本だと、何でしょうね。
では、ミッション。
見つけ方が判らない…。
いくら、聞こうとしても、聞こえてこない。
見つけたはいいものの、実行の仕方が判らない。
こんな方は、想像してみて下さい。
あなたが、今、
とても経済的に余裕があって、
健康で、
家族にも恵まれていて、
すぐに何かできるとしたら、
何をしますか？
そして。
それをすると、どんな気持ちになりますか？
これが、答えです。
もし、好きで楽しいことでも、
後で空しい気持ちになるのなら、それは、ちがうでしょう。
やりがいがあって、素晴らしいことでも、
犠牲になっているような閉塞感があれば、それも違う。
小さなことでも、一部にのみ理解されることでも
それをすると、自分も回りも心豊かに潤う事。
それは、なんですか？
ヒットラーは、ユダヤ人を虐殺しました。
それは一部には、大変なことです。
さらに、戦争で多くの人も犠牲になりました。
それでも、何故、あそこまで、事が大きくなっていったのでしょう。
世界中が、です。
マザーテレサは、小さなことからコツコツと
全世界に愛と奉仕の気持ちを広げていきました。
ノーベル賞も頂き、世界中から愛されました。
今も、その遺志を受け継がれています。
活動は、廃れることはないでしょう。
この2つは、全く違うことのように見えます。
本当に？
実は、根本は一緒です。
彼らは、自分が本当にしたいことをしたのです。
自分が喜びを感じ、信じることを表現していったのです。
結果、評価は別問題。
生前、全く評価されなかった画家の絵が
後世、大絶賛されることもあります。
ガリレオは、地球が太陽を回っていると主張しましたが
当時、それを信じる人はいませんでした。
今だって、普段の生活では
太陽や月が地球を回っているようには感じません、ね。
中には、ミッションが
自分にとって喜びばかりでないように、
見えることもあります。
ガンジーとかブッダとか
昭和天皇、ヨーロッパの王家の方々
日本の格式のある家、受け継がれていく家業の子孫
今までの人生の中でも、当時つらかったことが、
あとから役に立ったり、人としての成長に必要だったな、
と思う事、ありませんでしたか？
もし、自分の人生が、全く納得のいかないこと
の連続だった方は、見方を変え、
やり方を変えていく必要があるかもしれません、ね。
同じ出来事が、過去の思いだしたくない記憶、
になるのではなく、それがあったからこそ、
今の自分があるんだ、と誇れる気持ちになるように。
思考パターンを変えるトレーニングをご紹介しましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/peter01.html
判らないまま、悩むより
このパターンを知ってから、
それをするかしないか、を
悩んでください。
そのほうが精神衛生上、良いように思われます。
選べない…と、また悩みが増えてしまいますか、ね？
その時は、取りあえずやってみるのが、良いようです、よ？
ぜひ、やってみて下さい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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使命って、何でしょうか？
そうです、ミッション（使命）です。
ミッションの見つけ方
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ミッションは、自分の中から湧き出る気持ち。
ハイヤーセルフ、とかマスターガイドとか言われるものの中から、来ます。
マスターマインド？
スピリチュアル、ですか？
宗教？
日本ではなじみが薄いようですが、キリスト教などの普及している海外では
高次からのメッセージは、とても大切にされます。
日本だと、何でしょうね。
では、ミッション。
見つけ方が判らない…。
いくら、聞こうとしても、聞こえてこない。
見つけたはいいものの、実行の仕方が判らない。
こんな方は、想像してみて下さい。
あなたが、今、
とても経済的に余裕があって、
健康で、
家族にも恵まれていて、
すぐに何かできるとしたら、
何をしますか？
そして。
それをすると、どんな気持ちになりますか？
これが、答えです。
もし、好きで楽しいことでも、
後で空しい気持ちになるのなら、それは、ちがうでしょう。
やりがいがあって、素晴らしいことでも、
犠牲になっているような閉塞感があれば、それも違う。
小さなことでも、一部にのみ理解されることでも
それをすると、自分も回りも心豊かに潤う事。
それは、なんですか？
ヒットラーは、ユダヤ人を虐殺しました。
それは一部には、大変なことです。
さらに、戦争で多くの人も犠牲になりました。
それでも、何故、あそこまで、事が大きくなっていったのでしょう。
世界中が、です。
マザーテレサは、小さなことからコツコツと
全世界に愛と奉仕の気持ちを広げていきました。
ノーベル賞も頂き、世界中から愛されました。
今も、その遺志を受け継がれています。
活動は、廃れることはないでしょう。
この2つは、全く違うことのように見えます。
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実は、根本は一緒です。
彼らは、自分が本当にしたいことをしたのです。
自分が喜びを感じ、信じることを表現していったのです。
結果、評価は別問題。
生前、全く評価されなかった画家の絵が
後世、大絶賛されることもあります。
ガリレオは、地球が太陽を回っていると主張しましたが
当時、それを信じる人はいませんでした。
今だって、普段の生活では
太陽や月が地球を回っているようには感じません、ね。
中には、ミッションが
自分にとって喜びばかりでないように、
見えることもあります。
ガンジーとかブッダとか
昭和天皇、ヨーロッパの王家の方々
日本の格式のある家、受け継がれていく家業の子孫
今までの人生の中でも、当時つらかったことが、
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判らないまま、悩むより
このパターンを知ってから、
それをするかしないか、を
悩んでください。
そのほうが精神衛生上、良いように思われます。
選べない…と、また悩みが増えてしまいますか、ね？
その時は、取りあえずやってみるのが、良いようです、よ？
ぜひ、やってみて下さい。
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このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢をを実現する。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
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迷った時、いつもならどうしてますか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
迷えるって、ちょっと贅沢です、よね。
迷いは、誰にでもあります。
とても有名な方、成功者といわれる方、ライフワークについて講演されているような方でも
常に迷っている事柄はあるようです。
迷いは、前に進もう、成長しようとする人ほど多くなります。
なぜなら、今まで行ったことのない道を行くのですから。
多くの人に道を示すような人ならなおさらです。
誰も行ったことのない道を行くのですから。
それでも、自分を信じ、そして行った先で、新しい発見をし、
さらに進んでいくのです。
だから、
迷いがあること、
不安になること、
混乱していることを
恥じる必要はありません。
それは、
あなたが前進し、
成長し、
チャレンジしている証
なのですから。
自分をほめてあげましょう。
お祝いしましょう。
そして、勇気を持って一歩を踏み出しましょう。
『成功の９ステップ』ライブセミナーは
安定や停滞ではなく、
成長とチャレンジを選ぶ人が集まるコミュニティです。
今までのやり方じゃないやり方で、進む。
だから、ちょっと不安になって尻込みしたりする。
今までと違うから、行きつく先は、違う場所になる。
パターンを変えれば、すくなくとも違う何かが見えてきそう、ですね。
今、すぐ見えなくても
同じ日常の中での変化が劇的になくても。
見えて来た時は、もう迷ってないことに気づく。
楽しみ、ですね。
それでも、迷い癖があって、なかなか進めないかた
これに助けてもらって、メンタルUPの習得をしましょう。
無料です
⇒ 「成功の9ステップ」小冊子
もう少し積極的に、楽に実践したい方、向け
⇒ 「成功の９ステップ」オーディオコース
私自身は、このオーディオコースを好く利用します。
何かをしながら聞き流せますから、ね。
読むと、それに集中しなければなりません。
オーディオコースは何回聞いてもすっと言葉が入ってきますし、
そのたびに、発見があります。
きっと、ジェームズ氏の生の声で、感情がこもっているからでしょう。
かなりメンタルUPします。
一日6時間くらい聞いたこともあります、よ。
ジェームズ氏って誰？ の方はこちらを参照ください。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/james.html
◆ジェームスしについて
それでは、また、ブログでお会いしましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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夢を実現するには。
思考を現実化する。
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チャンスだと思った時、どうしてますか？
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いま、思ってもいいなかった好条件でチャンスが巡ってきました。
あなたなら、どうしますか？
勿論トライする。
やってみたいけど、成功するかわからないから、一度は断る。
きっと失敗するから、やらない。
さて。
子どもころ、坂上がりが出来ませんでした。
マット運動のでんぐり返しで、マットからはみ出しました。
跳び箱も飛べなかった。
高い所から飛び降りるのは怖かった。
坂上がりは、放課後出来ない子同士で練習して、みんな出来るようになりました。
マットも何回もやってるうちに、はみ出さないできれいに回れることがつかめました。
跳び箱は10段以上でも、飛べ利用になりました。
遊んでいるうちに高さ4階位のところから、いつの間にか飛んでました。
出来るようになると、嬉しかった。
みんなでやっているので楽しかった。
みんなが出来て喜びを分かち合えた。
飛ぶのはスリルがあって、気付けば何度もやってました。一度もけがせず…。
いつのまにか、やらなくなって、
大人になって、
失敗がこわくなった。
成功している人と比べるようになった。
人が楽々やってることが、出来ないことも出てきた。
でも今、チャンスがってきました。
今度は、どうしたいでしょう。
もし、ここで前へ進まないなら、こんなやり方を試してみて下さい。
応援しあう仲間をつくる。
いない場合は、自分のなかで、
何人もの応援団をつくる。
これは、本当にシンプルな方法です。
これからお伝えする方法を毎日実践するかしないかで
夢を実現するスピードが大幅に変わってくる方法です。
「想像上の円卓会議」
これはナポレオンヒルの名著「思考は現実化する
」の中でも 書かれている概念です。
◆思考は現実化する
「想像上の円卓会議」のやり方を簡単に説明すると、
まず自分が解決したい問題や課題を決めます。
そして、イメージの中で円卓（テーブル）を囲んで、
自分の決めた５人のメンター に座ってもらいます。
次に、自分が会議の議長として進行役となり、
「この問題を解決するにはどうすればいいですか？」
という質問を５人のメンターそれぞれにして
解決策を導き出していきます。
（質問の内容は議題によって変わってきます）
この場合、選ぶメンターは自分が知恵を借りたい、
考えうる限り最高の人物にします。
はじめて聞くと想像しにくいかもしれませんが、
例えば、会議の進行は以下のような感じです。
まず、自分の居心地の良い会議室を想像します。
そして自分がテーブルの中央に座り、
まわりに自分のメンター５人に座ってもらい
以下のような会話をしていきます。
（あらかじめ５人のメンターは決めておきます）
自分 「今日はゼロからビジネスを立ち上げて成功するには
どうすれば良いかを教えてください。」
メンターA 「まず具体的にいくらの収入が欲しいのかを決めることが大切だよ。」
メンターB 「君のUSPは何かを深く分析して、それに沿ったビジネスを展開しなさい。」
メンターC 「まずはそのビジネスで成功している企業の戦略を具体的に調べたらどう？」
メンターD 「一緒にビジネスを立ち上げたら、絶対に失敗しないと思う人は誰だと思う？
その人がそのビジネスに参加したくなる方法を考えなさい。」
メンターE 「まずはお金をかけず、固定費を徹底的に下げた上で、
売上を挙げる方法を１０個考えなさい。」
自分 「分かりました。では早速紙に書いて考えます。」
といったような流れの会議を進行です。
さらにこの作業のポイントは、
『この作業を１日に数回、
最低１ヶ月は同じ議題で続けていくと
今まで考え付かなかったような
効果的な答えを得ることができる』
ということでした。
（朝起きたとき、休憩時間、電車の中など、
１回５分でもいいので とにかく１日に何回も繰り返し、
３０日以上続けていくことがポイントです）
はじめは簡単な答えしか出てこないかもしれませんが、
続けることで、今まで考えられなかったほど具体的で、
実践的なアドバイスが 返ってくるようになります。
この「想像上の円卓会議」には大きなメリットが３つあります。
まず第一に、潜在意識を使って自分のメンターの教えを直接得ることが出来る、
ということです。 嘘のように聞こえるかも知れませんが、
自分の潜在意識はメンターに関する情報を 全て覚えていて、
その情報を応用して、最適な答えを導き出してくれるのです。
（そのためにメンターに関する情報を出来る限り学んで、
インプットしておくと効果的です。 手に入る本や教材があれば出来るだけ学び、
できるなら直接会っておくのです。）
第二のメリットとして、自分と違う視点で問題や課題を捉えるため、
普段の自分では 考え付かない答えを出してくれることです。
そして第三に、何よりもお金がかからない、ということが上げられます。
通常、一流のアドバイザーやメンターからアドバイスを聞こうとすると
多額のお金が必要ですが、当然ながら、想像するだけなら無料です。
しかも何度でも相談ができます。
これらの作業を繰り返すことにより、問題解決の能力がどんどん磨かれていくのです。
慣れないとなかなか実行し辛いと思いますので下記の手順をどうぞ。
「想像上の円卓会議」 活用手順)
１．自分が相談したい、考え得る限り最高のメンターを５人決める。
２．自分が解決したい課題、問題、テーマを決める。
３．１回５分以上、毎日数回、１ヶ月以上にわたって「想像上の円卓会議」を繰り返し行う。
会議をする部屋とテーブルをイメージし、自分が会議の議長となり、
解決したいテーマについて５人それぞれのメンターに質問をして答えを導き出す。
☆ポイント：メンターに関する情報は出来るだけ学んでおき、できれば直接会っておく。
しかし、「想像上の円卓会議」は知ってはいても実際に活用している人は
極めて少ない概念でもあります。
実践していくと本当に効果がある方法ですが、
知っていても実践しない人が 多い理由はいくつかあります。
・本当にこの方法が使えると思っていない。
・実際に活用して結果を出している人に会ったことがない。
・そこまで繰り返しイメージするほど、達成したい目標がない。
・モデリングしたいメンターや人物がいない。または決まっていない。
もしこれらのことに当てはまる場合は、９ステップを復習して目標を明確にしたり、
モデリングすべきメンターやマスターの対象を整理するのがお勧めです。
また、身のまわりに、技術を活用して成功している人物がいたら、
直接会って話を聞いてみましょう。
想像の円卓会議をはじめ、「知っているだけの有効な知識」が
「生きた実践的な知識」 に変わっていく瞬間を経験できるはずです。
成功者の声はこちらを参照
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/study.html
「成功研究会ベストセレクション」
さあ。
チャンスをものにしている自分を思い描きましょう。
あなたの笑顔を
喜びを
幸せを想像して下さい。
必ず、それは実現します、よ。
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きっと失敗するから、やらない。
さて。
子どもころ、坂上がりが出来ませんでした。
マット運動のでんぐり返しで、マットからはみ出しました。
跳び箱も飛べなかった。
高い所から飛び降りるのは怖かった。
坂上がりは、放課後出来ない子同士で練習して、みんな出来るようになりました。
マットも何回もやってるうちに、はみ出さないできれいに回れることがつかめました。
跳び箱は10段以上でも、飛べ利用になりました。
遊んでいるうちに高さ4階位のところから、いつの間にか飛んでました。
出来るようになると、嬉しかった。
みんなでやっているので楽しかった。
みんなが出来て喜びを分かち合えた。
飛ぶのはスリルがあって、気付けば何度もやってました。一度もけがせず…。
いつのまにか、やらなくなって、
大人になって、
失敗がこわくなった。
成功している人と比べるようになった。
人が楽々やってることが、出来ないことも出てきた。
でも今、チャンスがってきました。
今度は、どうしたいでしょう。
もし、ここで前へ進まないなら、こんなやり方を試してみて下さい。
応援しあう仲間をつくる。
いない場合は、自分のなかで、
何人もの応援団をつくる。
これは、本当にシンプルな方法です。
これからお伝えする方法を毎日実践するかしないかで
夢を実現するスピードが大幅に変わってくる方法です。
「想像上の円卓会議」
これはナポレオンヒルの名著「思考は現実化する
」の中でも 書かれている概念です。◆思考は現実化する
「想像上の円卓会議」のやり方を簡単に説明すると、
まず自分が解決したい問題や課題を決めます。
そして、イメージの中で円卓（テーブル）を囲んで、
自分の決めた５人のメンター に座ってもらいます。
次に、自分が会議の議長として進行役となり、
「この問題を解決するにはどうすればいいですか？」
という質問を５人のメンターそれぞれにして
解決策を導き出していきます。
（質問の内容は議題によって変わってきます）
この場合、選ぶメンターは自分が知恵を借りたい、
考えうる限り最高の人物にします。
はじめて聞くと想像しにくいかもしれませんが、
例えば、会議の進行は以下のような感じです。
まず、自分の居心地の良い会議室を想像します。
そして自分がテーブルの中央に座り、
まわりに自分のメンター５人に座ってもらい
以下のような会話をしていきます。
（あらかじめ５人のメンターは決めておきます）
自分 「今日はゼロからビジネスを立ち上げて成功するには
どうすれば良いかを教えてください。」
メンターA 「まず具体的にいくらの収入が欲しいのかを決めることが大切だよ。」
メンターB 「君のUSPは何かを深く分析して、それに沿ったビジネスを展開しなさい。」
メンターC 「まずはそのビジネスで成功している企業の戦略を具体的に調べたらどう？」
メンターD 「一緒にビジネスを立ち上げたら、絶対に失敗しないと思う人は誰だと思う？
その人がそのビジネスに参加したくなる方法を考えなさい。」
メンターE 「まずはお金をかけず、固定費を徹底的に下げた上で、
売上を挙げる方法を１０個考えなさい。」
自分 「分かりました。では早速紙に書いて考えます。」
といったような流れの会議を進行です。
さらにこの作業のポイントは、
『この作業を１日に数回、
最低１ヶ月は同じ議題で続けていくと
今まで考え付かなかったような
効果的な答えを得ることができる』
ということでした。
（朝起きたとき、休憩時間、電車の中など、
１回５分でもいいので とにかく１日に何回も繰り返し、
３０日以上続けていくことがポイントです）
はじめは簡単な答えしか出てこないかもしれませんが、
続けることで、今まで考えられなかったほど具体的で、
実践的なアドバイスが 返ってくるようになります。
この「想像上の円卓会議」には大きなメリットが３つあります。
まず第一に、潜在意識を使って自分のメンターの教えを直接得ることが出来る、
ということです。 嘘のように聞こえるかも知れませんが、
自分の潜在意識はメンターに関する情報を 全て覚えていて、
その情報を応用して、最適な答えを導き出してくれるのです。
（そのためにメンターに関する情報を出来る限り学んで、
インプットしておくと効果的です。 手に入る本や教材があれば出来るだけ学び、
できるなら直接会っておくのです。）
第二のメリットとして、自分と違う視点で問題や課題を捉えるため、
普段の自分では 考え付かない答えを出してくれることです。
そして第三に、何よりもお金がかからない、ということが上げられます。
通常、一流のアドバイザーやメンターからアドバイスを聞こうとすると
多額のお金が必要ですが、当然ながら、想像するだけなら無料です。
しかも何度でも相談ができます。
これらの作業を繰り返すことにより、問題解決の能力がどんどん磨かれていくのです。
慣れないとなかなか実行し辛いと思いますので下記の手順をどうぞ。
「想像上の円卓会議」 活用手順)
１．自分が相談したい、考え得る限り最高のメンターを５人決める。
２．自分が解決したい課題、問題、テーマを決める。
３．１回５分以上、毎日数回、１ヶ月以上にわたって「想像上の円卓会議」を繰り返し行う。
会議をする部屋とテーブルをイメージし、自分が会議の議長となり、
解決したいテーマについて５人それぞれのメンターに質問をして答えを導き出す。
☆ポイント：メンターに関する情報は出来るだけ学んでおき、できれば直接会っておく。
しかし、「想像上の円卓会議」は知ってはいても実際に活用している人は
極めて少ない概念でもあります。
実践していくと本当に効果がある方法ですが、
知っていても実践しない人が 多い理由はいくつかあります。
・本当にこの方法が使えると思っていない。
・実際に活用して結果を出している人に会ったことがない。
・そこまで繰り返しイメージするほど、達成したい目標がない。
・モデリングしたいメンターや人物がいない。または決まっていない。
もしこれらのことに当てはまる場合は、９ステップを復習して目標を明確にしたり、
モデリングすべきメンターやマスターの対象を整理するのがお勧めです。
また、身のまわりに、技術を活用して成功している人物がいたら、
直接会って話を聞いてみましょう。
想像の円卓会議をはじめ、「知っているだけの有効な知識」が
「生きた実践的な知識」 に変わっていく瞬間を経験できるはずです。
成功者の声はこちらを参照
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/study.html
「成功研究会ベストセレクション」
さあ。
チャンスをものにしている自分を思い描きましょう。
あなたの笑顔を
喜びを
幸せを想像して下さい。
必ず、それは実現します、よ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://123direct.info/tracking/af/132368/iUCDRiZF/
問い合わせ
http://form1.fc2.com/form/?id=395400
豊かな人生って、どんな人生でしょうか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
では、豊かでない人生って何でしょう。
豊かな人生=成功のイメージは、
人それぞれ違いますが、
共通項は何でしょうか？
御自分のイメージは？
そもそも、 自分=セルフイメージってなんでしょう。
他人から見た自分が、どう映っていると、思っているか？
ということです。
おそらく日常生活で、
セルフイメージを意識することは少ない、と思います。
でも。
このセルフイメージが、
あなたの人生を支配しているのです、よね。
有名な本があります。
『思考は現実化する』
『引き寄せの法則』
言われている通り、
人間は思ったとおりのことが現実化します。
そして、強く信じていればいるほど
実現の可能性が大きいのです。
セルフイメージというのは、
言いかえると自分に対する強い思い込みです。
問題は、結構ネガティブなセルフイメージを
いつの間にか抱え込んでいることです。
「私はお金もちではない」
「自分はもてない」
「私は頭が悪い」
「私は太っている」
「私はなまけものだ」
「私は会社員だ」
などなど、
子供のころの経験、長年の経験、
周りの人の価値観などによって
植えつけられた思い込み、常識、価値観です。
この思い込みは、
あなたが、その思い込みの状態に達するのを助け、
その状態を維持し続けることを、助けます。
まったく役に立たない、というわけではありません。
しかし、自分の現状をもっと良くしよう、向上しようとするときには、
あなたを、元に引き戻そうとする抵抗になります。
人間には防衛本能があるから、新しいことをやろうとすると、
「恐怖」とか「不安」がわいてきて、用心するようにします。
また
「こんな風にはなりたくない」
「この人嫌いだ」
「こんな人生を繰っている人の傍にいるのは嫌だ」
「今度は絶対に、こうはならない」
「いつまでもここに居たくない」
「・・・・・・」（思いつくことを入れてみて下さい）
などなど
この言葉も、また、実際に引き寄せたい状態とは
逆の状態を引き寄せます。
決して悪いわけではありません。
では、どうすればよいのか。
1つ以上の解決策を挙げましょう。
出来れば10個以上。
そうすることで、自分のイメージに
新たな姿がはめ込まれます。
セルフイメージが変わって、
絶対にできる。
できて当たり前と思えれば、
その恐怖心や不安はなくなり、
行動が加速され、結果も加速されます。
安全装置を外すようなものです。
注意は必要です。
では、セルフイメージを変えるには
どうしたらいいのか？
答えは簡単です。
今のセルフイメージができた時と
同じ事をやればいいのです。
セルフイメージは、
自分の経験や周りの人の影響によって出来ました。
だったら、自分の経験を変え、
周りの人を変えればいいのです。
成功体験を積み重ね、
自分の常識の壁を壊せばいいのです。
今までできなかったこと、
できないと思っていたことができると
自分に自信がつき、
自分の中の可能性を信じれるようになります。
そして、付き合う人を変えると、
その人達の新しい常識が刷り込まれ、
そこまで引き上げようと
無意識が勝手に頑張ってくれます。
たとえば、年収を上げたければ、
自分よりも年収の高い人と付き合い、
起業したければ
起業して成功している人と付き合えばいいのです。
このとき、
自分の到達したい目標の５倍以上の人と付き合うと、
効果が高いようです。
つまり、年収１０００万を得たいのなら、
年収５０００万以上の人と付き合うということです。
そのくらいの人から見たら
年収１０００万くらいは簡単なので、
簡単にあなたのセルフイメージや常識を
気持ち良く打ち壊してくれます。
まずは、普段から自分の言葉や考え、
思いを意識して、自分がどんなセルフイメージを持ち、
どんな制限を自分の人生にかけているかを
把握してみてください。
成功体験と成功者との出会いを同時に手に入れ、
セルフイメージを大きく変えることができるのが、
『成功の９ステップ』ライブセミナーや『メガイベント』です。
ＮＬＰをはじめとする心理メソッドを学んだジェームス氏が
セルフイメージや潜在意識に効果的に働きかけるように設計しています。
そうした演習を体験することで、
セルフイメージや潜在意識が変化し、行動が変わり、
結果が変わり、人生が変わるのです。
さらにこのセミナーには、１００億企業の経営者や
年収１億を超える人など、普段は会う機会のないような
成功者も参加していたりします。
そして、普通のセミナーと違って、
『成功の９ステップ』ライブセミナーという特殊な体験を共有することで、
そんな人たちとも仲良くなれます。
普通は個別にセミナーを受けたりしなければ会えない人と
セミナーに参加すると、普通に話が出来てしまう可能性があるのです。
ちょっと、凄いことになりそうだ、と思いんせんか？
自分にとっての豊か、をもう一度考えてみましょう。
その豊かな人生を歩んでいる自分を、イメージしましょう。
そこに一番早くたどり着くには、そうしたら良いでしょうか？
楽しく楽にたどり着ける方法がここにある、ようですよ。
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
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このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢をを実現する。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
問い合わせ
http://form1.fc2.com/form/?id=395400
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
では、豊かでない人生って何でしょう。
豊かな人生=成功のイメージは、
人それぞれ違いますが、
共通項は何でしょうか？
御自分のイメージは？
そもそも、 自分=セルフイメージってなんでしょう。
他人から見た自分が、どう映っていると、思っているか？
ということです。
おそらく日常生活で、
セルフイメージを意識することは少ない、と思います。
でも。
このセルフイメージが、
あなたの人生を支配しているのです、よね。
有名な本があります。
『思考は現実化する』
『引き寄せの法則』
言われている通り、
人間は思ったとおりのことが現実化します。
そして、強く信じていればいるほど
実現の可能性が大きいのです。
セルフイメージというのは、
言いかえると自分に対する強い思い込みです。
問題は、結構ネガティブなセルフイメージを
いつの間にか抱え込んでいることです。
「私はお金もちではない」
「自分はもてない」
「私は頭が悪い」
「私は太っている」
「私はなまけものだ」
「私は会社員だ」
などなど、
子供のころの経験、長年の経験、
周りの人の価値観などによって
植えつけられた思い込み、常識、価値観です。
この思い込みは、
あなたが、その思い込みの状態に達するのを助け、
その状態を維持し続けることを、助けます。
まったく役に立たない、というわけではありません。
しかし、自分の現状をもっと良くしよう、向上しようとするときには、
あなたを、元に引き戻そうとする抵抗になります。
人間には防衛本能があるから、新しいことをやろうとすると、
「恐怖」とか「不安」がわいてきて、用心するようにします。
また
「こんな風にはなりたくない」
「この人嫌いだ」
「こんな人生を繰っている人の傍にいるのは嫌だ」
「今度は絶対に、こうはならない」
「いつまでもここに居たくない」
「・・・・・・」（思いつくことを入れてみて下さい）
などなど
この言葉も、また、実際に引き寄せたい状態とは
逆の状態を引き寄せます。
決して悪いわけではありません。
では、どうすればよいのか。
1つ以上の解決策を挙げましょう。
出来れば10個以上。
そうすることで、自分のイメージに
新たな姿がはめ込まれます。
セルフイメージが変わって、
絶対にできる。
できて当たり前と思えれば、
その恐怖心や不安はなくなり、
行動が加速され、結果も加速されます。
安全装置を外すようなものです。
注意は必要です。
では、セルフイメージを変えるには
どうしたらいいのか？
答えは簡単です。
今のセルフイメージができた時と
同じ事をやればいいのです。
セルフイメージは、
自分の経験や周りの人の影響によって出来ました。
だったら、自分の経験を変え、
周りの人を変えればいいのです。
成功体験を積み重ね、
自分の常識の壁を壊せばいいのです。
今までできなかったこと、
できないと思っていたことができると
自分に自信がつき、
自分の中の可能性を信じれるようになります。
そして、付き合う人を変えると、
その人達の新しい常識が刷り込まれ、
そこまで引き上げようと
無意識が勝手に頑張ってくれます。
たとえば、年収を上げたければ、
自分よりも年収の高い人と付き合い、
起業したければ
起業して成功している人と付き合えばいいのです。
このとき、
自分の到達したい目標の５倍以上の人と付き合うと、
効果が高いようです。
つまり、年収１０００万を得たいのなら、
年収５０００万以上の人と付き合うということです。
そのくらいの人から見たら
年収１０００万くらいは簡単なので、
簡単にあなたのセルフイメージや常識を
気持ち良く打ち壊してくれます。
まずは、普段から自分の言葉や考え、
思いを意識して、自分がどんなセルフイメージを持ち、
どんな制限を自分の人生にかけているかを
把握してみてください。
成功体験と成功者との出会いを同時に手に入れ、
セルフイメージを大きく変えることができるのが、
『成功の９ステップ』ライブセミナーや『メガイベント』です。
ＮＬＰをはじめとする心理メソッドを学んだジェームス氏が
セルフイメージや潜在意識に効果的に働きかけるように設計しています。
そうした演習を体験することで、
セルフイメージや潜在意識が変化し、行動が変わり、
結果が変わり、人生が変わるのです。
さらにこのセミナーには、１００億企業の経営者や
年収１億を超える人など、普段は会う機会のないような
成功者も参加していたりします。
そして、普通のセミナーと違って、
『成功の９ステップ』ライブセミナーという特殊な体験を共有することで、
そんな人たちとも仲良くなれます。
普通は個別にセミナーを受けたりしなければ会えない人と
セミナーに参加すると、普通に話が出来てしまう可能性があるのです。
ちょっと、凄いことになりそうだ、と思いんせんか？
自分にとっての豊か、をもう一度考えてみましょう。
その豊かな人生を歩んでいる自分を、イメージしましょう。
そこに一番早くたどり着くには、そうしたら良いでしょうか？
楽しく楽にたどり着ける方法がここにある、ようですよ。
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このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢をを実現する。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
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問い合わせ
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気に入らないパターンは手放しましょう、よ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いつものパターンに陥らないための手法を、
御紹介しましょう。
「想像上の円卓会議」 です。
これはナポレオンヒルの名著
「思考は現実化する―アクション・マニュアル、索引つき」
の中でも 書かれている概念なので、
知っている方も多いと思います。
「想像上の円卓会議」のやり方を簡単に説明しましょう。
１ まず自分が解決したい問題や課題を決めます。
そして、イメージの中で円卓（テーブル）を囲んで、
自分の決めた５人のメンター に座ってもらいます。
２ 次に、自分が会議の議長として進行役となり、
「この問題を解決するにはどうすればいいですか？」
という質問を５人のメンターそれぞれにして
解決策を導き出していきます。
（質問の内容は議題によって変わってきます）
この場合、選ぶメンターは自分が知恵を借りたい、
考えうる限り最高の人物にしましょう。
はじめて聞くと想像しにくいかも、しれませんね。
例えば、会議の進行は、このような感じです。
まず、自分の居心地の良い会議室を想像します。
そして自分がテーブルの中央に座り、
まわりに自分のメンター５人に座ってもらい
以下のような会話をしていきます。
（あらかじめ５人のメンターは決めておきましょう）
自分 「今日はゼロからビジネスを立ち上げて成功するには
どうすれば良いかを教えてください。」
メンターA
「まず具体的にいくらの収入が欲しいのかを決めることが大切だよ。」
メンターB
「君のUSPは何かを深く分析して、それに沿ったビジネスを展開しなさい。」
メンターC
「まずはそのビジネスで成功している企業の戦略を具体的に調べたらどう？」
メンターD
「一緒にビジネスを立ち上げたら、絶対に失敗しないと思う人は誰だと思う？
その人がそのビジネスに参加したくなる方法を考えなさい。」
メンターE
「まずはお金をかけず、固定費を徹底的に下げた上で、
売上を挙げる方法を１０個考えなさい。」
自分 「分かりました。では早速紙に書いて考えます。」
といったような流れで会議を進行するんです。
更に、作業のポイントは、 『この作業を１日に数回、
最低１ヶ月は同じ議題で続けていくと
今まで考え付かなかったような
効果的な答えを得ることができる』 ということです。
（朝起きたとき、休憩時間、電車の中など、
１回５分でもいいので とにかく１日に何回も繰り返し、
３０日以上続けていくことがポイントです）
はじめは簡単な答えしか出てこないかもしれませんが、
続けることで、今まで考えられなかったほど具体的で、
実践的なアドバイスが 返ってくるようになります。
この「想像上の円卓会議」には
大きなメリットが３つあります。
まず第一に、潜在意識を使って
自分のメンターの教えを直接得ることが出来る、
ということです。
嘘のように聞こえるかも知れませんが、
自分の潜在意識は、
メンターに関する情報を 全て覚えていて、
その情報を応用して、
最適な答えを導き出してくれるのです。
（そのためにメンターに関する情報を
出来る限り学んで、インプットしておくと効果的です。
手に入る本や教材があれば出来るだけ学び、
できるなら直接会っておくといでしょう。）
第二のメリットとして、
自分と違う視点で問題や課題を捉えるため、
普段の自分では考え付かない答えを
出してくれることです。
そして第三に、何よりもお金がかからない、
ということが上げられます。
通常、一流のアドバイザーやメンターから
アドバイスを聞こうとすると
多額のお金が必要ですが、当然ながら、
想像するだけなら無料です、ね。
しかも何度でも相談ができます。
これらの作業を繰り返すことにより、
問題解決の能力がどんどん磨かれていくのです。
慣れないと、なかなか実行し辛いと思います
手順を参考にして下さい。
〈「想像上の円卓会議」 活用手順)
１．自分が相談したい、考え得る限り最高のメンターを５人決める。
２．自分が解決したい課題、問題、テーマを決める。
３．１回５分以上、毎日数回、１ヶ月以上にわたって「想像上の円卓会議」を繰り返し行う。
会議をする部屋とテーブルをイメージし、自分が会議の議長となり、
解決したいテーマについて５人それぞれのメンターに質問をして答えを導き出す。
☆ポイント：メンターに関する情報は出来るだけ学んでおき、できれば直接会っておく。
「想像上の円卓会議」は
知ってはいても実際に活用している人は
極めて少ない概念でもあります。
実践していくと本当に効果がある方法ですが、
知っていても実践しない人が 多い理由はいくつかあります。
・本当にこの方法が使えると思っていない。
・実際に活用して結果を出している人に会ったことがない。
・そこまで繰り返しイメージするほど、達成したい目標がない。
・モデリングしたいメンターや人物がいない。または決まっていない。
もしこれらのことに当てはまる場合は、
９ステップを復習して目標を明確にしましょう。
モデリングすべきメンターやマスターの対象を
整理してみましょう。
また、身のまわりにこれらの技術を活用して
成功している人物がいたら、
直接会って話を聞いてみてください、ね。
想像の円卓会議をはじめ、
「知っているだけの有効な知識」が
「生きた実践的な知識」
に変わっていく瞬間を経験できるはずです。
さぁ、今までの悪いパターンとは決別しましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢をを実現する。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
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お問い合わせ
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いつものパターンに陥らないための手法を、
御紹介しましょう。
「想像上の円卓会議」 です。
これはナポレオンヒルの名著
「思考は現実化する―アクション・マニュアル、索引つき
」の中でも 書かれている概念なので、
知っている方も多いと思います。
「想像上の円卓会議」のやり方を簡単に説明しましょう。
１ まず自分が解決したい問題や課題を決めます。
そして、イメージの中で円卓（テーブル）を囲んで、
自分の決めた５人のメンター に座ってもらいます。
２ 次に、自分が会議の議長として進行役となり、
「この問題を解決するにはどうすればいいですか？」
という質問を５人のメンターそれぞれにして
解決策を導き出していきます。
（質問の内容は議題によって変わってきます）
この場合、選ぶメンターは自分が知恵を借りたい、
考えうる限り最高の人物にしましょう。
はじめて聞くと想像しにくいかも、しれませんね。
例えば、会議の進行は、このような感じです。
まず、自分の居心地の良い会議室を想像します。
そして自分がテーブルの中央に座り、
まわりに自分のメンター５人に座ってもらい
以下のような会話をしていきます。
（あらかじめ５人のメンターは決めておきましょう）
自分 「今日はゼロからビジネスを立ち上げて成功するには
どうすれば良いかを教えてください。」
メンターA
「まず具体的にいくらの収入が欲しいのかを決めることが大切だよ。」
メンターB
「君のUSPは何かを深く分析して、それに沿ったビジネスを展開しなさい。」
メンターC
「まずはそのビジネスで成功している企業の戦略を具体的に調べたらどう？」
メンターD
「一緒にビジネスを立ち上げたら、絶対に失敗しないと思う人は誰だと思う？
その人がそのビジネスに参加したくなる方法を考えなさい。」
メンターE
「まずはお金をかけず、固定費を徹底的に下げた上で、
売上を挙げる方法を１０個考えなさい。」
自分 「分かりました。では早速紙に書いて考えます。」
といったような流れで会議を進行するんです。
更に、作業のポイントは、 『この作業を１日に数回、
最低１ヶ月は同じ議題で続けていくと
今まで考え付かなかったような
効果的な答えを得ることができる』 ということです。
（朝起きたとき、休憩時間、電車の中など、
１回５分でもいいので とにかく１日に何回も繰り返し、
３０日以上続けていくことがポイントです）
はじめは簡単な答えしか出てこないかもしれませんが、
続けることで、今まで考えられなかったほど具体的で、
実践的なアドバイスが 返ってくるようになります。
この「想像上の円卓会議」には
大きなメリットが３つあります。
まず第一に、潜在意識を使って
自分のメンターの教えを直接得ることが出来る、
ということです。
嘘のように聞こえるかも知れませんが、
自分の潜在意識は、
メンターに関する情報を 全て覚えていて、
その情報を応用して、
最適な答えを導き出してくれるのです。
（そのためにメンターに関する情報を
出来る限り学んで、インプットしておくと効果的です。
手に入る本や教材があれば出来るだけ学び、
できるなら直接会っておくといでしょう。）
第二のメリットとして、
自分と違う視点で問題や課題を捉えるため、
普段の自分では考え付かない答えを
出してくれることです。
そして第三に、何よりもお金がかからない、
ということが上げられます。
通常、一流のアドバイザーやメンターから
アドバイスを聞こうとすると
多額のお金が必要ですが、当然ながら、
想像するだけなら無料です、ね。
しかも何度でも相談ができます。
これらの作業を繰り返すことにより、
問題解決の能力がどんどん磨かれていくのです。
慣れないと、なかなか実行し辛いと思います
手順を参考にして下さい。
〈「想像上の円卓会議」 活用手順)
１．自分が相談したい、考え得る限り最高のメンターを５人決める。
２．自分が解決したい課題、問題、テーマを決める。
３．１回５分以上、毎日数回、１ヶ月以上にわたって「想像上の円卓会議」を繰り返し行う。
会議をする部屋とテーブルをイメージし、自分が会議の議長となり、
解決したいテーマについて５人それぞれのメンターに質問をして答えを導き出す。
☆ポイント：メンターに関する情報は出来るだけ学んでおき、できれば直接会っておく。
「想像上の円卓会議」は
知ってはいても実際に活用している人は
極めて少ない概念でもあります。
実践していくと本当に効果がある方法ですが、
知っていても実践しない人が 多い理由はいくつかあります。
・本当にこの方法が使えると思っていない。
・実際に活用して結果を出している人に会ったことがない。
・そこまで繰り返しイメージするほど、達成したい目標がない。
・モデリングしたいメンターや人物がいない。または決まっていない。
もしこれらのことに当てはまる場合は、
９ステップを復習して目標を明確にしましょう。
モデリングすべきメンターやマスターの対象を
整理してみましょう。
また、身のまわりにこれらの技術を活用して
成功している人物がいたら、
直接会って話を聞いてみてください、ね。
想像の円卓会議をはじめ、
「知っているだけの有効な知識」が
「生きた実践的な知識」
に変わっていく瞬間を経験できるはずです。
さぁ、今までの悪いパターンとは決別しましょう。
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このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢をを実現する。
思考を現実化する。
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http://form1.fc2.com/form/?id=395400
成功を手に入れる準備は出来ましたか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
成功をしたいのに、怖くて踏み出せない。
そんなことはありませんか？
今までできなかった事ができる。
これを成功と云います、ね。
子供のころなら
1歳児が立ってるけるようになる、とか、
3歳児で一人で夜、トイレに行けるようになる、とか
6歳で坂上がりが出来るようになる、とか
10歳ですでに入試の難関に挑み合格する、とか
だんだんハードルが上がっていき、
物心がつくと、恐怖心が先に立ったりします。
無心の１歳児と思春期入口の１０歳児とでは、
取り組み方も結果の受け止め方も違います。
どこから恐怖心が芽生えてくるのでしょう？
そして、そのハードルを超えるのを
止めてしまうのは何故でしょう？
このあたりを判り易く説明しているのは、こちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/peter01.html
成功というのは、ほとんどの方にとって
非常に身近なテーマでしょう。
でも、一口に成功と言っても
一人ひとり違います、よね。
たとえば、成功というと、
今の社会では金銭的に成功すること、
お金持ちになることを連想される方が
多いようです。
確かに今の世の中、お金があった方が
より快適で豊かな生活を送れるのは
間違いないでしょう。
でも、お金があれば成功・・・とは限りません。
成功って、結局のところ
幸せになることだと思います。
では、どういう状態が幸せなのか…。
１００人いれば１００人通りです、ね。
多くの人に囲まれてワイワイやるのが幸せな人もいれば、
誰にも邪魔されず一人で好きな趣味に没頭しているのが幸せ
な人もいるでしょう。
趣味の種類だってさまざまです。
ここで、質問です。
あなたにとって成功とは？
あなたはどんな状態になったら幸せでしょうか？
もし、あなたの人生が今、うまくいっていない、
もしくは停滞しているような状態で、
この質問に明確に答えられないとしたら
、
それが停滞やうまくいかない原因かもしれません。
また、うまくいっていても、
いったん明確になっていても、
この質問は、
頻繁に自分に対して投げかけた方が
良い質問だと思います。
なぜなら、人は成長するにつれて、
望むものが変化するから。
例えば、
３歳児は折り紙と色鉛筆とノートがあれば幸せです、
６歳にもなればニンテンドウＤＳが欲しいとか言いだします。
自分が成長し、前に進めば
見える世界も変わってくるし
今まで特に制限をかけているつもりはなくても、
実際に前に進むと、
自分の夢とかやりたいことに無意識に制限をかけていた
ことにも気づきます。
もしくは、ここに行けば幸せだと思っていたのに、
行ってみたらなんか違ったとか、・・・・。
進む過程で
価値観が変わったということもあるでしょう。
自分が行きたい場所を、この質問を
投げかけることで、再確認すれば、
行動に対するモチベーションが上がります。
また、繰り返しイメージするればするほど
実現の可能性も上がります。
ですから、頻繁に自分に問い変えてみてください。
自分にとって成功とは何か？
どうなったら自分はより幸せなのか？
どうなりたいのか？
あなたの人生がさらに素晴らしいものになることを願っています。
成功に近づくシステム
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢をを実現する。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
問い合わせ
http://form1.fc2.com/form/?id=395400
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
成功をしたいのに、怖くて踏み出せない。
そんなことはありませんか？
今までできなかった事ができる。
これを成功と云います、ね。
子供のころなら
1歳児が立ってるけるようになる、とか、
3歳児で一人で夜、トイレに行けるようになる、とか
6歳で坂上がりが出来るようになる、とか
10歳ですでに入試の難関に挑み合格する、とか
だんだんハードルが上がっていき、
物心がつくと、恐怖心が先に立ったりします。
無心の１歳児と思春期入口の１０歳児とでは、
取り組み方も結果の受け止め方も違います。
どこから恐怖心が芽生えてくるのでしょう？
そして、そのハードルを超えるのを
止めてしまうのは何故でしょう？
このあたりを判り易く説明しているのは、こちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/peter01.html
成功というのは、ほとんどの方にとって
非常に身近なテーマでしょう。
でも、一口に成功と言っても
一人ひとり違います、よね。
たとえば、成功というと、
今の社会では金銭的に成功すること、
お金持ちになることを連想される方が
多いようです。
確かに今の世の中、お金があった方が
より快適で豊かな生活を送れるのは
間違いないでしょう。
でも、お金があれば成功・・・とは限りません。
成功って、結局のところ
幸せになることだと思います。
では、どういう状態が幸せなのか…。
１００人いれば１００人通りです、ね。
多くの人に囲まれてワイワイやるのが幸せな人もいれば、
誰にも邪魔されず一人で好きな趣味に没頭しているのが幸せ
な人もいるでしょう。
趣味の種類だってさまざまです。
ここで、質問です。
あなたにとって成功とは？
あなたはどんな状態になったら幸せでしょうか？
もし、あなたの人生が今、うまくいっていない、
もしくは停滞しているような状態で、
この質問に明確に答えられないとしたら
、
それが停滞やうまくいかない原因かもしれません。
また、うまくいっていても、
いったん明確になっていても、
この質問は、
頻繁に自分に対して投げかけた方が
良い質問だと思います。
なぜなら、人は成長するにつれて、
望むものが変化するから。
例えば、
３歳児は折り紙と色鉛筆とノートがあれば幸せです、
６歳にもなればニンテンドウＤＳが欲しいとか言いだします。
自分が成長し、前に進めば
見える世界も変わってくるし
今まで特に制限をかけているつもりはなくても、
実際に前に進むと、
自分の夢とかやりたいことに無意識に制限をかけていた
ことにも気づきます。
もしくは、ここに行けば幸せだと思っていたのに、
行ってみたらなんか違ったとか、・・・・。
進む過程で
価値観が変わったということもあるでしょう。
自分が行きたい場所を、この質問を
投げかけることで、再確認すれば、
行動に対するモチベーションが上がります。
また、繰り返しイメージするればするほど
実現の可能性も上がります。
ですから、頻繁に自分に問い変えてみてください。
自分にとって成功とは何か？
どうなったら自分はより幸せなのか？
どうなりたいのか？
あなたの人生がさらに素晴らしいものになることを願っています。
成功に近づくシステム
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
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このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢をを実現する。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
問い合わせ
http://form1.fc2.com/form/?id=395400
成功している人は、次も必ず成功するように練習をしています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
たとえば、アスリート。
もともと素質や才能がある方が
さらに練習をしてステップアップしていく姿を
よくTV番組などで取り上げられています。
この思いをかなえる思考システムでも
よくご紹介している創始者も、
成功体験を常に積み上げているそうです。
たとえば
ロシアでは大気圏すれすれの上空まで飛び、
直接自分の目で宇宙を見たり、
タイでは軍に入隊して、実際の戦闘訓練を受けたりと、
他の人が普通はでいない経験を増やし
やりぬく自分の姿を積み上げていく。
何故、一見本筋とは違うように見える特別な参考経験でも
増やしているのでしょう？
1つの信念があるから
そして、成功を忘れないために、
ではないでしょうか？
「人生は本当に、『やったもん勝ち』だよ。」
この言葉は非常にシンプルですが、
人生の真理を良くあらわしている言葉です。
別の言い方をすれば、どんなに困難なことでも、
自分が本当にやりたいし、
やると決めたことであれば
必ず実現する方法は現れる、ということです。
やろうとすれば大変なことも分かっているし、
現状では実現する方法すら分からない。
でも実現したら、人生が本当に素晴らしいものになると
分かっていることだったら本気でチャレンジする。
これが人生を本当に豊かにするシンプルな考え方であり
夢のような人生を生きている人の共通点でもあるのです。
やりたいけどやれないこと があったら
是非この言葉を思い出してください。
「人生は本当に、やったもん勝ちだよ。」
そして、 それでも行動する勇気が持てないときは、
実際にこのシンプルな哲学を実践している人に
直接会って話を聞いてみてください。
夢を生きている人のエネルギーを実際に感じることで
今までよりもはるかに行動できる自分に気が付くはずです。
実践している人に会える機会は、こちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
月並みですが、百里の道も一歩から。
一滴のしずくが大河になる。
成功も、小さなことから少しづつ積み重ね、
自分にとっての豊かさや、幸せに
近づきましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
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たとえば、アスリート。
もともと素質や才能がある方が
さらに練習をしてステップアップしていく姿を
よくTV番組などで取り上げられています。
この思いをかなえる思考システムでも
よくご紹介している創始者も、
成功体験を常に積み上げているそうです。
たとえば
ロシアでは大気圏すれすれの上空まで飛び、
直接自分の目で宇宙を見たり、
タイでは軍に入隊して、実際の戦闘訓練を受けたりと、
他の人が普通はでいない経験を増やし
やりぬく自分の姿を積み上げていく。
何故、一見本筋とは違うように見える特別な参考経験でも
増やしているのでしょう？
1つの信念があるから
そして、成功を忘れないために、
ではないでしょうか？
「人生は本当に、『やったもん勝ち』だよ。」
この言葉は非常にシンプルですが、
人生の真理を良くあらわしている言葉です。
別の言い方をすれば、どんなに困難なことでも、
自分が本当にやりたいし、
やると決めたことであれば
必ず実現する方法は現れる、ということです。
やろうとすれば大変なことも分かっているし、
現状では実現する方法すら分からない。
でも実現したら、人生が本当に素晴らしいものになると
分かっていることだったら本気でチャレンジする。
これが人生を本当に豊かにするシンプルな考え方であり
夢のような人生を生きている人の共通点でもあるのです。
やりたいけどやれないこと があったら
是非この言葉を思い出してください。
「人生は本当に、やったもん勝ちだよ。」
そして、 それでも行動する勇気が持てないときは、
実際にこのシンプルな哲学を実践している人に
直接会って話を聞いてみてください。
夢を生きている人のエネルギーを実際に感じることで
今までよりもはるかに行動できる自分に気が付くはずです。
実践している人に会える機会は、こちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
月並みですが、百里の道も一歩から。
一滴のしずくが大河になる。
成功も、小さなことから少しづつ積み重ね、
自分にとっての豊かさや、幸せに
近づきましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
問い合わせ
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ポジティブ思考で、事態が好転しない。そんなことってありませんか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ポジティブに考えるから事態は好転する、とか
プラス思考はプラスを引き寄せ、
マイナス思考はマイナスを引き寄せる、とか
そう思っていても、なぜか空回りすることありますね。
ナポレオン・ヒルの『Think and Grow Rich（思考は現実化する）』をはじめ
自己啓発、成功法則に関する本で必ずどの本でも、
このプラス思考の重要性を述べています。
⇒ 思考は現実化する―アクション・マニュアル、索引つき
それなのに、毎年といっていいほど同様の本が出版される。
そしてそれらの本がよく売れる。
これってどうしてでしょう？
また、自己啓発系のセミナーに参加しても、
しばらくすると大半の人が挫折してしまうと聞きます。
自己啓発系セミナーの参加者の１％位しか、
参加者が期待する成功を実現していないのが事実のようです。
「『ポジティブ思考』が実はまったく役に立たない」
ということなのでしょうか？
『ポジティブ思考』が成功するために有効かどうか
考えた時、自分の周りにいる成功者
（少なくとも１０億円以上の資産を持つ人達）
に対し、ちょっと訊いてみたり、
実際に観察してその人達の考え方、態度をみてみると、
間違いなくポジティブ思考の持ち主であることがわかります。
確かに成功するために『ポジティブ思考』は、
とても有効であるのです。
でも、どうして自己啓発系のセミナーに参加したり、
本を読んでいる人達の大半が、成功できずにいるのでしょう？
成功するための一つとしてのトレーにングはこちら
⇒http://www.jamesskinner.com/a/
そしてもう一つ。
ロザリン・グリックマン博士の
『最短で最高の結果を出す 考える技術 オプティマル・シンキング
』
オプティマル思考法を知ったら、
「なるほど、そうか！こういうことだったのか！」と
思わず膝をたたきたくなります、よ。
成功者の考え方、態度をあらためて観察すると、
彼らの思考パターンは、まさにこのグリックマン博士の
オプティマル思考の考え方そのものの方が多いです。
オプティマル・シンキングとは、
『最善の考えを導き出す思考法』と訳せます。
オプティマル・シンキングは、ポジティブ思考と非常に似ています。
が、ポジティブ思考は、かしっかりとした補足なしに
伝えられていることが多いようです。
ポジティブ思考で本来言わんとするところを、
明確にしたのがオプティマル・シンキングです。
『ポジティブ思考』というと、「何でもプラスに考える」、
「ネガティブな考えは捨てる」と教えられます。
この考え方は、誰から教わることなく、
元来楽観的に考える習性のある人の考え方ができる方はOK。
元々こうした思考法を習性としていない人に、
こうした考え方を、教わった日から「やりなさい」と言われても、
なかなかできるものではありません。
この考え方を身につけるには、それを指導する人が横にいて、
常に指摘してくれないと上手くいきません。
成功するための一つとしてのトレーにングはこちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
今日はトレーニングにすぐにはいけない方に、
もう少し具体的にお話しますね。
実際、例えば、ある事象が発生して、
それは自分にとってはマイナスの出来事だったとします。
でも本人は「このことをプラスに考えよう。
そうだ、これは自分が学ぶための１つのきっかけだ。
あ〜よかった」と思い込もうとします。
でも、内心、心のどこかで
「あっマズイ事が起きたな。嫌だなぁ」と
思っている部分があるのですが、
この氣持には向き合わずに、
無理やり無視しようとします。
一応、このマイナスの氣持ちは、
表面上はごく小さくなり
無視できるほどになりますが、
心のどこかに引っかかっているんですね。
そして、次に進んでいくと、また自分にとって
マイナスな事件が起こります。
それでも「いやいや、これも学習だ。
いい経験じゃないか」と
いってプラスに考えますが、
実際の氣持は穏やかではありません。
そして、この事が何度か続いて起こると、
最終的に「どうしてこんなに上手くいかないんだ。
プラスに考えても、悪い事ばかり起こるじゃないか！」
となってしまいます。
ちょっと大げさですが、大体こんな風なことが起こると、
プラス思考への自信が揺らぎます。
そして、元の思考法に戻るという結果になるんですね。
ポジティブ思考を志して途中で挫折するのは、
大体こんな感じです。
どうしてポジティブ思考が上手くいかないかというと、
この例え話でいえば、マイナスの考え方を無視してしまうこと
に最大の原因があります。
そして、心から納得していないにもかかわらず、
プラスに考えようとしている点です。
オプティマル・シンキングの特徴は、
マイナス（ネガティブ）な思考を無視して、
無理やりプラス思考を持とうとしないことです。
オプティマル・シンキングでは、マイナスな事象に対し、
それを深く追求する形をとります。
例えば、何か上手くいかないことが起こったとき、
次のような質問をします。
1. 自分はこれがネガティブな出来事だと思っているが、
本当にこれはネガティブな事なのか？
2. これにより自分や進行中のプロジェクトが受ける損害は何か？
3. それは本当に重大なのか？
4. それは修復不可能な事か？
5. この状況を、よい方向に持っていくには
どういった策が考えられるか？
6. 状況を打破するいくつかの策があるけど、
ベストな策は何だろう？
7. どうしてそれがベストなのだろう？
8. これにより解決できたら、どんなメリットがあるだろう？
9. そのメリットは、自分やプロジェクトにとって
本当に望ましい事だろうか？
10.この策は、実現可能か？
11.その策の実行のために必要な事は何か？
誰かの助けが必要か？
と、このようにネガティブな事に正面から望み、
そのネガティブな状況をいかにして、
自分にとってより改善された良い方向へ持っていくか
を考えていく思考法をとります。
先日お話した円卓会議、ですね。
そしてポイントは、質問の内容です。
状況を打破する適切でベストな解を導き出すための
設問を自分に投げかけること。
昨今『質問力』が日本で注目されています。
オプティマル・シンキングは、自分に対する質問力といえます。
こうした設問に明確な回答を示していくと、
状況を好転していくプロセスが明確になり、
また自信を持ちます。
そして最終的に「よかった」とプラスの思考を
導き出す事が可能になります。
当然、この時のポジティブな発想は、
無理やりではなく、自分が心から自信を持って、
感情の部分で納得した考えなので、
より力を持つのです。
感情の状態が大切、これも前にお話ししました。
本来のポジティブ思考も、
この オプティマル・シンキングと同じであると考えます。
オプティマル・シンキングも最終的には、
ネガティブな事象をプラスに置き換えていくことに
変わりはありません。
従来のプラス思考の概念は
ネガティブな要因の追及のステップを飛び越えてしまって、
プラス発想を持たせるように教えているため、
多くの人が思うような結果を出せずにいた
のではないでしょうか。
エネルギッシュな自己啓発のセミナーで有名なアンソニーロビンズ
は、
「人生の質は、自分とのコミュニケーション能力にかかっている」と言いました。
これからはネガティブな局面から、逃げ出すのではなく、
正面から向き合って、オプティマル・シンキングで、
それを解決してみましょう。
そうすれば、どんなネガティブな状況も
打破することができる事に氣づくでしょう。
そうすると自信がつきます。
そして自然にポジティブ思考ができるようになります。
オプティマル・シンキングは、いろんなことに応用できます。
この思考パターンを知らずに身につけてしまうCDはこちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/9ac/letter4/
さあ、楽〜に生きましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://www.jamesskinner.com/9ac/letter4/
問い合わせ
http://form1.fc2.com/form/?id=395400
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ポジティブに考えるから事態は好転する、とか
プラス思考はプラスを引き寄せ、
マイナス思考はマイナスを引き寄せる、とか
そう思っていても、なぜか空回りすることありますね。
ナポレオン・ヒルの『Think and Grow Rich（思考は現実化する）』をはじめ
自己啓発、成功法則に関する本で必ずどの本でも、
このプラス思考の重要性を述べています。
⇒ 思考は現実化する―アクション・マニュアル、索引つき
それなのに、毎年といっていいほど同様の本が出版される。
そしてそれらの本がよく売れる。
これってどうしてでしょう？
また、自己啓発系のセミナーに参加しても、
しばらくすると大半の人が挫折してしまうと聞きます。
自己啓発系セミナーの参加者の１％位しか、
参加者が期待する成功を実現していないのが事実のようです。
「『ポジティブ思考』が実はまったく役に立たない」
ということなのでしょうか？
『ポジティブ思考』が成功するために有効かどうか
考えた時、自分の周りにいる成功者
（少なくとも１０億円以上の資産を持つ人達）
に対し、ちょっと訊いてみたり、
実際に観察してその人達の考え方、態度をみてみると、
間違いなくポジティブ思考の持ち主であることがわかります。
確かに成功するために『ポジティブ思考』は、
とても有効であるのです。
でも、どうして自己啓発系のセミナーに参加したり、
本を読んでいる人達の大半が、成功できずにいるのでしょう？
成功するための一つとしてのトレーにングはこちら
⇒http://www.jamesskinner.com/a/
そしてもう一つ。
ロザリン・グリックマン博士の
『最短で最高の結果を出す 考える技術 オプティマル・シンキング
』
オプティマル思考法を知ったら、
「なるほど、そうか！こういうことだったのか！」と
思わず膝をたたきたくなります、よ。
成功者の考え方、態度をあらためて観察すると、
彼らの思考パターンは、まさにこのグリックマン博士の
オプティマル思考の考え方そのものの方が多いです。
オプティマル・シンキング
とは、『最善の考えを導き出す思考法』と訳せます。
オプティマル・シンキング
は、ポジティブ思考と非常に似ています。が、ポジティブ思考は、かしっかりとした補足なしに
伝えられていることが多いようです。
ポジティブ思考で本来言わんとするところを、
明確にしたのがオプティマル・シンキング
です。『ポジティブ思考』というと、「何でもプラスに考える」、
「ネガティブな考えは捨てる」と教えられます。
この考え方は、誰から教わることなく、
元来楽観的に考える習性のある人の考え方ができる方はOK。
元々こうした思考法を習性としていない人に、
こうした考え方を、教わった日から「やりなさい」と言われても、
なかなかできるものではありません。
この考え方を身につけるには、それを指導する人が横にいて、
常に指摘してくれないと上手くいきません。
成功するための一つとしてのトレーにングはこちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/
今日はトレーニングにすぐにはいけない方に、
もう少し具体的にお話しますね。
実際、例えば、ある事象が発生して、
それは自分にとってはマイナスの出来事だったとします。
でも本人は「このことをプラスに考えよう。
そうだ、これは自分が学ぶための１つのきっかけだ。
あ〜よかった」と思い込もうとします。
でも、内心、心のどこかで
「あっマズイ事が起きたな。嫌だなぁ」と
思っている部分があるのですが、
この氣持には向き合わずに、
無理やり無視しようとします。
一応、このマイナスの氣持ちは、
表面上はごく小さくなり
無視できるほどになりますが、
心のどこかに引っかかっているんですね。
そして、次に進んでいくと、また自分にとって
マイナスな事件が起こります。
それでも「いやいや、これも学習だ。
いい経験じゃないか」と
いってプラスに考えますが、
実際の氣持は穏やかではありません。
そして、この事が何度か続いて起こると、
最終的に「どうしてこんなに上手くいかないんだ。
プラスに考えても、悪い事ばかり起こるじゃないか！」
となってしまいます。
ちょっと大げさですが、大体こんな風なことが起こると、
プラス思考への自信が揺らぎます。
そして、元の思考法に戻るという結果になるんですね。
ポジティブ思考を志して途中で挫折するのは、
大体こんな感じです。
どうしてポジティブ思考が上手くいかないかというと、
この例え話でいえば、マイナスの考え方を無視してしまうこと
に最大の原因があります。
そして、心から納得していないにもかかわらず、
プラスに考えようとしている点です。
オプティマル・シンキング
の特徴は、マイナス（ネガティブ）な思考を無視して、
無理やりプラス思考を持とうとしないことです。
オプティマル・シンキング
では、マイナスな事象に対し、それを深く追求する形をとります。
例えば、何か上手くいかないことが起こったとき、
次のような質問をします。
1. 自分はこれがネガティブな出来事だと思っているが、
本当にこれはネガティブな事なのか？
2. これにより自分や進行中のプロジェクトが受ける損害は何か？
3. それは本当に重大なのか？
4. それは修復不可能な事か？
5. この状況を、よい方向に持っていくには
どういった策が考えられるか？
6. 状況を打破するいくつかの策があるけど、
ベストな策は何だろう？
7. どうしてそれがベストなのだろう？
8. これにより解決できたら、どんなメリットがあるだろう？
9. そのメリットは、自分やプロジェクトにとって
本当に望ましい事だろうか？
10.この策は、実現可能か？
11.その策の実行のために必要な事は何か？
誰かの助けが必要か？
と、このようにネガティブな事に正面から望み、
そのネガティブな状況をいかにして、
自分にとってより改善された良い方向へ持っていくか
を考えていく思考法をとります。
先日お話した円卓会議、ですね。
そしてポイントは、質問の内容です。
状況を打破する適切でベストな解を導き出すための
設問を自分に投げかけること。
昨今『質問力』が日本で注目されています。
オプティマル・シンキング
は、自分に対する質問力といえます。こうした設問に明確な回答を示していくと、
状況を好転していくプロセスが明確になり、
また自信を持ちます。
そして最終的に「よかった」とプラスの思考を
導き出す事が可能になります。
当然、この時のポジティブな発想は、
無理やりではなく、自分が心から自信を持って、
感情の部分で納得した考えなので、
より力を持つのです。
感情の状態が大切、これも前にお話ししました。
本来のポジティブ思考も、
この オプティマル・シンキング
と同じであると考えます。オプティマル・シンキング
も最終的には、ネガティブな事象をプラスに置き換えていくことに
変わりはありません。
従来のプラス思考の概念は
ネガティブな要因の追及のステップを飛び越えてしまって、
プラス発想を持たせるように教えているため、
多くの人が思うような結果を出せずにいた
のではないでしょうか。
エネルギッシュな自己啓発のセミナーで有名なアンソニーロビンズ
は、「人生の質は、自分とのコミュニケーション能力にかかっている」と言いました。
これからはネガティブな局面から、逃げ出すのではなく、
正面から向き合って、オプティマル・シンキング
で、それを解決してみましょう。
そうすれば、どんなネガティブな状況も
打破することができる事に氣づくでしょう。
そうすると自信がつきます。
そして自然にポジティブ思考ができるようになります。
オプティマル・シンキング
は、いろんなことに応用できます。この思考パターンを知らずに身につけてしまうCDはこちら
⇒ http://www.jamesskinner.com/9ac/letter4/
さあ、楽〜に生きましょう。
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夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
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成功するには、やはり基礎=土台化必要です。
ではその成功のベースとは？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
わかりやすい成功というと、
お金があるとか充実した仕事で報酬が上がる
というイメージが強いのではないでしょうか？
そうした成功には、ベースつまり土台となるものがあります。
それは、健康と感情です。
健康と、感情の側面が充実していなければ、
どれだけお金があっても、どんなに仕事で成功して
地位と名誉を手に入れても、
きっと幸せを感じることはないでしょう。
世間的には成功しているようには見えても、
本人の心は充実していない、何か物足りないという、
不幸な成功者は少なくありません。
あなたの目指す成功とは、どんなものでしょうか？
たとえば成功のベースを学ぶ「ミリオネアステップ」ご紹介
こちらは、成功されている一人、柴田さんの無料Ｗｅｂセミナーです。
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成功は、物質的にも精神的にも充実している状態です。
でも、多くの人は、仕事やお金にばかり意識を集中してしまい、
健康と感情をおろそかにしてしまうために、
逆に仕事もお金もうまく行かないという状態に陥ったりします。
幸せな成功のベースとなる健康と感情の
まず、今日は健康についてお話ししましょう。
健康というと、病気ではないことが健康だ
という認識が一般的でしょう。
確かに、病気になっては、いくらお金があっても、
人生を楽しめません。
でも、本当の健康とな状態とは、
高いエネルギーを手に入れ、
朝から晩まで働いたり、
遊んだりしても疲れ知らずな状態です、ね。
あなたは、病気ではないけれど、
・毎日仕事から帰ると、家では疲れて何もする気がしない
・休みの日も昼過ぎまで寝ている、
・午前中は目が覚めてなくて頭がぼーっとしていて仕事の効率が悪い、
・午後もお昼御飯を食べるとしばらくぼーっとしている
なんてことはないですか？
気がつくと長時間働いてはいるけれど、
効率が悪く、なんだかずっとだるいみたいな・・・。
これでは、なかなか仕事でも成果が上がりませんよね。
おまけに、家に帰ってからや、休みの日に疲れていては、
家族や恋人との関係もうまくいくはずはありません。
休みの日に無理して、逆に疲れをためて、
仕事の効率がさらに下がる悪循環になっては最悪です。
逆に、仕事中は高いエネルギーと集中力で
朝から晩まで疲れ知らずにはたらくことができ、
家に帰ってからや、休みの日も、
朝から晩まで遊んでいても全くつかれない。
そんな状態だったらどうでしょう？
職場でも、家庭でも、 疲れていたり、
なんだかイライラしている同僚や取引先、
恋人、家族と一緒に仕事したり、話したり、
遊んだり、デートしたりするのと、
いつも元気で楽しそうにしている同僚や取引先、
恋人、家族と一緒に仕事したり、話したり、
遊んだり、デートしたりするのと、
どちらがいいですか？
家族や恋人との関係も、社内の会議やプレゼン、
社外との交渉やセールスがうまくいく確率も
変わってくる気がしませんか？
また、そんな状態だと、仕事でも、
新しいアイデアがどんどん湧いてきたり。
健康で、高いエネルギーに満ち溢れているということは、
仕事でも家庭でも、これだけのメリットがあり、
仕事も人間関係もうまくいきやすくなるんです。
実際、この状態の部分が劇的に変わるセミナーはこちら
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それだけで、いきなり仕事や人間関係で結果が変わってきます。
では、そんな高いエネルギーに満ち溢れた状態は
どうしたら手に入るのか？
今日はこちらも、ご紹介しましょう、ね。
・体に負担をかけずに高い栄養摂取する食事法と水
・高いエネルギーを生み出せる体を作る運動
・高いエネルギーの妨げになる毒物を避ける
この３つを実践すること、です。
既に本やＣＤをお持ちの方は、健康のセクションを復習しましょう
そしてじせんです、よ。
本やＣＤを持ってないという方は、
ぜひ『成功の９ステップ』の本の健康のパートを読んでみてください。
⇒ 「成功の9ステップ」小冊子
http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&b=ml1599&i=11513&b=im11513
⇒ 「成功の９ステップ」オーディオコース
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さぁ、サクッと成功を手に入れましょう、ね。
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このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
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ではその成功のベースとは？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
わかりやすい成功というと、
お金があるとか充実した仕事で報酬が上がる
というイメージが強いのではないでしょうか？
そうした成功には、ベースつまり土台となるものがあります。
それは、健康と感情です。
健康と、感情の側面が充実していなければ、
どれだけお金があっても、どんなに仕事で成功して
地位と名誉を手に入れても、
きっと幸せを感じることはないでしょう。
世間的には成功しているようには見えても、
本人の心は充実していない、何か物足りないという、
不幸な成功者は少なくありません。
あなたの目指す成功とは、どんなものでしょうか？
たとえば成功のベースを学ぶ「ミリオネアステップ」ご紹介
こちらは、成功されている一人、柴田さんの無料Ｗｅｂセミナーです。
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成功は、物質的にも精神的にも充実している状態です。
でも、多くの人は、仕事やお金にばかり意識を集中してしまい、
健康と感情をおろそかにしてしまうために、
逆に仕事もお金もうまく行かないという状態に陥ったりします。
幸せな成功のベースとなる健康と感情の
まず、今日は健康についてお話ししましょう。
健康というと、病気ではないことが健康だ
という認識が一般的でしょう。
確かに、病気になっては、いくらお金があっても、
人生を楽しめません。
でも、本当の健康とな状態とは、
高いエネルギーを手に入れ、
朝から晩まで働いたり、
遊んだりしても疲れ知らずな状態です、ね。
あなたは、病気ではないけれど、
・毎日仕事から帰ると、家では疲れて何もする気がしない
・休みの日も昼過ぎまで寝ている、
・午前中は目が覚めてなくて頭がぼーっとしていて仕事の効率が悪い、
・午後もお昼御飯を食べるとしばらくぼーっとしている
なんてことはないですか？
気がつくと長時間働いてはいるけれど、
効率が悪く、なんだかずっとだるいみたいな・・・。
これでは、なかなか仕事でも成果が上がりませんよね。
おまけに、家に帰ってからや、休みの日に疲れていては、
家族や恋人との関係もうまくいくはずはありません。
休みの日に無理して、逆に疲れをためて、
仕事の効率がさらに下がる悪循環になっては最悪です。
逆に、仕事中は高いエネルギーと集中力で
朝から晩まで疲れ知らずにはたらくことができ、
家に帰ってからや、休みの日も、
朝から晩まで遊んでいても全くつかれない。
そんな状態だったらどうでしょう？
職場でも、家庭でも、 疲れていたり、
なんだかイライラしている同僚や取引先、
恋人、家族と一緒に仕事したり、話したり、
遊んだり、デートしたりするのと、
いつも元気で楽しそうにしている同僚や取引先、
恋人、家族と一緒に仕事したり、話したり、
遊んだり、デートしたりするのと、
どちらがいいですか？
家族や恋人との関係も、社内の会議やプレゼン、
社外との交渉やセールスがうまくいく確率も
変わってくる気がしませんか？
また、そんな状態だと、仕事でも、
新しいアイデアがどんどん湧いてきたり。
健康で、高いエネルギーに満ち溢れているということは、
仕事でも家庭でも、これだけのメリットがあり、
仕事も人間関係もうまくいきやすくなるんです。
実際、この状態の部分が劇的に変わるセミナーはこちら
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それだけで、いきなり仕事や人間関係で結果が変わってきます。
では、そんな高いエネルギーに満ち溢れた状態は
どうしたら手に入るのか？
今日はこちらも、ご紹介しましょう、ね。
・体に負担をかけずに高い栄養摂取する食事法と水
・高いエネルギーを生み出せる体を作る運動
・高いエネルギーの妨げになる毒物を避ける
この３つを実践すること、です。
既に本やＣＤをお持ちの方は、健康のセクションを復習しましょう
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さぁ、サクッと成功を手に入れましょう、ね。
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思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
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健康でいるためにはエネルギーレベルを高く保つことが必要、ですね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
成功の土台は健康と感情であるという話をしました。
そして、成功のために必要な健康のレベルとは、
単に病気でないという状態ではなく、
常に高いエネルギーに満ち溢れた状態を手に入れる
ことだという話をしました。
今日は、高いエネルギーに満ち溢れた状態を
手に入れるための方法についてもう少し詳しくお話しましょう。
今日の話は、ジェームスの『成功の９ステップ』の
無限健康のセクションに関する話です。
無限健康における健康の鍵は次の４つです。
１．有酸素の力を高める
２．筋力をＵＰする
３．最高の栄養を得る
４．毒を避ける
まず、『１．有酸素の力を高める』について。
”健康はエネルギーである！”という話をしましたが、
人間のエネルギー源って何だかご存知ですか？
人間には基本的に３つのエネルギー源があります。
一つは『遊離脂肪酸』。
体の脂肪のほとんどは、この遊離脂肪酸で、
体脂肪として蓄積されています。
ちなみに、同じ脂肪でもコレステロールなどの脂肪は
エネルギーとして使う事ができません。
二つ目はブドウ糖です。
炭水化物や糖質はブドウ糖に変換してからでないと
エネルギーとして使う事ができないのです。
三つ目はクリアチンリン酸で、
爆発的なエネルギーを発揮するのですが、
普段はほとんど使う事が無いのと、
わずかな量しか体内に蓄積できないという特徴があります。
さて、あなたは無限のエネルギー源を手に入れる事が出来る
と言われたら、どう思いますか？
実は人間はみんな持っているのです。
それは『体脂肪』です！
人間は餓死しても
解剖すると２〜３キロの体脂肪が残っているそうです。
餓死しても残っているのであれば、
無限のエネルギー源と呼んでも良いと思いませんか？
人生でより高いエネルギーを持ち、
朝から夜まで元気に過ごすための秘訣は
この脂肪の力を使うことにあるのです！
では脂肪をエネルギーとして使うには
どうしたら良いのでしょう？
脂肪というのは、ブドウ糖やクリアチンリン酸に比べて、
非常に点火しにくい燃料です。
しかし、一旦火がつくと、なかなか消えにくい
という特徴もあります。
そして、脂肪を点火するためには
酸素とブドウ糖が必要なのです。
運動している時に、息を切らしている人がいたら、
その人は十分な酸素を取りこむ事ができないので、
脂肪じゃなくてブドウ糖をエネルギーとして
使っていることになる。
しかし、ブドウ糖はそれほど大量に体に蓄積できないので、
すぐに疲れてしまう。
そして、ブドウ糖を切らしてしまうと、
脂肪は不完全燃焼し始めて、
体の中に毒素を排出し始めたり、
免疫系やホルモン、酵素など、
体の重要な成分を分解して、
ブドウ糖の代わりに使い始めてしまうのです。
ですから、健康のために運動してるつもりでも、
息切れするようなハードな運動をしていると、
逆に不健康な状態を作り出してしまうことになります。
無限のエネルギー源の脂肪を燃焼しやすい体質を作り、
しかも健康になるための鍵！
それが有酸素運動です！！
３０分程度の有酸素運動を週３回以上続けると、
体が脂肪を燃焼するための酵素である
脂肪燃焼酵素を作り出す量が増え、
脂肪を燃焼しやすい体質になります！
脂肪を燃焼しやすいということは、
無限のエネルギーを有効に使え、
常に高いエネルギー状態でいられるということです。
さらに、６ヶ月間続けると、
体内の毛細血管が３０倍〜５０倍にふえ
体の隅々まで酸素を運べるようになるので、
元気に健康になります。
では、有酸素運動ってどうするのか？
有酸素運動をしているかどうかは、
心拍数（心臓が１分間に心臓が鼓動する回数）
で決まります。
詳しい説明は省きますが、
次の計算をしてみてください。
あなたの最大心拍数を計算。
最大心拍数 ＝ ２２０ − 自分の年齢
そして、次のAとBを計算してください。
A ＝ 最大心拍数 × ０．６
B ＝ 最大心拍数 × ０．８５
心拍数がこのAとBの間になるようにすると、
有酸素運動ができます！
運動しながら心拍数を計るには
ハートレートモニターというスポーツ用の脈拍系が
あります、よ。
無限のエネルギーを得るために、
週３回以上の有酸素運動をはじめましょう！
いきなり有酸素運動を張りきって始めるのに不安がある方は
呼吸がしっかりできる基礎体力作りも必要です、ね。
ＹＯＧＡは、呼吸法も身体調整法も学べ、
精神的にも良い効果を出すエクササイズです。
また、ピラティスという
有酸素運動と呼吸法を同時に学べる
エクササイズもあります。
詳しくはこちら
⇒ http://studiojinnee.ti-da.net
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そして、成功のために必要な健康のレベルとは、
単に病気でないという状態ではなく、
常に高いエネルギーに満ち溢れた状態を手に入れる
ことだという話をしました。
今日は、高いエネルギーに満ち溢れた状態を
手に入れるための方法についてもう少し詳しくお話しましょう。
今日の話は、ジェームスの『成功の９ステップ』の
無限健康のセクションに関する話です。
無限健康における健康の鍵は次の４つです。
１．有酸素の力を高める
２．筋力をＵＰする
３．最高の栄養を得る
４．毒を避ける
まず、『１．有酸素の力を高める』について。
”健康はエネルギーである！”という話をしましたが、
人間のエネルギー源って何だかご存知ですか？
人間には基本的に３つのエネルギー源があります。
一つは『遊離脂肪酸』。
体の脂肪のほとんどは、この遊離脂肪酸で、
体脂肪として蓄積されています。
ちなみに、同じ脂肪でもコレステロールなどの脂肪は
エネルギーとして使う事ができません。
二つ目はブドウ糖です。
炭水化物や糖質はブドウ糖に変換してからでないと
エネルギーとして使う事ができないのです。
三つ目はクリアチンリン酸で、
爆発的なエネルギーを発揮するのですが、
普段はほとんど使う事が無いのと、
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さて、あなたは無限のエネルギー源を手に入れる事が出来る
と言われたら、どう思いますか？
実は人間はみんな持っているのです。
それは『体脂肪』です！
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解剖すると２〜３キロの体脂肪が残っているそうです。
餓死しても残っているのであれば、
無限のエネルギー源と呼んでも良いと思いませんか？
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朝から夜まで元気に過ごすための秘訣は
この脂肪の力を使うことにあるのです！
では脂肪をエネルギーとして使うには
どうしたら良いのでしょう？
脂肪というのは、ブドウ糖やクリアチンリン酸に比べて、
非常に点火しにくい燃料です。
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酸素とブドウ糖が必要なのです。
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使っていることになる。
しかし、ブドウ糖はそれほど大量に体に蓄積できないので、
すぐに疲れてしまう。
そして、ブドウ糖を切らしてしまうと、
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ですから、健康のために運動してるつもりでも、
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無限のエネルギー源の脂肪を燃焼しやすい体質を作り、
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さらに、６ヶ月間続けると、
体内の毛細血管が３０倍〜５０倍にふえ
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では、有酸素運動ってどうするのか？
有酸素運動をしているかどうかは、
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で決まります。
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あなたの最大心拍数を計算。
最大心拍数 ＝ ２２０ − 自分の年齢
そして、次のAとBを計算してください。
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あなたに座右の銘はありますか？
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ある方の座右の銘にしている言葉は、
「汝がまたあらかじめ何を言わんと憂いることなかれ。
ただ終始、命の言葉を心の中に蓄うべし。
さらばその時において全ての人々に向かって
言うべき言葉が与えられるべし」 という言葉です。
これは昔の経典の言葉だそうです。
簡単に言うと
「人の深い悩みを解決する際には、何を話すか事前に心配せず
日頃から『命の言葉』とも言うべきものを心の中に蓄えておきなさい。
すると自然と話すべき言葉が浮かんできますよ」 という意味です。
誰かの悩みや問題を解決する際に、
事前に「これを話そう」と 決めていたのでは、
相手の状況に接して深く理解した際に、
逆に、相手にとって適したお話をすることが
難しくなってしまう ということです。
さらに 彼は色々な質問に答える際に
意識していることは、 人間の「パターン」を認識して、
「原則」を伝えること だそうです。
ここでいうパターンとは、
人間が悩む事柄は大きく分けて 「お金」「健康」「人間関係」「時間」
の４つに関するものであり、 それぞれの問題の対処法を
深く学ぶことで どのような質問にも答えられるようになる。
そして原則とは、
どのような環境でも作用する人間の原則を 日頃から
学び続けることにより、いかなる状況や問題に対しても
応用できる不変の原則が伝えられるようになる
ということです。
不変の原則を学びたい場合、書籍『７つの習慣』を読むのがオススメ
◆『７つの習慣』
⇒ http://www.amazon.co.jp/gp/product/4906638015?ie=UTF8&tag=jinnee-22&linkCode=as2&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4906638015
さらに、彼が学ぶ際に意識していることは、
「教えるために学ぶのではなく、自分が問題を解決するために学ぶ」
ということだそうです。
教えるために学んだ机上の空論ではなく、
実際に自分が問題を解決するのに役立った知識を蓄積していくことで
多くの人の人生を変えることができるようになります。
何かを教えて人を助けていきたいと思う場合は、
人間の悩みのパターン（お金・健康・人間関係・時間）に関する
対処法を身に付け、 実際に自分の問題を解決していきながら、
同時に「不変の原則」に焦点を当てて 学んでいくことを意識してみてください。
そのうち、彼のように多くの人の悩みを解決できる人に なれるでしょう。
彼のように成功するヒント
■ＣＤ無料プレゼント！！
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これは昔の経典の言葉だそうです。
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ここでいうパターンとは、
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細切れに覚えるのではなく、全容をまず把握する事、大切です。
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※9ステップのお申込用紙のご紹介者欄へ、 ６ケタのＩＤ番号【244252 】を記入されると、ご紹介で９ステップをお申込頂いた方限定で、 ９ステップ参加後にジェームスの特別音声を プレゼントさせて頂いてます
◆地元で９ステップ無料体験セミナーを 開催いたします。
詳しくはこちら
⇒ http://blog.livedoor.jp/tjpartner/archives/51383716.html
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
⇒ http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&b=ml1586
問い合わせ
http://form1.fc2.com/form/?id=395400
エネルギーを高く維持するに必要なことは？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
高いエネルギーを手に入れるには、無限健康が大切です。
無限健康には、４つの要素がありました。
１．有酸素の力を高める
２．過剰負荷により筋肉を強める
３．最高の栄養を得る
４．毒を避ける
今回は、『２．過剰負荷により筋肉を強める』について。
筋肉を強めるといっても、
ボディビルダーのように筋肉隆々になる必要はありません。
（もちろん、そういう体型が理想ならそうなることも可能です）
それでも健康で強い（しなやかな）筋肉をつけることには、
メリットがあります。
筋肉は使わなければどんどん弱って行きます。
普段、体を動かさず筋肉を使わないと、
筋力が弱ってきて階段の上り下りがしんどくなってきたり、
ちょっと動いただけで疲れるようになったりします、ね。
こんな状態よりは、体が強く活氣に溢れていて、
自分にも自信がもて、 強くて柔軟な腹筋や足の筋肉であるほうが
腰痛や背中の痛みを防ぎます。
そして、無限のエネルギーである脂肪の多くは
この筋肉で使われるのです。
ですから、筋力トレーニングをして、筋力を維持したり、
高めたたりすることで、高いエネルギーを手に入れ、
自信にあふれ、いくつになっても老けることなく
元気に活動できているほうが良いといえます。
実際、筋力トレーニングをすると成長ホルモンが分泌され、
肌がきれいになったり、体型や姿勢も良くなり、
実年齢より若々しく見えるという効果も期待できるので、
女性にもお勧めです。
腕とか脚に筋肉をあんまりつけたくないという方もいると思います。
目的に合わせて、どこの筋肉を鍛えるかは、
ジムにいるトレーナーとかに相談してメニューを作りましょう。
パーソナルトレーニングができる場所はこちら
⇒ http://studiojinnee.ti-da.net
ここでは、短時間で最大限の効果を上げるための、
ジェームス流の筋力トレーニングについてご紹介.
ジェームス流のトレーニング方法には２種類あります。
自分に合った方を実践してください。
（１）パワーファクタートレーニング
これは一定の時間当たりに動かした負荷を計測する方法です。
例えば、ベンチプレスで１分間に２０キロの重量を１０回持ち上げた
とするとパワーファクターは２００キロ／分となります。
そしてこのパワーファクターを毎回５％〜１０％づつ上げて行くのが
パワーファクタートレーニングです。
この時、トレーニングの時間は変えずに重さと回数で調節してください。
５％〜１０％上げた負荷をクリアできない時は、回復期間として
休みを取ってください。 毎日トレーニングしていたら、１日休んでください。
１日おきにトレーニングしているのだったら、２日間回復期間を取って
トレーニングするようにしてください。
（２）スタティックローディング
これは、まず１５秒間しか保持できない重さの重量を選んで、
その運動で一番伸ばしきる少し手前の状態で静止するという
トレーニング方法です。
例えば、ベンチプレスだったら、腕が軽く曲がった状態で
バーベルを保持して静止します。 そして、その次の時は、
保持する時間を延ばしていきます。
３０秒間持てるようになったら、また１５秒しか保持できない重さに
重量を増やします。
回復期間についてはパワーファクタートレーニングと同様です。
それぞれの運動のセット数は１回だけです。
２セット目以降は、その労力に対して、効果の向上は１０％程度と
効率が悪くなります。
以上がジェームス流の筋力トレーニングです。
【特別公開】
ピラティスイクイップメントセッション
これは、ジョセフピラティス氏が考案した健康法です。
いわゆるウエイトを増やして筋力UPしていく負荷トレーニングとは違い、
自体重を支持し柔軟に動かすとい筋力を増強していきます。
キャデラックと呼ばれる器械でイクイップメント、タワーのエクササイズ
チェアーやバレルと呼ばれる器具での身体能力UPエクササイズを
していきます。
ばらばらに筋肉を鍛えるのではなく、統合された神経・筋のトレーニングです。
怪我をしたアスリートやダンサー、記録の伸びない（結果の出せない）選手など
このピラティストレーニングで回復し、復活された事例は多々あります。
（個人情報の関係で実名は出せませんか…^^；）
参考サイトはこちら
⇒ http://www.pilates-all.com
あなたもぜひ、筋力トレーニングに取り組んで、
若々しく元気な体と高いエネルギーを手に入れ、
目標や夢を実現してください！
パーソナルトレーニングができる場所はこちら
⇒ http://studiojinnee.ti-da.net
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無限健康には、４つの要素がありました。
１．有酸素の力を高める
２．過剰負荷により筋肉を強める
３．最高の栄養を得る
４．毒を避ける
今回は、『２．過剰負荷により筋肉を強める』について。
筋肉を強めるといっても、
ボディビルダーのように筋肉隆々になる必要はありません。
（もちろん、そういう体型が理想ならそうなることも可能です）
それでも健康で強い（しなやかな）筋肉をつけることには、
メリットがあります。
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普段、体を動かさず筋肉を使わないと、
筋力が弱ってきて階段の上り下りがしんどくなってきたり、
ちょっと動いただけで疲れるようになったりします、ね。
こんな状態よりは、体が強く活氣に溢れていて、
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例えば、ベンチプレスで１分間に２０キロの重量を１０回持ち上げた
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そしてこのパワーファクターを毎回５％〜１０％づつ上げて行くのが
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休みを取ってください。 毎日トレーニングしていたら、１日休んでください。
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例えば、ベンチプレスだったら、腕が軽く曲がった状態で
バーベルを保持して静止します。 そして、その次の時は、
保持する時間を延ばしていきます。
３０秒間持てるようになったら、また１５秒しか保持できない重さに
重量を増やします。
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２セット目以降は、その労力に対して、効果の向上は１０％程度と
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結構、やってみると簡単な事ってあります。
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『自分にはできないと思う事をやってみなさい』
− エリノア・ルーズベルト
（フランクリン・ルーズベルト大統領の夫人）
以前、ジェームス氏が主宰していた経営者育成塾には、
禁句があったそうです。
『無理』、『できない』です。
そして、その禁句を破った人がいました。
その人は、 『自分は高いところが苦手なので、
スカイダイビングなんて絶対できない』 と言ったのです。
その結果、・・・。
ジェームス氏は経営者育成塾の全員を連れて
スカイダイビングに行った。
そして…。
それから経営者育成塾ではスカイダイビングが
毎年恒例の行事となったそです。
なんでそんな事をするのか？
一見すると人の嫌がることを無理やりにやって
ひどいじゃないか？ という見方もできます。
でも、経営者育成塾というのは、
自分の会社や自分自身の更なる成長を
真剣に願う人が集まるところ。
会社、特に中小企業の業績というのは、
ある意味経営者の器、セルフイメージで
決まるところが大きいのです。
ですから、それがどんな分野であっても、
自分にはできないことがあると思っていれば、
それは会社の経営にも表れます。
逆に、その制限を取って、
『絶対に無理と思っていたことができた』
という経験ができたらどうでしょう？
将来、会社の経営において
どんな困難なことが起こっても諦めずに
取り組む原動力とすることができるでしょう。
それ以外にも、経営者育成塾では、普段、
常識では絶対にやらないような事を行ったそうです。
そして、その経験が参加された方達のセルフイメージを広げ、
結果として現実世界である経営や人生も変えていった。
これは、実は誰にでも言えることですね。
規模が大きい、非営利である、など問わずです。
最近は 『好きじゃないことはやらなくていい。』
『好きなこと、得意なことだけやってればいい』
という風潮があります。
ある意味、それは正しい側面もあります。
しかし、一度もやったこともなくてやらない、
いわゆる食わず嫌いなのとやったことがあり、
できるけど、自分の最も得意なこと、好きなことに集中し、
最大限の結果を得るためにやらない、
他の人に委任するのとでは意味が違います。
自分がやりたくない、怖い、嫌いと思っているものの裏にこそ、
本当に自分の才能を生かすもの、
好きなことが隠れていたりします。
単に知らないだけ。
だから、自分の嫌いなこと、やりたくないことにチャレンジし、
やってみることで自分の器を広げ、潜在能力を引き出すことは、
幸せに成功する上でとても重要なことです。
特に、自分にはできない、無理と感じるものには
チャレンジする価値があります。
ぜひ、そうしたチャレンジを経験し、
自分の器を広げ成功しましょう。
『成功の９ステップ』セミナーでも、無理と思えるものを
達成する経験をできる機会を設けています。
この経験が本人も気づかないうちに、
参加者の中のセルフイメージを書き換えているから、
多くの人が結果をだせるようになるのです。
２００９年を人生のターニングポイントにしたい方、
ぜひ９ステップにご参加ください。
御案内はこちらから。
⇒ http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&i=11529&b=im11529
11月に1Ｄａｙセミナーもあります。
⇒ http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&i=11521&b=im11521
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『自分にはできないと思う事をやってみなさい』
− エリノア・ルーズベルト
（フランクリン・ルーズベルト大統領の夫人）
以前、ジェームス氏が主宰していた経営者育成塾には、
禁句があったそうです。
『無理』、『できない』です。
そして、その禁句を破った人がいました。
その人は、 『自分は高いところが苦手なので、
スカイダイビングなんて絶対できない』 と言ったのです。
その結果、・・・。
ジェームス氏は経営者育成塾の全員を連れて
スカイダイビングに行った。
そして…。
それから経営者育成塾ではスカイダイビングが
毎年恒例の行事となったそです。
なんでそんな事をするのか？
一見すると人の嫌がることを無理やりにやって
ひどいじゃないか？ という見方もできます。
でも、経営者育成塾というのは、
自分の会社や自分自身の更なる成長を
真剣に願う人が集まるところ。
会社、特に中小企業の業績というのは、
ある意味経営者の器、セルフイメージで
決まるところが大きいのです。
ですから、それがどんな分野であっても、
自分にはできないことがあると思っていれば、
それは会社の経営にも表れます。
逆に、その制限を取って、
『絶対に無理と思っていたことができた』
という経験ができたらどうでしょう？
将来、会社の経営において
どんな困難なことが起こっても諦めずに
取り組む原動力とすることができるでしょう。
それ以外にも、経営者育成塾では、普段、
常識では絶対にやらないような事を行ったそうです。
そして、その経験が参加された方達のセルフイメージを広げ、
結果として現実世界である経営や人生も変えていった。
これは、実は誰にでも言えることですね。
規模が大きい、非営利である、など問わずです。
最近は 『好きじゃないことはやらなくていい。』
『好きなこと、得意なことだけやってればいい』
という風潮があります。
ある意味、それは正しい側面もあります。
しかし、一度もやったこともなくてやらない、
いわゆる食わず嫌いなのとやったことがあり、
できるけど、自分の最も得意なこと、好きなことに集中し、
最大限の結果を得るためにやらない、
他の人に委任するのとでは意味が違います。
自分がやりたくない、怖い、嫌いと思っているものの裏にこそ、
本当に自分の才能を生かすもの、
好きなことが隠れていたりします。
単に知らないだけ。
だから、自分の嫌いなこと、やりたくないことにチャレンジし、
やってみることで自分の器を広げ、潜在能力を引き出すことは、
幸せに成功する上でとても重要なことです。
特に、自分にはできない、無理と感じるものには
チャレンジする価値があります。
ぜひ、そうしたチャレンジを経験し、
自分の器を広げ成功しましょう。
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最高の栄養って何でしょう？？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『３．最高の栄養を得る』について。
適切な栄養を取ることは健康を考える上で重要なことです。
では、体が必要としている最も大切な栄養素とは何でしょうか？
ビタミン？
ミネラル？
たんぱく質？
炭水化物？
これらももちろん大切なのです。
「栄養」を健康な体になるために必要なものだとすれば、
最も大切な栄養素は”酸素”です。 なぜなら、他の栄養素が無くて
もすぐに死ぬことはありませんが、酸素がなければ、
人は１時間も生きる事ができません。 酸素は命の元であり、
がん細胞以外の全ての細胞は酸素を必要とします。
がん細胞とは酸欠状態になった細胞が生き延びようとし
て突然変異を起こした姿なのです。 そして、がん細胞は
十分に酸素があるところでは増殖できないのです。
つまり、週３回以上の有酸素運動で酸素吸収能力を高め、
毎日十分な酸素を体に取り入れるだけでも
ガンになる可能性を下げる事ができるのです。
このことだけでも、有酸素運動で
酸素吸収能力を高める価値があると思いませんか？
有酸素運動に加えておすすめなのが深呼吸です。
深呼吸は酸素を体内に取り入れるだけではなく、
体のリンパ液を動かす働きもあります。
リンパ液は体内で最も多い液体で、血液よりも多いのです。
そして、このリンパ液は血液から栄養素受け取って、
細胞に渡したり、細胞から出てきた老廃物を処理する働きもします。
そして、その老廃物を処理するために、リンパ液を最も効率よく動かし、
浄化する方法が深呼吸なのです。
１日３回、５〜１０分深呼吸するだけで、リンパ液は完全に浄化されます。
ジェームスがおすすめする深呼吸は
吸う：止める：吐く＝１：４：２ です。
例えば、２秒すったら、８秒息を止め、４秒かけて吐き出します。
また自律神経調整法として有名な呼吸法は
吸う：止める：吐く＝１：１：２です。
これは４秒吸ったら４秒と目、７秒で息を吐き出し
最後に、１秒吸う準備をします。
こうすることで自律神経に作用しホルモンがバランスされるのです。
酸素の次に、２番目に大事な栄養素は”水”です。
たんぱく質や糖質、脂肪を５０％失っても、
人は死ぬことはありませんが、
体の水分の２０％を失うだけで死んでしまいます。
そして、驚くべきことに、多くの人はかなりの確率で
脱水状態になっています。
水は人間にとって２番目に重要な栄養素だというのに、
ほとんどの人は十分な水をとっていないのです。
のどの渇きは、体がどれだけ水分を欲しているかを判断する上では、
全くあてになりません。
人間の祖先は本来、野菜や果物など水分の豊富な物を
食べてきたのですが、現代人はハンバーガーやスナック菓子を
始めとするジャンクフードなど水分の少ない食事ばかり取っています。
水分が不足すると脳の働きも悪くなってしまい、意思決定能力も落ちます。
１日、２リットル以上の水を飲み、生の野菜や果物など、
水分を多く含んでいる食品をとりましょう！
酸素と、水の次は食事についてお話ししましょう。
無限健康の食事に対する原則は
・食べ物の７０％を水分を多く含んだ食べ物にする。
・体のサイクルに合わせて食事法を守る
・消化にエネルギーをかけない食べ合わせを守る
の３つです。
食べ物の７０％を水分を多く含んだ食べ物にする
人間の体の７０％は水分です。
この事を考えれば、食事の７０％を水分の多い食べ物や
飲み物にするのが健康の秘訣であることは理解しやすいと思います。
水分の多い食べ物というのは野菜、果物、水、
フレッシュジュースのことです。
この中でも特に強調しておきたいのが、フレッシュジュースです。
ジューサーを使って作った野菜や果物のフレッシュジュースは、
調理の熱でビタミンや酵素が壊される事も無く、
繊維質を取り除くので一度にたくさんの野菜に含まれる
栄養素を簡単に摂る事ができます。
フレッシュジュースを作るのにおすすめなのが、ジューサーです。
ジューサーはミキサーと違って、カスとジュースを別々にしてくれます。
ジェームスは、 「車を売ってでも、ジューサーを買え！！」 と
言っているくらいです。
また、水分が多いと聞いて、自分はお茶やコーヒー、ビール、
お酒をたくさん飲んでいるから大丈夫と言う人もいますが、
これらのカフェインやアルコールを含んだ飲み物は、
利尿作用が強く、トイレが近くなるので逆に体を脱水状態に近づけます。
先日、ＴＶ番組でも、この勘違いがもとで体が脱水状態になり、
脳溢血や脳梗塞のリスクを上げたり、
物忘れが激しくなったりするという点について触れていましたので、
ご注意下さい。
次は体のサイクルについてです。
人の体は 午前４時〜１２時排泄のサイクル
１２時〜午後８時摂取のサイクル
午後８時〜午前４時吸収のサイクル
という自然のリズムを持っています。
無限健康では、このリズムを阻害しない、
食事の取り方を提案しています。
それは、
・お昼１２時までは、
消化に負担をかけないフルーツか野菜や果物のジュースのみにする。
・午後８時以降は食事をしない。
というものです。
夜８時以降に何か食べる時には、フルーツにしましょう。
最近の研究で、体のホルモンの関係で夜１１時以降に食事をすると
通常の食事に比べて脂肪として蓄積しやすいという研究もあります。
このことからも体のサイクルを知ることの重要性を感じます。
つづいて消化の仕組みと、食べあわせについて、お話します。
ところで、消化のプロセスが
とてもエネルギーを消費するプロセスなのを御存知ですか？
食べあわせが悪いと、実にフルマラソンよりも多くのエネルギーを
この消化のプロセスにエネルギーを浪費すると言われています。
ノーベル賞受賞者のアイバン・パブロフによると、
『果物は消化済みであり、胃袋に入ってわずか１５分〜２０分で
結腸に流されて栄養素の吸収が始まりまる。
野菜は胃袋の運動によって結腸で栄養が吸収しやすい大きさまで
細かく粉砕され、３時間程度胃にとどまる。
ご飯やパンなどに多く含まれる炭水化物はアルカリ性の胃液によって
抽出され、これも３時間程度かかる。
肉、魚などに含まれるたんぱく質は酸性の消化液によって
アミノ酸に分解され、４時間程度有する』
これらをふまえた上で、消化に負担をかけない食べあわせを考えると、
まず、果物は、胃の中に食べ物が無い、空腹時に食べる必要があります。
なぜなら、既に消化済みなので、３〜４時間消化にかかるほかの食べ物と
一緒に食べてしまうと、その間、胃にとどまることになり、
体温によって発酵が始まってしまい、
栄養素を吸収する前に消費してしまうのです。
なので、フルーツはデザートに食べるのではなく、
フルーツのみを空腹時に食べるのがベストです。
次に、炭水化物とたんぱく質の食べ合わせは、
酸性とアルカリ性の胃液を同時に使い、
中和してしまうので、胃での消化のプロセスを邪魔することになり、
エネルギーを使う消化のプロセスを長引かせることになります。
ご飯やパンの炭水化物と、肉、魚のたんぱく質の食べ合わせは
避けるようにするのが消化に負担をかけない食べ合わせになります。
この消化のプロセスと、前回の体のサイクルから、無限健康では、
消化でエネルギーを無駄遣いしないために、以下の３つの事が
食事の基本になります。
１．排泄のサイクルを邪魔しないため、午前中は消化の負担の少ない
フルーツのみにする。
２．お昼と夜は野菜を中心にし、たんぱく質と炭水化物のどちらかを
野菜と一緒に食べる。
３．吸収のサイクルを邪魔しないように、午後８時以降は何も食べない。
どうしても食べたい場合は、負担の少ない果物にする。
参考文献として「フィット・フォー・ライフ」や「超健康革命」などの
松田麻美子さんによる、訳書や著書を一読される事をオススメします。
また、最近、無限健康を学ばれた9ステッパーの方が
『朝バナナダイエット
』を考案し、ブームになりました。 こちらも参考にしてみてください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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『３．最高の栄養を得る』について。
適切な栄養を取ることは健康を考える上で重要なことです。
では、体が必要としている最も大切な栄養素とは何でしょうか？
ビタミン？
ミネラル？
たんぱく質？
炭水化物？
これらももちろん大切なのです。
「栄養」を健康な体になるために必要なものだとすれば、
最も大切な栄養素は”酸素”です。 なぜなら、他の栄養素が無くて
もすぐに死ぬことはありませんが、酸素がなければ、
人は１時間も生きる事ができません。 酸素は命の元であり、
がん細胞以外の全ての細胞は酸素を必要とします。
がん細胞とは酸欠状態になった細胞が生き延びようとし
て突然変異を起こした姿なのです。 そして、がん細胞は
十分に酸素があるところでは増殖できないのです。
つまり、週３回以上の有酸素運動で酸素吸収能力を高め、
毎日十分な酸素を体に取り入れるだけでも
ガンになる可能性を下げる事ができるのです。
このことだけでも、有酸素運動で
酸素吸収能力を高める価値があると思いませんか？
有酸素運動に加えておすすめなのが深呼吸です。
深呼吸は酸素を体内に取り入れるだけではなく、
体のリンパ液を動かす働きもあります。
リンパ液は体内で最も多い液体で、血液よりも多いのです。
そして、このリンパ液は血液から栄養素受け取って、
細胞に渡したり、細胞から出てきた老廃物を処理する働きもします。
そして、その老廃物を処理するために、リンパ液を最も効率よく動かし、
浄化する方法が深呼吸なのです。
１日３回、５〜１０分深呼吸するだけで、リンパ液は完全に浄化されます。
ジェームスがおすすめする深呼吸は
吸う：止める：吐く＝１：４：２ です。
例えば、２秒すったら、８秒息を止め、４秒かけて吐き出します。
また自律神経調整法として有名な呼吸法は
吸う：止める：吐く＝１：１：２です。
これは４秒吸ったら４秒と目、７秒で息を吐き出し
最後に、１秒吸う準備をします。
こうすることで自律神経に作用しホルモンがバランスされるのです。
酸素の次に、２番目に大事な栄養素は”水”です。
たんぱく質や糖質、脂肪を５０％失っても、
人は死ぬことはありませんが、
体の水分の２０％を失うだけで死んでしまいます。
そして、驚くべきことに、多くの人はかなりの確率で
脱水状態になっています。
水は人間にとって２番目に重要な栄養素だというのに、
ほとんどの人は十分な水をとっていないのです。
のどの渇きは、体がどれだけ水分を欲しているかを判断する上では、
全くあてになりません。
人間の祖先は本来、野菜や果物など水分の豊富な物を
食べてきたのですが、現代人はハンバーガーやスナック菓子を
始めとするジャンクフードなど水分の少ない食事ばかり取っています。
水分が不足すると脳の働きも悪くなってしまい、意思決定能力も落ちます。
１日、２リットル以上の水を飲み、生の野菜や果物など、
水分を多く含んでいる食品をとりましょう！
酸素と、水の次は食事についてお話ししましょう。
無限健康の食事に対する原則は
・食べ物の７０％を水分を多く含んだ食べ物にする。
・体のサイクルに合わせて食事法を守る
・消化にエネルギーをかけない食べ合わせを守る
の３つです。
食べ物の７０％を水分を多く含んだ食べ物にする
人間の体の７０％は水分です。
この事を考えれば、食事の７０％を水分の多い食べ物や
飲み物にするのが健康の秘訣であることは理解しやすいと思います。
水分の多い食べ物というのは野菜、果物、水、
フレッシュジュースのことです。
この中でも特に強調しておきたいのが、フレッシュジュースです。
ジューサーを使って作った野菜や果物のフレッシュジュースは、
調理の熱でビタミンや酵素が壊される事も無く、
繊維質を取り除くので一度にたくさんの野菜に含まれる
栄養素を簡単に摂る事ができます。
フレッシュジュースを作るのにおすすめなのが、ジューサーです。
ジューサーはミキサーと違って、カスとジュースを別々にしてくれます。
ジェームスは、 「車を売ってでも、ジューサーを買え！！」 と
言っているくらいです。
また、水分が多いと聞いて、自分はお茶やコーヒー、ビール、
お酒をたくさん飲んでいるから大丈夫と言う人もいますが、
これらのカフェインやアルコールを含んだ飲み物は、
利尿作用が強く、トイレが近くなるので逆に体を脱水状態に近づけます。
先日、ＴＶ番組でも、この勘違いがもとで体が脱水状態になり、
脳溢血や脳梗塞のリスクを上げたり、
物忘れが激しくなったりするという点について触れていましたので、
ご注意下さい。
次は体のサイクルについてです。
人の体は 午前４時〜１２時排泄のサイクル
１２時〜午後８時摂取のサイクル
午後８時〜午前４時吸収のサイクル
という自然のリズムを持っています。
無限健康では、このリズムを阻害しない、
食事の取り方を提案しています。
それは、
・お昼１２時までは、
消化に負担をかけないフルーツか野菜や果物のジュースのみにする。
・午後８時以降は食事をしない。
というものです。
夜８時以降に何か食べる時には、フルーツにしましょう。
最近の研究で、体のホルモンの関係で夜１１時以降に食事をすると
通常の食事に比べて脂肪として蓄積しやすいという研究もあります。
このことからも体のサイクルを知ることの重要性を感じます。
つづいて消化の仕組みと、食べあわせについて、お話します。
ところで、消化のプロセスが
とてもエネルギーを消費するプロセスなのを御存知ですか？
食べあわせが悪いと、実にフルマラソンよりも多くのエネルギーを
この消化のプロセスにエネルギーを浪費すると言われています。
ノーベル賞受賞者のアイバン・パブロフによると、
『果物は消化済みであり、胃袋に入ってわずか１５分〜２０分で
結腸に流されて栄養素の吸収が始まりまる。
野菜は胃袋の運動によって結腸で栄養が吸収しやすい大きさまで
細かく粉砕され、３時間程度胃にとどまる。
ご飯やパンなどに多く含まれる炭水化物はアルカリ性の胃液によって
抽出され、これも３時間程度かかる。
肉、魚などに含まれるたんぱく質は酸性の消化液によって
アミノ酸に分解され、４時間程度有する』
これらをふまえた上で、消化に負担をかけない食べあわせを考えると、
まず、果物は、胃の中に食べ物が無い、空腹時に食べる必要があります。
なぜなら、既に消化済みなので、３〜４時間消化にかかるほかの食べ物と
一緒に食べてしまうと、その間、胃にとどまることになり、
体温によって発酵が始まってしまい、
栄養素を吸収する前に消費してしまうのです。
なので、フルーツはデザートに食べるのではなく、
フルーツのみを空腹時に食べるのがベストです。
次に、炭水化物とたんぱく質の食べ合わせは、
酸性とアルカリ性の胃液を同時に使い、
中和してしまうので、胃での消化のプロセスを邪魔することになり、
エネルギーを使う消化のプロセスを長引かせることになります。
ご飯やパンの炭水化物と、肉、魚のたんぱく質の食べ合わせは
避けるようにするのが消化に負担をかけない食べ合わせになります。
この消化のプロセスと、前回の体のサイクルから、無限健康では、
消化でエネルギーを無駄遣いしないために、以下の３つの事が
食事の基本になります。
１．排泄のサイクルを邪魔しないため、午前中は消化の負担の少ない
フルーツのみにする。
２．お昼と夜は野菜を中心にし、たんぱく質と炭水化物のどちらかを
野菜と一緒に食べる。
３．吸収のサイクルを邪魔しないように、午後８時以降は何も食べない。
どうしても食べたい場合は、負担の少ない果物にする。
参考文献として「フィット・フォー・ライフ」や「超健康革命」などの
松田麻美子さんによる、訳書や著書を一読される事をオススメします。
また、最近、無限健康を学ばれた9ステッパーの方が
『朝バナナダイエット
』を考案し、ブームになりました。 こちらも参考にしてみてください。  | 朝バナナダイエット (2008/03/01) はまち。 商品詳細を見る |
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このブログは、主に今より「人生を上昇させたい」と思っておられる方へのメッセージブログです。
夢を実現するには。
思考を現実化する。
自分も回りも良くしたい。
日々こう感じておられる方へ・・・
是非とも、このステップを実践しましょう。
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問い合わせ
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無限健康ってなんでしょう？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
人生で成功するための鍵となる高いエネルギーを手に入れる
無限健康の４つの要素である
１．有酸素の力を高める
２．過剰負荷により筋肉を強める
３．最高の栄養を得る
４．毒を避ける
の『４．毒を避ける』についてお話します。
最近は『デトックス』なんて言葉も一般的になってきましたが、
耳にされたことはありますか？
英語で『解毒』という意味なのですが、体の中に溜まった毒を
サプリや食事法、浣腸などで排泄する美容・健康法の一つです。
では、そもそもなぜ毒がたまるのでしょう？
現代の食生活や生活習慣では、
それを毒と気付かずに大量に体の中に入れしまっています。
例えば、タバコにはニコチン、
ベンゼン、タールなど３００種類の毒物が含まれていて、
アルコールは肝臓に大きな負担をかけ、
ジャンクフードは体内を酸性にし、血流を阻害し、
すい臓や肝臓にも多くの負担をかける事をご存知ですか？
コーヒー、紅茶、お茶に含まれるカフェインも毒物です。
また、ちょっとした症状ですぐに薬に頼る方もいますが、
薬というのは基本的に毒物です。
大量に肉を食べることも体に大きな負担をかけますし、
加工食品の添加物や防腐剤、保存料などの化学物質も
体にとっては毒物になります。
アルコールやカフェインは利尿作用があり、
体内の水分を一緒に排泄し体を潤すどころか、
脱水症状に近づけてしまうのです。
厚生省は、日本人の寿命を下げる１番の要因はタバコであり、
２番目はアルコールだと発表しています。
健康になって、高いエネルギーを得るためには、
質の高い栄養を取るとともに、
排泄で体に負担をかける毒物を体に入れない事が重要になります。
生活から排除すべき７つの毒
１．タバコ
２．アルコール
３．コーヒー、紅茶などカフェインを含む飲み物
４．麻薬や薬
５．過剰なたんぱく質
６．過剰な塩分
７．加工食品と砂糖
ここで、たんぱく質や肉を食べる事がなぜ体に悪いのか？
と思われる方も多いと思います。
人間の体は１日に３０グラム程度のたんぱく質しか吸収できません。
それ以外の過剰なたんぱく質は排泄することになるのですが、
過剰に摂取したたんぱく質を排泄するのに
体内のカルシウムを消費しなければなりません。
カルシウムが足りない時には骨を溶かしてまで、この排泄作業を行います。
その結果、骨粗しょう症などになってしまうのです。
その他にも、たんぱく質の過剰摂取は、ガン、心臓病、脳卒中など
多くの恐ろしい病気の原因となります。
毒物を避けて、健康でエネルギー高い毎日を！
無限健康の内容については、
「極端すぎる」とか「それは間違ってる」とか、「そんなの実行できない」とか、
いろんな方から様々な御意見をいただく事があります。
無限健康に限らず、「成功の９ステップ」でジェームスが提供しているものは
新しいオプション（選択肢）です。
これをやらないと絶対に健康にならないとか、
成功できないと言うものではありません。
あなたが、今のやり方で望む結果を得られているなら、
または、その延長線上で得られるのであれば、
それで結構だと思います。
でも、もし、あなたが今よりもっと高い基準、大きな成果を求めているのであれば、
違うことをやる必要があります。
同じ事をやって違う結果を期待するのはナンセンスです。
現状と期待する結果の差が大きいほど、あなたは思い切った行動、
一見極端だと思えるようなことをやらないといけないかもしれません。
少なくとも、実際に、一度やってみて欲しいと思います。
試しもしないうちに、うまく行かない理由や、理屈を並べて、
評論しているだけの人にはならないで下さい。
実際にやってみて、それがあなたにとって望む結果をもたらすのか、
そうでないのかを判断して頂きたいと思います。
全く合わないかもしれないし、一部分はとても良いと思えるかもしれないし、
予想もしなかった驚くような効果が得られるかもしれません。
いずれにしろ、あなたが成功したいと思ったら、
あなたがこだわるべきなのは『結果』であって、
その『手段』や『理論』では無いはずです。
最後に２１日間のチャレンジを御紹介したいと思います。
２１日間、無限健康をまずは実践して、
それから判断していただければと思います。
１． １週間に最低３回、３０分以上の有酸素運動をする。
２． １日３回５〜１０分程度の深呼吸をする。
３． 食べあわせを守り、水分含有量の多い食べ物を食事の７０％以上にする。
４． タバコ、アルコールやカフェインなどの毒物を避ける。
５． 飲み物は水かフレッシュジュースのみにする。
６． 加工食品やジャンクフードを食べない。
７． 肉、魚、加工食品を食べない。
８． 食べ過ぎないようにする。
９． リラックスして人生を楽しむ。
ときどき、「１００％できないから、やらない」と言う方がいるのですが、
７０％くらいでも良いので、ぜひやってみてください。
１〜５をやるだけでも大きく違うと思います。
この２１日間チャレンジを実行して、
体調やエネルギーのレベルに大きく変化を感じたり、
疲れやすいのは年のせいだと思っていた人が、
そうでないことに氣付いたり、
今まで感じたこと無いようなエネルギーの高さや、
健康な状態をとても多くの方が実感されています。
あなたも、ぜひチャレンジしてみてください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
人生で成功するための鍵となる高いエネルギーを手に入れる
無限健康の４つの要素である
１．有酸素の力を高める
２．過剰負荷により筋肉を強める
３．最高の栄養を得る
４．毒を避ける
の『４．毒を避ける』についてお話します。
最近は『デトックス』なんて言葉も一般的になってきましたが、
耳にされたことはありますか？
英語で『解毒』という意味なのですが、体の中に溜まった毒を
サプリや食事法、浣腸などで排泄する美容・健康法の一つです。
では、そもそもなぜ毒がたまるのでしょう？
現代の食生活や生活習慣では、
それを毒と気付かずに大量に体の中に入れしまっています。
例えば、タバコにはニコチン、
ベンゼン、タールなど３００種類の毒物が含まれていて、
アルコールは肝臓に大きな負担をかけ、
ジャンクフードは体内を酸性にし、血流を阻害し、
すい臓や肝臓にも多くの負担をかける事をご存知ですか？
コーヒー、紅茶、お茶に含まれるカフェインも毒物です。
また、ちょっとした症状ですぐに薬に頼る方もいますが、
薬というのは基本的に毒物です。
大量に肉を食べることも体に大きな負担をかけますし、
加工食品の添加物や防腐剤、保存料などの化学物質も
体にとっては毒物になります。
アルコールやカフェインは利尿作用があり、
体内の水分を一緒に排泄し体を潤すどころか、
脱水症状に近づけてしまうのです。
厚生省は、日本人の寿命を下げる１番の要因はタバコであり、
２番目はアルコールだと発表しています。
健康になって、高いエネルギーを得るためには、
質の高い栄養を取るとともに、
排泄で体に負担をかける毒物を体に入れない事が重要になります。
生活から排除すべき７つの毒
１．タバコ
２．アルコール
３．コーヒー、紅茶などカフェインを含む飲み物
４．麻薬や薬
５．過剰なたんぱく質
６．過剰な塩分
７．加工食品と砂糖
ここで、たんぱく質や肉を食べる事がなぜ体に悪いのか？
と思われる方も多いと思います。
人間の体は１日に３０グラム程度のたんぱく質しか吸収できません。
それ以外の過剰なたんぱく質は排泄することになるのですが、
過剰に摂取したたんぱく質を排泄するのに
体内のカルシウムを消費しなければなりません。
カルシウムが足りない時には骨を溶かしてまで、この排泄作業を行います。
その結果、骨粗しょう症などになってしまうのです。
その他にも、たんぱく質の過剰摂取は、ガン、心臓病、脳卒中など
多くの恐ろしい病気の原因となります。
毒物を避けて、健康でエネルギー高い毎日を！
無限健康の内容については、
「極端すぎる」とか「それは間違ってる」とか、「そんなの実行できない」とか、
いろんな方から様々な御意見をいただく事があります。
無限健康に限らず、「成功の９ステップ」でジェームスが提供しているものは
新しいオプション（選択肢）です。
これをやらないと絶対に健康にならないとか、
成功できないと言うものではありません。
あなたが、今のやり方で望む結果を得られているなら、
または、その延長線上で得られるのであれば、
それで結構だと思います。
でも、もし、あなたが今よりもっと高い基準、大きな成果を求めているのであれば、
違うことをやる必要があります。
同じ事をやって違う結果を期待するのはナンセンスです。
現状と期待する結果の差が大きいほど、あなたは思い切った行動、
一見極端だと思えるようなことをやらないといけないかもしれません。
少なくとも、実際に、一度やってみて欲しいと思います。
試しもしないうちに、うまく行かない理由や、理屈を並べて、
評論しているだけの人にはならないで下さい。
実際にやってみて、それがあなたにとって望む結果をもたらすのか、
そうでないのかを判断して頂きたいと思います。
全く合わないかもしれないし、一部分はとても良いと思えるかもしれないし、
予想もしなかった驚くような効果が得られるかもしれません。
いずれにしろ、あなたが成功したいと思ったら、
あなたがこだわるべきなのは『結果』であって、
その『手段』や『理論』では無いはずです。
最後に２１日間のチャレンジを御紹介したいと思います。
２１日間、無限健康をまずは実践して、
それから判断していただければと思います。
１． １週間に最低３回、３０分以上の有酸素運動をする。
２． １日３回５〜１０分程度の深呼吸をする。
３． 食べあわせを守り、水分含有量の多い食べ物を食事の７０％以上にする。
４． タバコ、アルコールやカフェインなどの毒物を避ける。
５． 飲み物は水かフレッシュジュースのみにする。
６． 加工食品やジャンクフードを食べない。
７． 肉、魚、加工食品を食べない。
８． 食べ過ぎないようにする。
９． リラックスして人生を楽しむ。
ときどき、「１００％できないから、やらない」と言う方がいるのですが、
７０％くらいでも良いので、ぜひやってみてください。
１〜５をやるだけでも大きく違うと思います。
この２１日間チャレンジを実行して、
体調やエネルギーのレベルに大きく変化を感じたり、
疲れやすいのは年のせいだと思っていた人が、
そうでないことに氣付いたり、
今まで感じたこと無いようなエネルギーの高さや、
健康な状態をとても多くの方が実感されています。
あなたも、ぜひチャレンジしてみてください。
ぬるま湯的快感生活から離脱しませんか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日ご紹介する言葉は
『快適な空間にしがみつく自分をそこから押し出すのだ。
そして新しいことを始めてみることだ。』
− ジョン・Ｐ・コッター
（ハーバードビジネススクール教授）−
です。
このコッター教授はリーダーシップ論の権威で、
日本でも彼の著書の翻訳本は多く出版されています。
この言葉は、リーダーやリーダーを目指す人に向けられた言葉です。
リーダーと言うと、なんだか特別な人のことで、
自分には関係のない言葉のように感じるかもしれませんね。
しかし、リーダーと言うのは人を導く人です。
一般にイメージするように会社の経営者や管理職、
政治家のように組織を引っ張る人や、スポーツの監督や
キャプテン、これもリーダーでしょう。
しかし、もっと身近なところで考えれば、
親と言うのは子供を導くリーダーであり、
また、家族、家庭を導くリーダーでもあります。
そのほかにも兄弟の中のリーダー、
仲間内でのリーダー、地域社会のリーダー。
いろんな所でリーダーシップというのは必要とされています。
そして、何より、あなた自身の人生を成功に導くリーダーは、
あなた以外にはあり得ません。
リーダーというのは、何も役職や肩書ではないし、
誰かに任命されてなるものとも限りません。
歴史上の偉大なリーダー達、たとえば、ガンジー、キング牧師、
ネルソン・マンデラといった人達は、誰かに任命される前に、
自ら立ち上がり、行動し、その結果、偉大なリーダーとして
周りから認められるようになりました。
リーダーに必要な資質。 それは、快適な今に安住せず、
答えも、やり方も、うまくいくかもわからない、
そんな未知の世界に、一歩踏み出し、切り開いていく力です。
決断する勇気。
チャレンジする勇気。
リスクを取る勇気。
新しいチャレンジこそが、人間的にも経済的にも
成長をもたらしてくれるます。
これは、会社の経営者であろうが、一個人であろうが同じです。
今、リーダーや、リーダーシップを持った人が不足しています。
自分の人生を成功に導けるリーダー、家庭を幸福へと導けるリーダー
企業を成長させ、成功へと導けるリーダー、
社会や国を導き発展させることのできるリーダー
そんな人材、リーダーを数多く輩出すること、
それが、ジェームス・スキナー氏が目指すところです。
そのためにジェームスは、『成功の９ステップ』や
『メガイベント』で自らの人生を成功へと導き、さらに
周りの人を成功へと導けくためのマインドとスキルを伝えています。
通常の講義で、単に頭で理解すだけでなく、さまざまな経験を通して、
潜在意識の奥深くにまで伝え、変化をもたらすことで、
より効果的な学習と変化、そして、一人ひとりの中に眠っている
潜在力を引き出す事を目的としています。
『「成功の９ステップ」』や『メガイベント』を通して、
一人でも多くのリーダーが誕生し、日本がよりよい社会へと
成長して行くことを願っています。
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今日ご紹介する言葉は
『快適な空間にしがみつく自分をそこから押し出すのだ。
そして新しいことを始めてみることだ。』
− ジョン・Ｐ・コッター
（ハーバードビジネススクール教授）−
です。
このコッター教授はリーダーシップ論の権威で、
日本でも彼の著書の翻訳本は多く出版されています。
この言葉は、リーダーやリーダーを目指す人に向けられた言葉です。
リーダーと言うと、なんだか特別な人のことで、
自分には関係のない言葉のように感じるかもしれませんね。
しかし、リーダーと言うのは人を導く人です。
一般にイメージするように会社の経営者や管理職、
政治家のように組織を引っ張る人や、スポーツの監督や
キャプテン、これもリーダーでしょう。
しかし、もっと身近なところで考えれば、
親と言うのは子供を導くリーダーであり、
また、家族、家庭を導くリーダーでもあります。
そのほかにも兄弟の中のリーダー、
仲間内でのリーダー、地域社会のリーダー。
いろんな所でリーダーシップというのは必要とされています。
そして、何より、あなた自身の人生を成功に導くリーダーは、
あなた以外にはあり得ません。
リーダーというのは、何も役職や肩書ではないし、
誰かに任命されてなるものとも限りません。
歴史上の偉大なリーダー達、たとえば、ガンジー、キング牧師、
ネルソン・マンデラといった人達は、誰かに任命される前に、
自ら立ち上がり、行動し、その結果、偉大なリーダーとして
周りから認められるようになりました。
リーダーに必要な資質。 それは、快適な今に安住せず、
答えも、やり方も、うまくいくかもわからない、
そんな未知の世界に、一歩踏み出し、切り開いていく力です。
決断する勇気。
チャレンジする勇気。
リスクを取る勇気。
新しいチャレンジこそが、人間的にも経済的にも
成長をもたらしてくれるます。
これは、会社の経営者であろうが、一個人であろうが同じです。
今、リーダーや、リーダーシップを持った人が不足しています。
自分の人生を成功に導けるリーダー、家庭を幸福へと導けるリーダー
企業を成長させ、成功へと導けるリーダー、
社会や国を導き発展させることのできるリーダー
そんな人材、リーダーを数多く輩出すること、
それが、ジェームス・スキナー氏が目指すところです。
そのためにジェームスは、『成功の９ステップ』や
『メガイベント』で自らの人生を成功へと導き、さらに
周りの人を成功へと導けくためのマインドとスキルを伝えています。
通常の講義で、単に頭で理解すだけでなく、さまざまな経験を通して、
潜在意識の奥深くにまで伝え、変化をもたらすことで、
より効果的な学習と変化、そして、一人ひとりの中に眠っている
潜在力を引き出す事を目的としています。
『「成功の９ステップ」』や『メガイベント』を通して、
一人でも多くのリーダーが誕生し、日本がよりよい社会へと
成長して行くことを願っています。
本当に人生を変えていくには??
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
_________________________________________________
人が、必ず「あるきっかけ」があります。
今日はそのきっかけの作り方について。
ジェームス氏は日頃、「決断が人生を変える」と言います。
人生のどんな側面においても、「必ず人生を良くしていく！」
という決断をすることにより 人の人生は変わっていきます。
ではその「決断する」とはどんな状態でしょうか？
それは「成功しないオプションを残さない」ということです。
どんなことについても、「したい」とか「やりたい」といった
状態でいるのではなく、 「何が何でもやらなければならない」
という状態になることが 成功しないオプションを残さない、
という状態です。
では、「成功しないオプションを残さない状態」とは
どこからくるのでしょうか？
それは無意識のレベルで持っている自分の「基準」
というものを引き上げることによって 可能になります。
経済状況についても、ビジネスの結果についても、
家族との関係についても、 自分の健康状態についても、
人は必ず自分の「基準」というものを持っていて、
その基準を下回ると何が何でも自分の基準値まで
引き上げる行動を起こします。
「金持ち父さん貧乏父さん」という本で有名なロバート・キヨサキは
「あなたの最も親しい７人の友人の将来は、あなたの将来です」
と言っています。
つまり、日頃あなたの周りにいる最も親しい人たちの持っている基準が、
あなた自身の基準となり、あなたの将来を決定しているといえるのです。
そして、人が「基準」を引き上げ、人生を変える瞬間というのは
必ず 「人との出会い」が存在しています。
（ジェームスはこれを「マスターとの出会い」と言っています）
人が変化する瞬間に立ちあったことがある人なら分かると思いますが、
人が変化するきっかけには、必ず「人との出会い」が存在しているのです。
つまり、人生を変えるきっかけをつかむには「基準の高い人との出会い」
というものを 意識的に作っていく必要があるのです。
「成功の９ステップ」セミナーの参加者の方からよく
９ステップが人生を変えるきっかけになりました。という言葉を頂きます。
９ステップのコンテンツはもちろん素晴らしいのですが、
それ以上に人の人生を 変えているものは、
ジェームスや、会場にいる人のエネルギーに直接触れる
「人との出会い」が大きく関係しているのです。
知識を沢山蓄えていて経験もあるのに、いまいち生活を変えることが
できない人がいたら、 是非「成功の９ステップ」へ行きましょう。
「成功の９ステップ・ライブセミナー」へ参加することにハードルが高い場合には、
まずは<成功の９ステップ 無料体験セミナーへの参加して下さい。
無料体験セミナーでは、実際のセミナーの映像や、
ジェームスの特別メッセージ映像も ご覧頂いています。
これらの映像だけでも、生活が変化させるきっかけになりますので、
無料体験セミナーも是非ご活用ください。
◆今後の無料体験セミナーのスケジュールはこちら
⇒ http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&b=ml1609&i=10022&b=im10022
・「成功の9ステップ」ライブセミナー
⇒ http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&b=ml1609&i=10022&b=im10022
・「ミリオネアステップ」紹介
⇒ http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&b=ml1609&i=11526&b=im11526
・「成功の9ステップ」小冊子
⇒ http://www.emzshop.com/affiliate.asp?JID=244252&s=189&b=ml1609&i=11513&b=im11513
・「成功の９ステップ」オーディオコース
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☆９ステップの価格比較の詳細はこちらをご覧ください。
⇒ http://image.blog.livedoor.jp/tjpartner/imgs/b/c/bc09ff5e.jpg
◆ジェームスの講演映像はこちら
⇒ http://jp.youtube.com/watch?v=DAAgHBRtAIo
◆「成功の9ステップ」ライブセミナーに関するQ&A
http://www.jamesskinner.com/tjpartner/partner_16.pdf
◆「成功の９ステップ」説明会の日程
http://www.jamesskinner.com/taiken/
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◆地元で９ステップ無料体験セミナーを 開催。 詳しくはこちら
⇒ http://blog.livedoor.jp/tjpartner/archives/51383716.html
迷っている方、今年はもう三分の一過ぎましたよ。
来年も同じことをして、泣きますか？
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人が、必ず「あるきっかけ」があります。
今日はそのきっかけの作り方について。
ジェームス氏は日頃、「決断が人生を変える」と言います。
人生のどんな側面においても、「必ず人生を良くしていく！」
という決断をすることにより 人の人生は変わっていきます。
ではその「決断する」とはどんな状態でしょうか？
それは「成功しないオプションを残さない」ということです。
どんなことについても、「したい」とか「やりたい」といった
状態でいるのではなく、 「何が何でもやらなければならない」
という状態になることが 成功しないオプションを残さない、
という状態です。
では、「成功しないオプションを残さない状態」とは
どこからくるのでしょうか？
それは無意識のレベルで持っている自分の「基準」
というものを引き上げることによって 可能になります。
経済状況についても、ビジネスの結果についても、
家族との関係についても、 自分の健康状態についても、
人は必ず自分の「基準」というものを持っていて、
その基準を下回ると何が何でも自分の基準値まで
引き上げる行動を起こします。
「金持ち父さん貧乏父さん」という本で有名なロバート・キヨサキは
「あなたの最も親しい７人の友人の将来は、あなたの将来です」
と言っています。
つまり、日頃あなたの周りにいる最も親しい人たちの持っている基準が、
あなた自身の基準となり、あなたの将来を決定しているといえるのです。
そして、人が「基準」を引き上げ、人生を変える瞬間というのは
必ず 「人との出会い」が存在しています。
（ジェームスはこれを「マスターとの出会い」と言っています）
人が変化する瞬間に立ちあったことがある人なら分かると思いますが、
人が変化するきっかけには、必ず「人との出会い」が存在しているのです。
つまり、人生を変えるきっかけをつかむには「基準の高い人との出会い」
というものを 意識的に作っていく必要があるのです。
「成功の９ステップ」セミナーの参加者の方からよく
９ステップが人生を変えるきっかけになりました。という言葉を頂きます。
９ステップのコンテンツはもちろん素晴らしいのですが、
それ以上に人の人生を 変えているものは、
ジェームスや、会場にいる人のエネルギーに直接触れる
「人との出会い」が大きく関係しているのです。
知識を沢山蓄えていて経験もあるのに、いまいち生活を変えることが
できない人がいたら、 是非「成功の９ステップ」へ行きましょう。
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◆「成功の9ステップ」ライブセミナーに関するQ&A
http://www.jamesskinner.com/tjpartner/partner_16.pdf
◆「成功の９ステップ」説明会の日程
http://www.jamesskinner.com/taiken/
※9ステップのお申込用紙のご紹介者欄へ、 必ず６ケタのＩＤ番号【244252 】 を記入して下さい。 ご紹介で９ステップをお申込頂いた方限定で、 ９ステップ参加後にジェームスの特別音声を プレゼントさせて頂いてます
◆地元で９ステップ無料体験セミナーを 開催。 詳しくはこちら
⇒ http://blog.livedoor.jp/tjpartner/archives/51383716.html
迷っている方、今年はもう三分の一過ぎましたよ。
来年も同じことをして、泣きますか？
思い描いた通りの事が、実際に起きてますか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
期待と成功の関係 を考えてみましょう。
以前、『金持ち父さん、貧乏父さん』で有名なロバート・キヨサキ氏が
日本にいらして、講演会と１日セミナーを開催されあ事があります。
そのセミナーの中で、キヨサキ氏が
『あなたのは、あなたが一番親しくしている５人と同じ人生を生きる』
という事を言っていました。
確かに、たいがいサラリーマンの子はサラリーマンになるし、
経営者の子は、子供も自分で会社を興す事が多いですし、
政治家の子は政治家になっています。
自分の周りを見渡せば、確かに同じような年収の人ばかり。
そして、親しく付き合う人が変われば、不思議と
年収も職業も変わっていきます。
年収や職業など、自分が望むかどうかにかかわらず、
周りの影響を大きく受けているという事です。
なぜでしょうか？
これは、セルフイメージと大きく関係してきます。
人間は、誰でも、自分が思っているよりもはるかに
大きな可能性や潜在能力を持っているのですが、
大抵の人は、そのほとんどを発揮することなく
人生を終えます。
非常にもったいないことです。
そして、どの程度自分の潜在能力を発揮するかは、
実は自分で決めているのです。
そうです、セルフイメージによって自分の人生を制限しているのです。
人間は、 『自分は、こういう人間だ』『自分はこのくらいはできる』
と思えるところまでは力を発揮できるそうです。
セルフイメージとは、言い方を変えると『常識』です。
つまり、あなたの中の常識
『このくらいの給料が普通だ』
『こういう職業に就くのが普通だ』
『こういう生き方が普通だ』
という自分で普通だと思っている通りに生きていくのです。
あなたは、もしかしたら、
自分の常識は世の中の大半の人にとって常識だと
思っているかもしれません。
周りと同じのが好きな日本人がそう思いたがるのは仕方のないことですが、
残念ながら、あなたの常識は、あなたと、あなたの周囲だけの常識
であることがほとんどです。
あなたとあなたのまわりでは普通のことが、全く別の職業、
違う年収の人にとっては非常識だったりするのです。
常識は普段長い時間一緒に生活している人の常識によって影響を受け、
かたちづくられていきます。
普段、接する中で、人が話す言葉は、
その人の考え方や制限に影響されています。
ですので、周りの人の言葉を聞き、行動を見るだけで、
その人の考え方や、その人の人生を支配している制限や
常識に影響を受け、長い時間一緒にいると、
自分にも同じ制限をかけてしまいます。
しかし、時々、これと違う現象が起きたりします。
学歴がなく、学校の成績の悪かった両親から生まれた子が
名門の高校や大学に進学したり
自営業の両親の子が、
大企業のエリートサラリーマンになったりというケースです。
これは、セルフイメージに大きく影響を与えるもう一つの要素
『期待』による効果です。
通常、人間というのは、自分と同じ、または、似たような人間と
一緒にいることを無意識に好むので、普通にしていると、
周りを自分の『常識』で洗脳してしまいます。
しかし、親や子供に、こうなってほしいという『期待』をかけ、
『あなたは一流大学に行くのよ』
『一流大学に行かないと悲惨な人生になるのよ』
『あなたにはその力があるのよ』
と子供を洗脳し続けたら、その子のセルフイメージと、
常識や価値観は大きく影響を受け、
親や周りとは違った人生を歩むことになるでしょう。
まあ、この事例は、じゃっかん迷惑な感じもしますね。
人と言うのは周りのから 『あなたはこういう人間だ』 と言われ続けると、
だんだん、そういうセルフイメージになるということです。
人間の職業や年収、もっというとその人が発揮できる能力は、
セルフイメージに影響をされている、
そして、そのセルフイメージは、周りの人の『常識』と『期待』とに
大きく影響されます。
では、今、あなたが成功したいと思った時、もっと具体的に言うと
・億万長者になりたい・独立して起業したい
・投資で成功したい
・セミリタイヤして時間的自由を手に入れたい
などなど、あなたにとっての成功を手に入れたいと思った時、
その成功を手に入れている人があなたのまわりに何人いるでしょうか？
あなたがそうした成功を手に入れたい、と思った時、
『頑張れよ、お前ならできるよ』 と期待し、
応援してくれる人が何人いるでしょうか？
さらに言うなら、既に、あなたが手に入れたい成功を手に入れていて、
そのうえ、あなたに期待を寄せてくれる成功者があなたの周りにいるでしょうか？
もし、あなたが人生を変えたい、成功したいと願うのであれば、
そうした友人やメンターを数多く手に入れ、
その人達と長い時間を共にするのが、近道です。
もし、そういう友人やメンターが近くにいなくて
出会う機会を求めているのであれば、
『「成功の９ステップ」』ライブセミナー以上の場は無いでしょう。
それまで全く見ず知らずの、他の参加者と１０年来の友人のように親しくなれ、
しかも、成功している起業家、コンサルタント、
上場企業の社長や１００億円企業の社長が参加するセミナーなんて、
他に見たことがないからです。
まあ、「９ステップ」の宣伝は、このくらいにしときます。（笑）
自分に期待をかけてくれる友人や成功を手に入れる前に、
もっと重要なことがあります。
それは、あなた自身が、あなたに対してどのくらいの期待をかけているかです。
これまでの人生は、周りの人や、期待、自分のセルフイメージが
あなたの人生に大きな影響を与えているという事を知らなかったかもしれない。
なので、これまでのことはしょうがありません。
そして、これまでのことは、もういいのですよ。
問題は、これからどうするか？
あなた自身が、自分をどこまで信じることができるか？
どのくらいのことを期待できるか？
もしかしたら、億万長者になりたいとは思っていても、
自分が億万長者になれるとは心の底から信じていないかもしれない。
自分と言う人間を第３者としてみた時にそこまで期待していないかもしれない。
それでは、だめだということです。
自分が、自分を信じ、期待していないことを、
なぜ、他人が信じ、期待してくれるでしょうか？
まず、あなたが、あなたにとっての一番のサポーターとなり、
自分自身の可能性と明るい未来を信じ、期待してください。
自分に自信を持てないという方は、やっぱり、
「成功の９ステップ・ライブセミナー」に来てください。(笑)
それが一番早いです。
あなたの成功を心から願っています。
もし、セミナーに行く時間がない。
会場が遠くて行けないという方には、無料ＣＤのプレゼントがあります。
詳しくは、こちら⇒ http://123direct.info/tracking/af/132368/iUCDRiZF/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
期待と成功の関係 を考えてみましょう。
以前、『金持ち父さん、貧乏父さん』で有名なロバート・キヨサキ氏が
日本にいらして、講演会と１日セミナーを開催されあ事があります。
そのセミナーの中で、キヨサキ氏が
『あなたのは、あなたが一番親しくしている５人と同じ人生を生きる』
という事を言っていました。
確かに、たいがいサラリーマンの子はサラリーマンになるし、
経営者の子は、子供も自分で会社を興す事が多いですし、
政治家の子は政治家になっています。
自分の周りを見渡せば、確かに同じような年収の人ばかり。
そして、親しく付き合う人が変われば、不思議と
年収も職業も変わっていきます。
年収や職業など、自分が望むかどうかにかかわらず、
周りの影響を大きく受けているという事です。
なぜでしょうか？
これは、セルフイメージと大きく関係してきます。
人間は、誰でも、自分が思っているよりもはるかに
大きな可能性や潜在能力を持っているのですが、
大抵の人は、そのほとんどを発揮することなく
人生を終えます。
非常にもったいないことです。
そして、どの程度自分の潜在能力を発揮するかは、
実は自分で決めているのです。
そうです、セルフイメージによって自分の人生を制限しているのです。
人間は、 『自分は、こういう人間だ』『自分はこのくらいはできる』
と思えるところまでは力を発揮できるそうです。
セルフイメージとは、言い方を変えると『常識』です。
つまり、あなたの中の常識
『このくらいの給料が普通だ』
『こういう職業に就くのが普通だ』
『こういう生き方が普通だ』
という自分で普通だと思っている通りに生きていくのです。
あなたは、もしかしたら、
自分の常識は世の中の大半の人にとって常識だと
思っているかもしれません。
周りと同じのが好きな日本人がそう思いたがるのは仕方のないことですが、
残念ながら、あなたの常識は、あなたと、あなたの周囲だけの常識
であることがほとんどです。
あなたとあなたのまわりでは普通のことが、全く別の職業、
違う年収の人にとっては非常識だったりするのです。
常識は普段長い時間一緒に生活している人の常識によって影響を受け、
かたちづくられていきます。
普段、接する中で、人が話す言葉は、
その人の考え方や制限に影響されています。
ですので、周りの人の言葉を聞き、行動を見るだけで、
その人の考え方や、その人の人生を支配している制限や
常識に影響を受け、長い時間一緒にいると、
自分にも同じ制限をかけてしまいます。
しかし、時々、これと違う現象が起きたりします。
学歴がなく、学校の成績の悪かった両親から生まれた子が
名門の高校や大学に進学したり
自営業の両親の子が、
大企業のエリートサラリーマンになったりというケースです。
これは、セルフイメージに大きく影響を与えるもう一つの要素
『期待』による効果です。
通常、人間というのは、自分と同じ、または、似たような人間と
一緒にいることを無意識に好むので、普通にしていると、
周りを自分の『常識』で洗脳してしまいます。
しかし、親や子供に、こうなってほしいという『期待』をかけ、
『あなたは一流大学に行くのよ』
『一流大学に行かないと悲惨な人生になるのよ』
『あなたにはその力があるのよ』
と子供を洗脳し続けたら、その子のセルフイメージと、
常識や価値観は大きく影響を受け、
親や周りとは違った人生を歩むことになるでしょう。
まあ、この事例は、じゃっかん迷惑な感じもしますね。
人と言うのは周りのから 『あなたはこういう人間だ』 と言われ続けると、
だんだん、そういうセルフイメージになるということです。
人間の職業や年収、もっというとその人が発揮できる能力は、
セルフイメージに影響をされている、
そして、そのセルフイメージは、周りの人の『常識』と『期待』とに
大きく影響されます。
では、今、あなたが成功したいと思った時、もっと具体的に言うと
・億万長者になりたい・独立して起業したい
・投資で成功したい
・セミリタイヤして時間的自由を手に入れたい
などなど、あなたにとっての成功を手に入れたいと思った時、
その成功を手に入れている人があなたのまわりに何人いるでしょうか？
あなたがそうした成功を手に入れたい、と思った時、
『頑張れよ、お前ならできるよ』 と期待し、
応援してくれる人が何人いるでしょうか？
さらに言うなら、既に、あなたが手に入れたい成功を手に入れていて、
そのうえ、あなたに期待を寄せてくれる成功者があなたの周りにいるでしょうか？
もし、あなたが人生を変えたい、成功したいと願うのであれば、
そうした友人やメンターを数多く手に入れ、
その人達と長い時間を共にするのが、近道です。
もし、そういう友人やメンターが近くにいなくて
出会う機会を求めているのであれば、
『「成功の９ステップ」』ライブセミナー以上の場は無いでしょう。
それまで全く見ず知らずの、他の参加者と１０年来の友人のように親しくなれ、
しかも、成功している起業家、コンサルタント、
上場企業の社長や１００億円企業の社長が参加するセミナーなんて、
他に見たことがないからです。
まあ、「９ステップ」の宣伝は、このくらいにしときます。（笑）
自分に期待をかけてくれる友人や成功を手に入れる前に、
もっと重要なことがあります。
それは、あなた自身が、あなたに対してどのくらいの期待をかけているかです。
これまでの人生は、周りの人や、期待、自分のセルフイメージが
あなたの人生に大きな影響を与えているという事を知らなかったかもしれない。
なので、これまでのことはしょうがありません。
そして、これまでのことは、もういいのですよ。
問題は、これからどうするか？
あなた自身が、自分をどこまで信じることができるか？
どのくらいのことを期待できるか？
もしかしたら、億万長者になりたいとは思っていても、
自分が億万長者になれるとは心の底から信じていないかもしれない。
自分と言う人間を第３者としてみた時にそこまで期待していないかもしれない。
それでは、だめだということです。
自分が、自分を信じ、期待していないことを、
なぜ、他人が信じ、期待してくれるでしょうか？
まず、あなたが、あなたにとっての一番のサポーターとなり、
自分自身の可能性と明るい未来を信じ、期待してください。
自分に自信を持てないという方は、やっぱり、
「成功の９ステップ・ライブセミナー」に来てください。(笑)
それが一番早いです。
あなたの成功を心から願っています。
もし、セミナーに行く時間がない。
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感謝と成功についてお話ししましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
成功者は、よく感謝が大事だ言ったりします。
１２年間連続で納税者ランキングのトップ１０に入り続けた
斎藤一人さんなんかは、１日１０００回『ありがとう』と言いなさい
なんて事を本で書かれていますね。
では、感謝したり、ありがとうと言うことと
成功することは何の関係があるのでしょうか？
成功者の人達は単に、成功できたから、感謝できるのでしょうか？
今日は、感謝と成功の関係について、もう少し、
科学的、心理学的な側面から考えてみましょう。
普段、あなたは、どんなときに感謝しますか？
きっと何かを貰った時、助けてもらった時、
何かをしてもらった時、自分が恵まれている、
豊かだと感じた時ではないでしょうか？
これは、子供のころからずっと繰り返してきていること、
あなたの無意識もそのように連想しています。
感謝している、『ありがとう』と言っているという行為は
即座に、あなたは今、豊かである、与えられている、
支えられている、守られている、恵まれているような状態にある
と認識するわけです。
自分が口にだして『ありがとう』と言っている言葉を
耳で聞いたり、感謝している気持を感じているとき、
無意識は、あなたは、今、豊かなんだな、
恵まれているんだなと認識します。
そして、それが頻繁であればあるほど、
この人はものすごーく豊かで恵まれているという
認識になってきます。
無意識がそう自分という存在について認識し、
セルフイメージが変われば、
現実世界もそのセルフイメージに追いつくために、
無意識に努力し、現実化させていきます。
また、『水からの伝言』という
水を凍らせて結晶にした写真の本によると、
結晶にするまえに『ありがとう』『愛してる』などの
プラスの言葉をかけて結晶にした時は、
きれいな結晶になり、
マイナスの言葉をかけると、ぐちゃぐちゃな状態になる
という事が書かれています。
もし、これが本当なら、体の大半が水でできている人間は、
『ありがとう』と言い続けるだけも、
かなり良い影響が出るはずです。
日頃からいろんなものに感謝し、
豊かさを感じていることは、
成功していく上で
非常に重要であることがわかります。
こんな事を書くと、 『感謝して、豊かさを感じて、
満たされていたら努力しなくなって
成長しなくなる気がするんですけど』
と言う人がいます。
確かに、そういう意見はもっともな気がしますね。
人間の行動の動機、モチベーションというのは、
痛みをさけるか、快楽を得るかです。
満足すると努力しなくなると感じている人は、
これまで常に、痛みを避けることや、恐怖を
モチベーションにして頑張ってきたのでしょう。
家庭や、学校、職場では、子供の躾（しつけ）に、
主にバツや脅しなどの、痛みが使われるので
仕方がないかもしれません。
また、日本では、
自分のやりたいことを考えることよりも、
やるべきことばかりを言われる傾向にあるのも
その原因かもしれません。
痛みというものは、行動を起こすための
大きな原動力とはなります。
残念ながら、痛みを原動力にしている限りは、
なかなか成功へはたどりつけないのです。
なぜなら、成功に至る前の、そこそこの状態になると
急激に痛みは減少し、モチベーションは下がるからです。
逆に、ずっと痛みをモチベーションにし続けることが
できたとしても常に、『寝ずに働くのをやめたら、
すぐに破産してしまう』みたいな恐怖や痛みを意識し、
感じながらの生活と言うことになります。
それって、お金持ちになってたとしても、全然豊かでも、
幸せでもないですよね。
幸せに成功したかったら、
快楽をモチベーションに変える習慣を身につける必要があります。
その習慣として、『朝の質問』を行いましょう。
この朝の質問では、
・私は今、何に感謝しているか？
・私の生活において素晴らしいものは何か？
・今、自分であることは何が素晴らしいか？
・誰が、私を愛し大切に思っているか？
・私は、誰を愛し大切に思っているか？
こうした質問をします。
最初は、答えが出ないものもあるでしょう。
人間、普段当たり前と思っていることには、
ついつい感謝することを忘れてしまうからです。
良く考えてみてください。
あなたを支えてくれている家族 働いて
お金を稼いでくれたり、食事を作り、
洗濯や掃除をしてくれたり、
あなたの幸せを願ってくれたりしているはずです。
あなたの友人や会社の同僚はどうでしょう？
あなたが働いている会社自体や、経営者、
上司はどうでしょう？
もしかしたら、あなたは自分の会社や、
経営者、上司に不満しか感じていないかもしれませんが、
会社があり、経営者や上司がいるから、
あなたは働くことができ、お金ももらえるずです。
あなたがよく利用する、お店の店員さんはどうでしょう？
もしかしたら、無愛想かもしれません。
そうした人が働いてくれるから、あなたは簡単に
品物やサービスを手に入れることができます。
安全で豊かな日本に生れ、生活していることはどうでしょう？
太陽や雨、植物、動物、空気はどうでしょう。
存在し、きちんと循環するのが当たり前に感じますが、
決してそんなことはありません。
太陽系の中でも、人間が住める恵まれた環境があるのは
地球だけなのですから。
こう考えると、自分がいかに恵まれ、
豊かで、ラッキーな存在なのかを
感じることができるのではないでしょうか？
そして、それを踏まえた上で、朝の質問はさらに続きます。
・自分の人生をさらに素晴らしいものにするために、今日、何をするか？
・最も大切なことが一つだけあるとすれば、それはなにか？
・どのようにそれを楽しむか？
・必ず成功するとわかっているから、何に挑戦するか？
・今日、自分の状態を最高のレベルに保つためにないをするか？
・今日、どのような人生の思い出を作るか？
自分自身のために何をするか？
自分の状況に感謝し、そして、そのお返しとして、
社会や周りに貢献していこうという意識になったとき、
自分の持てる才能を発揮し、役に立てようという意識の時、
自分が心からやりたいと思える方向に進んでいるとき、
痛みでは無く、人は快楽をモチベーションとして動き、
そして、それは際限なく続けることができ、
さらに心も満たされ、金銭的にも豊かになっていく。
これが、感謝と成功の関係です。
ぜひ、感謝と豊かさと幸せに満ちた成功を手に入れましょう！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
成功者は、よく感謝が大事だ言ったりします。
１２年間連続で納税者ランキングのトップ１０に入り続けた
斎藤一人さんなんかは、１日１０００回『ありがとう』と言いなさい
なんて事を本で書かれていますね。
では、感謝したり、ありがとうと言うことと
成功することは何の関係があるのでしょうか？
成功者の人達は単に、成功できたから、感謝できるのでしょうか？
今日は、感謝と成功の関係について、もう少し、
科学的、心理学的な側面から考えてみましょう。
普段、あなたは、どんなときに感謝しますか？
きっと何かを貰った時、助けてもらった時、
何かをしてもらった時、自分が恵まれている、
豊かだと感じた時ではないでしょうか？
これは、子供のころからずっと繰り返してきていること、
あなたの無意識もそのように連想しています。
感謝している、『ありがとう』と言っているという行為は
即座に、あなたは今、豊かである、与えられている、
支えられている、守られている、恵まれているような状態にある
と認識するわけです。
自分が口にだして『ありがとう』と言っている言葉を
耳で聞いたり、感謝している気持を感じているとき、
無意識は、あなたは、今、豊かなんだな、
恵まれているんだなと認識します。
そして、それが頻繁であればあるほど、
この人はものすごーく豊かで恵まれているという
認識になってきます。
無意識がそう自分という存在について認識し、
セルフイメージが変われば、
現実世界もそのセルフイメージに追いつくために、
無意識に努力し、現実化させていきます。
また、『水からの伝言』という
水を凍らせて結晶にした写真の本によると、
結晶にするまえに『ありがとう』『愛してる』などの
プラスの言葉をかけて結晶にした時は、
きれいな結晶になり、
マイナスの言葉をかけると、ぐちゃぐちゃな状態になる
という事が書かれています。
もし、これが本当なら、体の大半が水でできている人間は、
『ありがとう』と言い続けるだけも、
かなり良い影響が出るはずです。
日頃からいろんなものに感謝し、
豊かさを感じていることは、
成功していく上で
非常に重要であることがわかります。
こんな事を書くと、 『感謝して、豊かさを感じて、
満たされていたら努力しなくなって
成長しなくなる気がするんですけど』
と言う人がいます。
確かに、そういう意見はもっともな気がしますね。
人間の行動の動機、モチベーションというのは、
痛みをさけるか、快楽を得るかです。
満足すると努力しなくなると感じている人は、
これまで常に、痛みを避けることや、恐怖を
モチベーションにして頑張ってきたのでしょう。
家庭や、学校、職場では、子供の躾（しつけ）に、
主にバツや脅しなどの、痛みが使われるので
仕方がないかもしれません。
また、日本では、
自分のやりたいことを考えることよりも、
やるべきことばかりを言われる傾向にあるのも
その原因かもしれません。
痛みというものは、行動を起こすための
大きな原動力とはなります。
残念ながら、痛みを原動力にしている限りは、
なかなか成功へはたどりつけないのです。
なぜなら、成功に至る前の、そこそこの状態になると
急激に痛みは減少し、モチベーションは下がるからです。
逆に、ずっと痛みをモチベーションにし続けることが
できたとしても常に、『寝ずに働くのをやめたら、
すぐに破産してしまう』みたいな恐怖や痛みを意識し、
感じながらの生活と言うことになります。
それって、お金持ちになってたとしても、全然豊かでも、
幸せでもないですよね。
幸せに成功したかったら、
快楽をモチベーションに変える習慣を身につける必要があります。
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この朝の質問では、
・私は今、何に感謝しているか？
・私の生活において素晴らしいものは何か？
・今、自分であることは何が素晴らしいか？
・誰が、私を愛し大切に思っているか？
・私は、誰を愛し大切に思っているか？
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最初は、答えが出ないものもあるでしょう。
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ついつい感謝することを忘れてしまうからです。
良く考えてみてください。
あなたを支えてくれている家族 働いて
お金を稼いでくれたり、食事を作り、
洗濯や掃除をしてくれたり、
あなたの幸せを願ってくれたりしているはずです。
あなたの友人や会社の同僚はどうでしょう？
あなたが働いている会社自体や、経営者、
上司はどうでしょう？
もしかしたら、あなたは自分の会社や、
経営者、上司に不満しか感じていないかもしれませんが、
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あなたは働くことができ、お金ももらえるずです。
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そうした人が働いてくれるから、あなたは簡単に
品物やサービスを手に入れることができます。
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太陽や雨、植物、動物、空気はどうでしょう。
存在し、きちんと循環するのが当たり前に感じますが、
決してそんなことはありません。
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地球だけなのですから。
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豊かで、ラッキーな存在なのかを
感じることができるのではないでしょうか？
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そして、それは際限なく続けることができ、
さらに心も満たされ、金銭的にも豊かになっていく。
これが、感謝と成功の関係です。
ぜひ、感謝と豊かさと幸せに満ちた成功を手に入れましょう！
フォーカスの力を考えて見ましょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あなたは、今年の初めに一年の目標を立てましたか？
もし立てたとしたら、その目標、今、言えますか？
一番最後にその目標を意識したのっていつでしょうか？
あなたが、 『もちろん目標はすぐに言えるし、
毎日、一日に１０回以上は意識している』
というのであれば、
その夢や目標が実現する可能性はとても高いでしょう。
『目標立てたのすっかり忘れていた』
『目標立てたような気がするけど、なんだっけな〜』
という状態であれば、ちょっと難しいかもしれません。
実際、世の中の多くの人が、
１年の初めに今年の目標を立てますが実現しません。
その一番の理由は、日常の忙しさの中で、
目の前のやるべきことに集中した結果、
自分の目標を忘れ去ってしまうからです。
もちろん、目の前のやるべきことに集中することは
悪いことではありません。
でも、あなたが人生で得るものは、
あなたが意識を集中したもの
フォーカスしたもので変わってきます。
レーザービーム思考です。
あなたは小学生のころに理科の授業で、
虫めがねで太陽の光の焦点を合わせることで
紙が燃えたり黒く焦げたりするという実験を
した事があると思います。
太陽の光は、そのままでは、
紙を燃やすほどの力は持ちません。
でも、虫めがねを使って、そのエネルギーを集中させれば
あっという間に火を起こすほどのエネルギーを生みます。
私達の意識の力もこれと同じなのです。
日常の忙しさに、あれやこれやと
意識を分散させてばかりいると
人生を変えたり、夢を実現したり、
成功するために必要なだけのエネルギーを
生むことができません。
日常的に目標や夢にフォーカスし、意識していると、
今まで気づかなかった情報が目に入ってきたり、
アイデアが浮かんだり思わぬ出会いがあったりと、
夢に近づくための出来事が起こり人生が動き始めます。
今年の目標でも、あなたの長年の夢でも、
その実現に意識を集中する時間を
１日の中に最低でも１回は作るようにしてください。
あなたが今一番実現したい、夢、
目標に集中し、フォーカスの力を使って
夢を実現してください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あなたは、今年の初めに一年の目標を立てましたか？
もし立てたとしたら、その目標、今、言えますか？
一番最後にその目標を意識したのっていつでしょうか？
あなたが、 『もちろん目標はすぐに言えるし、
毎日、一日に１０回以上は意識している』
というのであれば、
その夢や目標が実現する可能性はとても高いでしょう。
『目標立てたのすっかり忘れていた』
『目標立てたような気がするけど、なんだっけな〜』
という状態であれば、ちょっと難しいかもしれません。
実際、世の中の多くの人が、
１年の初めに今年の目標を立てますが実現しません。
その一番の理由は、日常の忙しさの中で、
目の前のやるべきことに集中した結果、
自分の目標を忘れ去ってしまうからです。
もちろん、目の前のやるべきことに集中することは
悪いことではありません。
でも、あなたが人生で得るものは、
あなたが意識を集中したもの
フォーカスしたもので変わってきます。
レーザービーム思考です。
あなたは小学生のころに理科の授業で、
虫めがねで太陽の光の焦点を合わせることで
紙が燃えたり黒く焦げたりするという実験を
した事があると思います。
太陽の光は、そのままでは、
紙を燃やすほどの力は持ちません。
でも、虫めがねを使って、そのエネルギーを集中させれば
あっという間に火を起こすほどのエネルギーを生みます。
私達の意識の力もこれと同じなのです。
日常の忙しさに、あれやこれやと
意識を分散させてばかりいると
人生を変えたり、夢を実現したり、
成功するために必要なだけのエネルギーを
生むことができません。
日常的に目標や夢にフォーカスし、意識していると、
今まで気づかなかった情報が目に入ってきたり、
アイデアが浮かんだり思わぬ出会いがあったりと、
夢に近づくための出来事が起こり人生が動き始めます。
今年の目標でも、あなたの長年の夢でも、
その実現に意識を集中する時間を
１日の中に最低でも１回は作るようにしてください。
あなたが今一番実現したい、夢、
目標に集中し、フォーカスの力を使って
夢を実現してください。
正解を求めない 生き方をすると・・・？
成功する人とそうでない人の
マインドセット（心の習慣）の大きな違いとして、
成功する人は失敗を前提に行動するが、
そうでない人は、成功が確約されないと行動しない、
という傾向があります。
失敗を前提にするというと、必ず、失敗すると
わかっていて行動するということか？
という誤解を招くかもしれないので、
もう少し補足しましょう。
成功する人は、何かをやろうとするとき、
うまくいかないことや、
予想通りにいかないこともあるかもしれない、
方が多いことを知って行動します。
ただ、そういうことが起これば、
その時に対処する心構えと、
最悪の事態になったときのリスクを覚悟の上で行動します。
一方、うまくいかない人というのは、
失敗したり、
お金を失ったり、
恥をかいたりするのが怖いので、
成功するのが確実になるまで、
もしくは、正解がわかるまで
行動を控えようとしまう。
しかし
ビジネスや投資、
人間関係など、
人生のあらゆる側面で
学校のテストほど明確に正解がわかる場面なんて
ほとんどありません。
その結果、行動の絶対量がとても少なくなるので、
人生の変化量も少なくなるし、
せっかくの学ぶ経験の機会も失ってしまいます。
では、成功する人というのは、とても勇敢で、
失敗したり、
お金を失ったり、
恥をかいたりする事に対して、
恐怖が全く無いのか？
というと、もちろんそんな事はありません。
むしろ、成功者の方が慎重であることが多いです。
ただ、恐怖を解消するのに、正解を求めようとはしません。
それは、そんなものが無いという事を経験上、
良く知っているからです。
また、恐怖や正解を求めすぎた結果、
行動を起こさなかったり、
先延ばしにすることで失うものが
いかに大きいかも知っています。
だから、正解を求める代わりに、
最悪の事態はどういうものかを明確にしたり、
そのリスクを許容できるかを検討したり、
リスクを軽減するための保険をかけたりするのです。
また、うまくいかない自体をあらかじめ想定し、
別のアプローチやオプションを用意しておくのです。
私達は、学校教育で正解を見つけることを
１０年以上にわたって叩き込まれます。
しかし、そのマインドは、実社会で成功しようとするときに、
時として妨げとなることがあるのです。
もし、あなたが何事にも正解を求めすぎて行動が起こせず、
そのことが、あなたの人生をとどめているとしたら
正解を求める習慣を手放す必要があるかもしれません。
あなたの人生が加速的に成功に向かう事を願っています。
成功する人とそうでない人の
マインドセット（心の習慣）の大きな違いとして、
成功する人は失敗を前提に行動するが、
そうでない人は、成功が確約されないと行動しない、
という傾向があります。
失敗を前提にするというと、必ず、失敗すると
わかっていて行動するということか？
という誤解を招くかもしれないので、
もう少し補足しましょう。
成功する人は、何かをやろうとするとき、
うまくいかないことや、
予想通りにいかないこともあるかもしれない、
方が多いことを知って行動します。
ただ、そういうことが起これば、
その時に対処する心構えと、
最悪の事態になったときのリスクを覚悟の上で行動します。
一方、うまくいかない人というのは、
失敗したり、
お金を失ったり、
恥をかいたりするのが怖いので、
成功するのが確実になるまで、
もしくは、正解がわかるまで
行動を控えようとしまう。
しかし
ビジネスや投資、
人間関係など、
人生のあらゆる側面で
学校のテストほど明確に正解がわかる場面なんて
ほとんどありません。
その結果、行動の絶対量がとても少なくなるので、
人生の変化量も少なくなるし、
せっかくの学ぶ経験の機会も失ってしまいます。
では、成功する人というのは、とても勇敢で、
失敗したり、
お金を失ったり、
恥をかいたりする事に対して、
恐怖が全く無いのか？
というと、もちろんそんな事はありません。
むしろ、成功者の方が慎重であることが多いです。
ただ、恐怖を解消するのに、正解を求めようとはしません。
それは、そんなものが無いという事を経験上、
良く知っているからです。
また、恐怖や正解を求めすぎた結果、
行動を起こさなかったり、
先延ばしにすることで失うものが
いかに大きいかも知っています。
だから、正解を求める代わりに、
最悪の事態はどういうものかを明確にしたり、
そのリスクを許容できるかを検討したり、
リスクを軽減するための保険をかけたりするのです。
また、うまくいかない自体をあらかじめ想定し、
別のアプローチやオプションを用意しておくのです。
私達は、学校教育で正解を見つけることを
１０年以上にわたって叩き込まれます。
しかし、そのマインドは、実社会で成功しようとするときに、
時として妨げとなることがあるのです。
もし、あなたが何事にも正解を求めすぎて行動が起こせず、
そのことが、あなたの人生をとどめているとしたら
正解を求める習慣を手放す必要があるかもしれません。
あなたの人生が加速的に成功に向かう事を願っています。
あなたはこんな事はりありませんか？
まだ成功してないので、人の他の楽しい話を聞くと、
いつも気持ちがめげます。
気分が落ち込んでいるときはなおさら、
もう自分には成功は無理と思ってしまう。
いかがですか？
-----------------------------
他人がハワイに行ったり、農園で野菜作ってたりして
楽しんでいる様子は、とても自由で成功しているように
思われるようです。
実際は、自分の望むような生活に徐々に近づいている
とは思っていても、まだまだ社会的に成功しているといえる
ほどのものは手に入れてはいないと言う事も多いです。
もっともそれは【比較】の話です。
年収にしても生活スタイルにしても
他人をうらやましく思う方は多いようです。
実は、重要なポイントも、実はその【比較】にあります。
つまり、この方は、他人との比較によって、
マイナスの感情を感じているのです。
そして、これは、多くの人が
はまりがちな落とし穴でもあります。
私達は、子供のころから学校の成績も運動も、
常に相対評価、競争の中で育てられるので、
その価値観にどっぷりつかっていることも少なくありません。
共存共栄なんて言葉は理念としては習っても、
実体験としては常に、競争、比較なわけです。
しかし、自分の価値や、成功までも
周りとの比較で評価するようになったり、
競争で勝つことでしか実感できなくなってしまうと、
とても大変なことになります。
あなたが、自分が成功しているという事を
実感するのに、周りに自分より成功している人が
いてはいけないとか、自分が一番でないといけない、
そうでないと、ねたみや嫉妬の感情が湧いたり、
落ち込んでしまう。
なんてことになったら、世界一の大成功者になるまで
あなたは自分の成功を実感できないことになってしまいます。
そして、自分がどうなったら成功を実感できるのか？
どうなったら幸せを感じられるのか？
その条件というのは、以外と意識することはないのですが、
確認してみると、とても複雑で、実現不可能な条件に
なっている事も少なくありません。
実際、ジェームスのメガイベントの中には、そういう演習があって、
そこで初めて、なんで自分がいつも得たい感情を
得られていなかったのかに気づく人がほとんどです。
成功や幸せというのは、どこかにたどりついた時に
得られるものと思われがちです。
が、そうである必要はありません。
目標を決めることはとても重要だし、いいことです。
目標に向かうその過程でも、ねたみや嫉妬、落胆を感じるよりも、
つねに成功や充実感、幸せを感じ続けている方が
より豊かな人生だと思いませんか？
そうなるために、自分が幸せや成功を感じるために
無意識に、どんな条件を設定してしまっているかに
気づくことは非常に重要なことです。
そして、その条件をシンプルで達成しやすいものへと
変えることはさらに重要です。
例えば、あなたが、幸せや成功を感じる条件として
『自分や周りの誰かが、目標を達成したり、
目標に向かうために行動を起こしている時は
いつでも幸せや成功を感じられる』
という条件を設定してみたらどうでしょう？
自分だけでなく、周りの成功、そして、努力を喜び、
自分が前に進むためのモチベーションにも
なるのではないでしょうか？
実際、潜在意識は、潜在意識が認識したものを
実現するように自動操縦で働く性質があるのですが、
そこには自分とか他人とかいう概念はないそうです。
ですから、他人の成功を喜んでいると、
潜在意識はその成功は自分のものとして認識し、
自動操縦で自分を成功させるように働くのです。
逆に、他人を悪く言ったり、不幸を願ったりしていると、
潜在意識は自分をその状態にしてしまいます。
いわゆる鏡の法則ですね。
ですから、他人の成功は自分の成功のように
喜んでいる方が、成功に近づく力は大きくなるのです。
あなたが、他人の成功や幸せさえも
自分の成功の原動力とし、日常的に幸せや
成功を感じられることを願っています。
まだ成功してないので、人の他の楽しい話を聞くと、
いつも気持ちがめげます。
気分が落ち込んでいるときはなおさら、
もう自分には成功は無理と思ってしまう。
いかがですか？
-----------------------------
他人がハワイに行ったり、農園で野菜作ってたりして
楽しんでいる様子は、とても自由で成功しているように
思われるようです。
実際は、自分の望むような生活に徐々に近づいている
とは思っていても、まだまだ社会的に成功しているといえる
ほどのものは手に入れてはいないと言う事も多いです。
もっともそれは【比較】の話です。
年収にしても生活スタイルにしても
他人をうらやましく思う方は多いようです。
実は、重要なポイントも、実はその【比較】にあります。
つまり、この方は、他人との比較によって、
マイナスの感情を感じているのです。
そして、これは、多くの人が
はまりがちな落とし穴でもあります。
私達は、子供のころから学校の成績も運動も、
常に相対評価、競争の中で育てられるので、
その価値観にどっぷりつかっていることも少なくありません。
共存共栄なんて言葉は理念としては習っても、
実体験としては常に、競争、比較なわけです。
しかし、自分の価値や、成功までも
周りとの比較で評価するようになったり、
競争で勝つことでしか実感できなくなってしまうと、
とても大変なことになります。
あなたが、自分が成功しているという事を
実感するのに、周りに自分より成功している人が
いてはいけないとか、自分が一番でないといけない、
そうでないと、ねたみや嫉妬の感情が湧いたり、
落ち込んでしまう。
なんてことになったら、世界一の大成功者になるまで
あなたは自分の成功を実感できないことになってしまいます。
そして、自分がどうなったら成功を実感できるのか？
どうなったら幸せを感じられるのか？
その条件というのは、以外と意識することはないのですが、
確認してみると、とても複雑で、実現不可能な条件に
なっている事も少なくありません。
実際、ジェームスのメガイベントの中には、そういう演習があって、
そこで初めて、なんで自分がいつも得たい感情を
得られていなかったのかに気づく人がほとんどです。
成功や幸せというのは、どこかにたどりついた時に
得られるものと思われがちです。
が、そうである必要はありません。
目標を決めることはとても重要だし、いいことです。
目標に向かうその過程でも、ねたみや嫉妬、落胆を感じるよりも、
つねに成功や充実感、幸せを感じ続けている方が
より豊かな人生だと思いませんか？
そうなるために、自分が幸せや成功を感じるために
無意識に、どんな条件を設定してしまっているかに
気づくことは非常に重要なことです。
そして、その条件をシンプルで達成しやすいものへと
変えることはさらに重要です。
例えば、あなたが、幸せや成功を感じる条件として
『自分や周りの誰かが、目標を達成したり、
目標に向かうために行動を起こしている時は
いつでも幸せや成功を感じられる』
という条件を設定してみたらどうでしょう？
自分だけでなく、周りの成功、そして、努力を喜び、
自分が前に進むためのモチベーションにも
なるのではないでしょうか？
実際、潜在意識は、潜在意識が認識したものを
実現するように自動操縦で働く性質があるのですが、
そこには自分とか他人とかいう概念はないそうです。
ですから、他人の成功を喜んでいると、
潜在意識はその成功は自分のものとして認識し、
自動操縦で自分を成功させるように働くのです。
逆に、他人を悪く言ったり、不幸を願ったりしていると、
潜在意識は自分をその状態にしてしまいます。
いわゆる鏡の法則ですね。
ですから、他人の成功は自分の成功のように
喜んでいる方が、成功に近づく力は大きくなるのです。
あなたが、他人の成功や幸せさえも
自分の成功の原動力とし、日常的に幸せや
成功を感じられることを願っています。
『絶望とは愚者の結論なり』
− ディズレーリ（イギリスの政治家・文人）−
この言葉は、愚かな人だけが絶望するという意味ではありません。
どんな人も、絶望することはあります。
むしろ成功している人ほど、
いろんなチャレンジをし、
努力している分だけ、
絶望することも多いかもしれません。
しかし、成功する人は、
この絶望を結論にしないということです。
絶望は途中の過程でしかなく、
そこからどう昇っていくのか、
そこが重要なのです。
有名な講演家で中村文昭さんという方がいらっしゃいます。
この方は、昔、起業するときに、
起業のための資金を集めるために、
地元の長者番付のランキング上位の人の家を
訪ねて歩いたそうです。
しかし、なんの実績もない、
どこの馬の骨ともわからない人が
起業するからお金を貸してくれと言って
やってくるわけですから、
誰も相手にしてくれません。
でも、断り続けられた時に、
中村さんはどう思っていたか？
『またおいしいネタが増えた』 です。
中村さんいわく、
最初からトントン拍子でうまくいったら、
話のネタとして面白くない。
苦労して、
苦労して、
最後にうまく行くから面白いのだそうです。
うまくいかないことが続くと、
『やっぱりだめだ』とあきらめる人と、
『だんだん面白くなってきた』
『おいしいネタが増えた』と思っている人、
どちらが成功できる確率が高いと思いますか？
もちろん、うまくいかない経験も楽しみ、
ネタが増えたと面白がっている方が、
チャレンジするモチベーションも下がらず、
成功にどんどん近づいていきます。
絶望するようなこと、うまくいかないことがあれば、
だんだん俺の人生のストーリー面白くなってきた、
おいしくなってきたと思えるようになれば、
最高だと思います。
ヒーローや英雄の話、サクセスストーリーというのは、
主人公が絶望から這い上がり、立ち上がって最後には成功したり、
勝利するからこそ人を勇気づけ励ますことができます。
また、成功するということ価値の一つに、
どんな絶望するような状況になってもあきらめず、
立ち上がり、一歩踏み出せる、
そんな人間性、人格を身につける
という事があると私は思っています。
だから、もし、あなたが失敗し絶望したとしても、
それを結論にだけはしてはいけない。
絶望は単なる途中経過であり、
そこから本当のあなたの人生のストーリーが始まるのだ
と思うようにしてはいかがでしょうか。
あなたの成功を心から願っています。
− ディズレーリ（イギリスの政治家・文人）−
この言葉は、愚かな人だけが絶望するという意味ではありません。
どんな人も、絶望することはあります。
むしろ成功している人ほど、
いろんなチャレンジをし、
努力している分だけ、
絶望することも多いかもしれません。
しかし、成功する人は、
この絶望を結論にしないということです。
絶望は途中の過程でしかなく、
そこからどう昇っていくのか、
そこが重要なのです。
有名な講演家で中村文昭さんという方がいらっしゃいます。
この方は、昔、起業するときに、
起業のための資金を集めるために、
地元の長者番付のランキング上位の人の家を
訪ねて歩いたそうです。
しかし、なんの実績もない、
どこの馬の骨ともわからない人が
起業するからお金を貸してくれと言って
やってくるわけですから、
誰も相手にしてくれません。
でも、断り続けられた時に、
中村さんはどう思っていたか？
『またおいしいネタが増えた』 です。
中村さんいわく、
最初からトントン拍子でうまくいったら、
話のネタとして面白くない。
苦労して、
苦労して、
最後にうまく行くから面白いのだそうです。
うまくいかないことが続くと、
『やっぱりだめだ』とあきらめる人と、
『だんだん面白くなってきた』
『おいしいネタが増えた』と思っている人、
どちらが成功できる確率が高いと思いますか？
もちろん、うまくいかない経験も楽しみ、
ネタが増えたと面白がっている方が、
チャレンジするモチベーションも下がらず、
成功にどんどん近づいていきます。
絶望するようなこと、うまくいかないことがあれば、
だんだん俺の人生のストーリー面白くなってきた、
おいしくなってきたと思えるようになれば、
最高だと思います。
ヒーローや英雄の話、サクセスストーリーというのは、
主人公が絶望から這い上がり、立ち上がって最後には成功したり、
勝利するからこそ人を勇気づけ励ますことができます。
また、成功するということ価値の一つに、
どんな絶望するような状況になってもあきらめず、
立ち上がり、一歩踏み出せる、
そんな人間性、人格を身につける
という事があると私は思っています。
だから、もし、あなたが失敗し絶望したとしても、
それを結論にだけはしてはいけない。
絶望は単なる途中経過であり、
そこから本当のあなたの人生のストーリーが始まるのだ
と思うようにしてはいかがでしょうか。
あなたの成功を心から願っています。
成功研究会のジェームス・スキナーはこう言っています。
『死ぬのは構わない。どうせ嫌がってもそれはやってくる。
受け入れるしかない。
われわれはいつかここを去らなければいけない。
＊ しかし、生きてこなかったのはいやだ。 ＊
あなたはこの世を去るときに振り返って何を思うか？
人は死ぬ間際になって、
「やっておけば良かったのに…」
という事を後悔します。
あの商品を作っておけば良かったのに…
あの時チャレンジすれば良かったのに…
あの人を助けておけば良かったのに…
一度、冒険しておけば良かったのに…
大恋愛と大失恋をやっておけば良かったのに…
あなたは死ぬ間際になって、
「精一杯生きた」
「毎日、精一杯頑張った」
自分の基準を引き上げて、低い基準でやってこなかった。
精一杯挑戦した。
経験したかった事は全部やってみた。
傍観者で終わらなかった。
その日、カッコよく去りたい…
残っている次の世代を見て
「私は生きた。精一杯生きた。
お前らはどうだ？精一杯生きてみろ！」
と言えるだろうか？
過去の事はどうだっていい。
過去に怖かったこと。
過去にできなかったこと。
過去にやらなかった事。
そんなことはどうでもいい。
今日が残りの人生の最初の日。
私たちは今日から生きていくもの。
毎日。毎日。
私たちは毎日、睡眠して朝を迎えて新しい人生をスタートできる。
今日は昨日のように生きる必要はない。
今日は昨日の延長線上にある必要はない。
私たちは毎日毎日、全く新しい人生をスタートできるんです。
あなたにチャンレンジしたい。
今日。
新しい人生を始めてみたらどうだろう？
今日。
今まで怖がっていた事をやってみたらどうだろう？
今日。
今までひかえていた事をやってみたらどうだろう？
今日。
へとへとになって布団に入ったらどうだろう？
そして、振り返ってみるんです。
「今日。私は生きた。」
毎日。毎日。
精一杯。
そのために生まれてきたのです。
だらだらするために生まれてきたわけじゃない。』
-ジェームス・スキナー-
もし、あなたが、退屈な人生、退屈な毎日にサヨナラしたいなら、
この話の続きは、ジェームス本人の「肉声」で聞いてみることをお勧めします。
刺激的で、ダイナミックな人生を生きるエキスパート、
ジェームススキナーからの肉声アドバイスは、
ここから無料で聞くことができます。
⇒ http://www.jamesskinner.com/a/030cd/study.html
ＰＳ ここに、ジェームスと出会った人の「控え目な」喜びの声を紹介しておきます。
⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
『死ぬのは構わない。どうせ嫌がってもそれはやってくる。
受け入れるしかない。
われわれはいつかここを去らなければいけない。
＊ しかし、生きてこなかったのはいやだ。 ＊
あなたはこの世を去るときに振り返って何を思うか？
人は死ぬ間際になって、
「やっておけば良かったのに…」
という事を後悔します。
あの商品を作っておけば良かったのに…
あの時チャレンジすれば良かったのに…
あの人を助けておけば良かったのに…
一度、冒険しておけば良かったのに…
大恋愛と大失恋をやっておけば良かったのに…
あなたは死ぬ間際になって、
「精一杯生きた」
「毎日、精一杯頑張った」
自分の基準を引き上げて、低い基準でやってこなかった。
精一杯挑戦した。
経験したかった事は全部やってみた。
傍観者で終わらなかった。
その日、カッコよく去りたい…
残っている次の世代を見て
「私は生きた。精一杯生きた。
お前らはどうだ？精一杯生きてみろ！」
と言えるだろうか？
過去の事はどうだっていい。
過去に怖かったこと。
過去にできなかったこと。
過去にやらなかった事。
そんなことはどうでもいい。
今日が残りの人生の最初の日。
私たちは今日から生きていくもの。
毎日。毎日。
私たちは毎日、睡眠して朝を迎えて新しい人生をスタートできる。
今日は昨日のように生きる必要はない。
今日は昨日の延長線上にある必要はない。
私たちは毎日毎日、全く新しい人生をスタートできるんです。
あなたにチャンレンジしたい。
今日。
新しい人生を始めてみたらどうだろう？
今日。
今まで怖がっていた事をやってみたらどうだろう？
今日。
今までひかえていた事をやってみたらどうだろう？
今日。
へとへとになって布団に入ったらどうだろう？
そして、振り返ってみるんです。
「今日。私は生きた。」
毎日。毎日。
精一杯。
そのために生まれてきたのです。
だらだらするために生まれてきたわけじゃない。』
-ジェームス・スキナー-
もし、あなたが、退屈な人生、退屈な毎日にサヨナラしたいなら、
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刺激的で、ダイナミックな人生を生きるエキスパート、
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⇒ http://www.jamesskinner.com/megaevent/
